4 trin: Hold din spiritus

4 trin: Hold din spiritus

Sådan holder du vitt om dig hele natten

trin 3

Drik døgnet rundt

Se på det tidspunkt, hvor du starter din første drink, og bestil ikke en anden i en time. Den gennemsnitlige lever kan behandle cirka en drink i timen, så du er klog at holde det tempo. Enhver hurtigere, og du beder om det.

Indrømmet betyder dette trin at se uret, som kan virke som en træk, især på en god nat, som du helst ikke vil se slutningen snart. Men dette behøver ikke at være en buzz kill. Brug i stedet den til at styre din aftens spilplan - fx binde din indsats for at tale med den rigtige pige med starten på din tredje drink.

trin 4

Bestil en fortynder

Det sidste trin i at lære at holde din spiritus involverer at drikke en fortynder, som er en anden ikke-alkoholholdig drik, som du indtager mellem drinks i et forsøg på at fortynde alkoholen i maven og forsinke dens absorption lige nok til at holde dig fra hamret så hurtigt. Det hjælper med at optage plads i din mave og forhindre dig i at drikke for meget, for hurtigt.



Vand giver den bedste fortynding, mens mange kulsyreholdige drikkevarer er de værste, fordi de fremskynder optagelsen af ​​alkohol i dit system. Den smarteste måde at udføre dette trin på er at drikke et glas vand mellem hver drink. Ikke kun vil det gøre det muligt for dig at holde din spiritus, men det bidrager også til en mere acceptabel morgen efterpå ved at holde dig hydreret.

Ressourcer: