4 teknikker til at have en sindsændrende livmoderhalsorgasme

Hvor mange typer orgasme kan du navngive? Og hvor mange har du? Mange kvinder kæmper for bare at have en, den klitorisorgasme. Du har muligvis mestret den og G-spot-orgasmen, men har du hørt om livmoderhalsens orgasme?



Din cervix er indgangen mellem din livmoder og vagina [1], ligesom du kan se i diagrammet ovenfor. Det er for lille til, at en penis kan komme ind [2] men ret elastisk [3] - nok til at lade menstruationsblod passere såvel som et spædbarns hoved under fødsel.



Livmoderhalsen er placeret mellem i enden af ​​skeden mellem 3 og 7 tommer dyb [4]. Det kan føles som en lille donut, hvis du eller din partner berører det med dine fingre. Nogle mennesker beskriver at røre ved det som at røre ved næsespidsen. Lige foran livmoderhalsen sidder A-stedet, et andet behageligt sted.



Foretrækker lyd? Lyt til en podcast med Jason Julius om livmoderhalsen, sprøjtende orgasmer og så meget mere!

Livmoderhalsen dilaterer under fødsel [5, 6, 7] og din periode [8] og kan få dem til at dilatere under IUD-indsættelse [9, 10]. Alle disse ting kan være ret ubehagelige, så du måske ikke er for ivrig efter at lege deroppe. Men din cervix kan føre til stor fornøjelse, hvis du bruger lidt tid på at vågne op.

Mine mest kraftfulde sextricks og tip findes ikke på dette websted. Hvis du vil have adgang til dem og give din mand bagbuende, tå-krøllende, skrigende orgasmer, der vil holde ham seksuelt besat af dig, kan du lære disse hemmelige sexteknikker i mit private og diskrete nyhedsbrev. Du lærer også de 5 farlige fejl, der vil ødelægge dit sexliv og forhold. Hent det her.

Vidste du, at din livmoderhalsen har en tendens til at sidde lavere omkring din periode? Dette muliggør lettere livmoderhals stimulering. Men livmoderhalsen har også en tendens til at være sværere i disse tider, så du kan synes det er mere ubehageligt at prøve at få en livmoderhalsorgasme dengang.

Advarsel: nogle kvinder finder, at cervikal stimulering faktisk frigiver følelser. Så bliv ikke skræmt, hvis du finder dig selv oplever nogle følelser, som du ikke forventede.

Alligevel er det ikke alle kvinder, der nyder at røre ved livmoderhalsen, ifølge sexuddanneren Carol Queen:

Nogle mennesker synes, at denne form for stimulering er unerotisk, neutral, ubehagelig eller smertefuld - så livmoderhalsen er ikke et magisk skjult fornøjelsespunkt, i det mindste ikke for alle.

Du kender din livmoderhals bedre, end nogen anden!

Din livmoderhals og fornøjelse?

Ifølge taoisterne er livmoderhalsen den tredje indgangsport efter klitten og G-stedet. Naturligvis er det bogstaveligt talt 'porten' mellem din livmoder og vagina, og det tjener dets primære formål under fødsel. Men kan dit livmoderhalshud være en kilde til fornøjelse? Vi synes bestemt!

Nogle kulturer mener, at der er en uigenkaldelig forbindelse mellem din livmoderhals og din krop, og det er netop det, der gør en cervikal orgasme så fantastisk. Og sexundervisere som Annie Sprinkle er blandt dem, der har været i stand til at have en cervikal orgasme. Hun lister dette endda som en af ​​syv typer kvindelig orgasme.

Hvordan cervikale orgasmer adskiller sig

Du har sandsynligvis hørt nogen beskrive klitorisorgasmer anderledes end G-spot eller endda cervikale orgasmer. Klitorisorgasmer har en tendens til at føles 'lavvandede', hvilket betyder, at de er fokuseret på ydersiden af ​​din krop. Kom og gå hurtigt, og de er centreret omkring din klit. Nogle mennesker går så langt som at kalde dem 'umodne.' Nu synes vi, alle orgasmer er temmelig fantastiske, så vi ville ikke sige det. Men mange kvinder rapporterer, at cervikale orgasmer føles bedre end de andre typer orgasmer.

Tag quizzen: Giv jeg gode (eller DÅRLIGE) blæsejob?

Klik her for at tage vores hurtige (og chokerende præcise) 'Blow Job Skills' Quiz lige nu og find ud af, om han virkelig nyder dine blowjob ...

Mens G-spot-orgasmer muligvis er dybere, har cervikale orgasmer en tendens til at udstråle gennem hele kroppen (lære mere om fuldkropsorgasmer). Muskelsammensætninger er dybere, tættere på din mave. Cervikale orgasmer kan producere bølgelignende fornemmelser.

Nadaja Erisksson beskriver forskellen i dette podcast om de 7 typer orgasme.

Nogle kvinder føler sig udmattede efter denne type orgasme på en måde, der ikke sker med en klitorisorgasme - som når en mand kommer og er nede for tællingen.

En cervikal orgasme kan være meget længere, end du er vant til. For nogle kvinder er det muligvis også muligt at have flere cervikale orgasmer. Det er ikke underligt, hvorfor du måske vil prøve det!

Hvis du læser andre steder om cervikale orgasmer, kan du opleve, at nogle af de personlige konti og anekdoter er lidt 'New Age.' Nogle udøvere siger, at absolut enhver kvinde kan have en, men det er en dristig erklæring. At sammenligne en orgasme med at tage ekstase er også indstillingen til at være ret høj, og nogle mennesker ønsker simpelthen ikke at rod med taoisme eller Tantrisk sex eller noget andet, der kan synes langt ude.

Det er helt cool, hvis disse ideer ikke gælder for dig, og du vil eksperimentere - ligesom det er sejt, hvis du gøre vil have den type oplevelse. Oplysningerne nedenfor hjælper dig med at komme tættere på dit mål!

Sådan opnås livmoderhalsens orgasme

1. Masser af forspil

Hvis du kun har tilknyttet livmoderhalskontakt med ubehag i fortiden, kan du forståeligt nok være forsigtig med at prøve en cervikal orgasme. En måde at gøre tingene mere behageligt på er at sikre dig, at du varmer op med masser af forspil. Bed din mand om en sensuel massage. Han kan gå ned på dig eller finger dig. Måske har du allerede haft samleje, før du selv prøver at få adgang til din livmoderhals. Uanset hvad, sørg for at bruge masser af smøremiddel også. Mere om det her.

Alt dette skal hjælpe dig med at slappe af og blive tilstrækkelig ophidset, hvilket er vigtigt for livmoderhalsens orgasme!

2. De rigtige positioner

Dyb penetrering er nøglen til livmoderhalsens orgasme. Mens G-stedet måske ligger kun et par centimeter inde i din vagina [11, 12], er livmoderhalsen helt bagpå. En partner med en længere penis kommer godt med, ligesom det at finde en position, der skubber livmoderhalsen lidt lavere. Dette kan være grunden til, at kvinder, der er i stand til orgasme fra stimulering dybt inde i skeden, foretrækker en partner med længere peniser [13].

De bedste sexstillinger for cervikal orgasme

Doggy Style

Mange kvinder har fundet succes med doggy style, hvilket er fantastisk til G-spot-stimulering, også!

Cowgirl

Du kan også prøve, når du er på toppen, fordi du har kontrol! At være i kontrol under positioner som f.eks Cowgirl hjælper nogle kvinder med at føle mere glæde og komme lettere. Nogle kvinder føler sig imidlertid selvbevidste i denne kønsposition. Hvis det er dig, kan du drage fordel af at læse vores 10 tip til at føle sig super selvsikker i pige på top sexstillinger.

Kønspositioner, der tilbyder dybere adgang, er det bedste valg for livmoderhalsorgasmer. Du kan finde en liste over mere end 100 sexstillinger, hvoraf nogle kan du ændre med bedre cervikal adgang.

Solo Sex

Det kan være en smule vanskeligt at have en cervikal orgasme under onanering, fordi dit livmoderhals er sværere at få adgang til end dit G-sted. Overvej positioner, hvor du er mere beskåret end langstrakt. At sidde for eksempel kan arbejde bedre end at ligge udstrakt. Du kan også prøve at knæle, hænke eller endda bøje dine ben mod dit bryst, når du er på ryggen for at se, om det hjælper dig med en livmoderhalsorgasme.

3. Eksperiment med teknik

Mens mange kvinder ikke kan lide at få deres livmoderhalsen skubbet, stikket eller stukket, finder nogle, at netop disse ting er nøglen til at have en livmoderhalsorgasme. Én ting at prøve er konsekvent livmoderhalsstimulering, når du først har taget kontakt. Dette vil stimulering være mindre 'pokey.'

Nogle eksperter anbefaler endda at visualisere din livmoderhals som en gateway og lade den åbne, så du finder stimulering behagelige og kan have en livmoderhalsorgasme. Prøv det og se, om det hjælper!

én Redditor der beskrev hendes livmoderhalsorgasmer som 'utrolige' tilbød dette råd:

Hun sætter sit pegefinger og langfingre, placerer dem på hver side af min livmoderhals og roterer forsigtigt sit håndled. Og jeg mister fuldstændigt kontrollen over min krop, jeg er alle hendes. Det er en meget intens følelse. Fordi det ikke er direkte / center undgår jeg smerter, men føler stadig fornøjelsen.

Det kan du muligvis også finde fisting, som giver intens strækning og fyldning og giver mulighed for dybere penetration, hjælper dig med en livmoderhalsorgasme.

4. Sexlegetøj

Vælg en længere vibrator eller dildo, når det kommer til at lege med legetøj. Fordi du sigter mod cervikal orgasme, har du muligvis ikke nødvendigvis brug for en, der er super tyk og fyldende - medmindre det er det, du selvfølgelig er i. Der er et par andre valg, man skal tage, når man vælger dildoer. Lær mere om brug af din dildo.

Relaterede:20+ Bedste sexlegetøj til bedre orgasmer og større intimitet!

Er livmoderhalscentret risikabelt?

Før du går videre med livmoderhalsstimulering, et ord af forsigtighed, ønsker du ikke at være for uslebne i din søgen efter en cervikal orgasme. Grove seksuelle aktiviteter kan føre til blødning efter sex [14]. Mens lidt plet er intet at bekymre sig om, vil du ikke sprænge din livmoderhals.

Desuden, hvis du har en IUD (en type prævention), kommer strengene ud gennem din livmoderhals [15, 16]. At flytte dem kan være ubehageligt, kunne irritere livmoderhalsen, og i sjældne tilfælde kan IUD blive trukket ud.

Relaterede:De bedste metoder til fødselskontrol, der er sikkerhedskopieret af videnskab

Fortsæt med forsigtighed og brug sund fornuft, og du skal være okay!

Vores rådgivning

Hvis du vil vide, hvordan du får en cervikal orgasme, kan rådgivningen i denne vejledning hjælpe dig med dit. Dog ser det ikke ud til, at enhver kvinde kan have denne type orgasme, og det er okay! Der er ikke noget galt med dig, hvis du har lidt problemer med at gå af eller med en ny type orgasme. Tjek vores guide til at gøre dig selv orgasme til nogle tip, men glem ikke at bare nyde rejsen. Det handler ikke alt om destinationen!

Ingen forskning har specifikt undersøgt cervikale orgasmer for at bestemme, hvad en cervikal orgasme er, eller hvordan den kan være forskellig fra andre typer orgasmer, så det kan vise sig, at kun nogle kvinder kan lære at få en cervikal orgasme.

For nogle kvinder er fokusering på orgasme nøjagtigt det, der gør det så svært at komme af. Så sørg for, at du nyder oplevelsen frem for alt andet. Hvis det ikke sker denne gang, kan du altid prøve igen. Men det behøver du ikke, hvis du simpelthen ikke kan lide at røre ved livmoderhalsen.

Ressourcer

Dette artikel om typerne af orgasme on Bustle forklarer, hvordan folk kvalificerer sig til forskellige orgasmer, men hvorfor det måske ikke er nøjagtigt på grund af, hvordan hjernen fungerer.

Carrie Weisman skriver om cervikal orgasme og samtaler med sexundervisere og læger på AlterNet.

Sexpert Beverly Wipples svarer på en læsers spørgsmål om orgasmer efter at have fået en hysterektomi. Selvom det ikke specifikt handler om cervikale orgasmer, informerer svaret læserne om, at orgasmer kan blive vanskeligere efter proceduren, der fjerner dele såsom livmoderhalsen. Kunne alle orgasmer være lidt cervikale af natur?

Annie Sprinkle, en sexolog, skitserer syv modeller af orgasme i denne artikel. Hun inkluderer cervikale orgasmer som en type inter-vaginal orgasme og bemærker, at de 'ofte forekommer med fisting.'

Helbredelse af kærlighed gennem tao: kultivering af kvindelig seksuel energi tilbyder vejledning til eksperimentering med taoistisk seksuel praksis indeholdt nogle cervikale øvelser.

Ofte stillede spørgsmål

Ofte stillede spørgsmål nr. 1- Er det rigtigt, at kvinder kan have flere typer orgasmer?

Ja. Mange kvinder, og måske du er med i dette, har oplevet orgasmer, der producerer forskellige fornemmelser, når de stimulerer forskellige dele af deres krop eller bruger forskellige typer af stimulering. Som navnet antyder, produceres en cervikal orgasme ved stimulering af livmoderhalsen.

Der er dog en vis debat om, hvorvidt alle disse orgasmer virkelig er forskellige. For eksempel har undersøgelser fundet, at der ikke er noget specifikt organ eller sted, hvor G-stedet antages at være [17]. I stedet forekommer orgasmer som følge af G-spot-spil, fordi dette faktisk er et sted, hvor det større klitorisorgan kan stimuleres gennem vaginalvæggen [18]. Andre orgasmer (f.eks. A-stedet) kan være ens.

Læs mere:Hvad er stedet?

En undersøgelse viser, at ikke alle orgasmer er forårsaget af klitorisstimulering, hvilket konkluderer at

Antagelsen om, at kvinder kun kan opleve den klitoriske, eksterne orgasme er ikke baseret på det bedst tilgængelige videnskabelige bevis. [19]

Når det kommer til cervikale orgasmer, ser det ikke ud til, at klitoris er involveret på samme måde som hvordan en brystvorteorgasme ikke inkluderer klitorisstimulering. Der er stadig endnu ingen forskning i cervikale orgasmer, så der er meget at lære om, hvad en cervikal orgasme er, og hvordan man har en.

Spørgsmål nr. 2 - Hvorfor gør cervikal stimulering ondt?

Du er ikke alene, hvis de fleste eller endda al livmoderhalsstimulering gør ondt. Der er nogle få grunde til.

For det første er S2 – S3-nerverne bygget til at overføre følelser af smerte fra livmoderhalsen til hjernen [20 s. 417]. For det andet ændrer livmoderhalsen sig i din menstruationscyklus. Livmoderhalsen begynder at blødgøre og udvides lige inden ægløsning [21, 22, 23] som din krop forbereder sig til befrugtning og i sidste ende graviditet. Din livmoderhals udvides, også kendt som dilatation, og dette sker meget under fødsel.

Brug mere tid på at spille Før du får endda en cervikal stimulering kan også hjælpe med at reducere følsomheden over for smerter.

En blødere livmoderhals vil ikke registrere smerter så meget som en hårdere. Dette betyder, at cervikal stimulering kan være behageligt i den ene del af din cyklus, men ikke de andre. Derudover er din livmoderhalshøj høj under den frugtbare del af din menstruationscyklus [24], hvilket betyder, at det kan være sværere at utilsigtet støde eller pirke det under seksuel aktivitet. Dette kan få dyb penetration til at føle sig bedre.

Der er også spørgsmålet om teknik. Selv mennesker, der nyder livmoderhalsstimulering og kan have cervikale orgasmer, kan synes at stikke og skyve ubehagelige. I stedet skal du fokusere på frem-og-tilbage-gnidning i stedet for at skyve. Dine partnere er nødt til at forstå dette, hvis de vil mestre, hvordan man giver en cervikal orgasme.

Det kan være vigtigt at kombinere disse ting for at du kan nyde livmoderhalsstimulering

Ofte stillede spørgsmål nr. 3 - Er der en måde at sikre cervikal orgasme?

Der er ingen sikker måde at få en cervikal orgasme, men nogle ting kan hjælpe. Sexolog Annie Sprinkle anbefaler fisting for at opnå en cervikal orgasme. Andre antyder, at livmoderhalsorgasmer bedst opnås, når du har sex med en, som du føler kærlighed snarere end en afslappet sexpartner (Find ud af, hvordan du har afslappet sex, som du faktisk vil nyde) eller endda af dig selv.

Relaterede:Hvad er fisting? Og hvordan man gør det rigtigt

Ofte stillede spørgsmål # 4 - Kan du få en cervikal orgasme efter en hysterektomi?

En hysterektomi er en kirurgisk procedure, hvori livmoderen fjernes [25, 26, 27]. Der er forskellige typer hysterektomier, hvoraf nogle fjerner flere organer end andre. Livmoderhalsen kan fjernes eller beskadiges under disse procedurer. En laparoskopisk hysterektomi og specifikt en suprakervikal hysterektomi er imidlertid mindre invasiv og kan forlade livmoderhalsen [28, 29, 30].

Beverly Whipple advarer om, at orgasmer kan blive vanskeligere for kvinder, der har haft en hysterektomi, der involverede fjernelse af livmoderhalsen og livmoderen på grund af skader på nerver i processen, den rolle, som livmoderhalsen spiller i orgasme, og den rolle, som livmoderen spiller i muskler sammentrækninger under orgasme. Ikke alle mener, at fjernelse af livmoderhalsen dog vil have skadelige virkninger.

Ifølge NHS:

At have en hysterektomi betyder ikke, at du ikke kan have en orgasme. Du har stadig din klitoris og labia, som er meget følsomme.

Det vides ikke, hvilken rolle livmoderhalsen spiller i orgasme. Nogle eksperter har hævdet, at fjernelse af livmoderhalsen kan have en negativ virkning, men andre har fundet ud af, at det ikke gør det.

En gennemgang af evidensen, der sammenlignede subtotalt med total hysterektomi hos før-overopopale kvinder, fandt, at begge typer tilbød lignende resultater for seksuel funktion.

I en undersøgelse, der sammenlignede forskellige kirurgiske metoder til hysterektomi, bemærkede et antal kvinder reduceret seksuel fornemmelse. Dette omfattede reduceret følelse, når deres partner trængte ind i deres vagina, en tør vagina og mindre intense orgasmer. Hvis du før hysterektomi havde haft mærkbare uteruskontraktioner under orgasme, kan du opleve, at du ikke oplever disse længere [31].

Dette skyldes, at æggestokkene skaber hormoner [32, 33] der spiller en rolle i ophidselse, vaginal smøring og vævssundhed [34]. Disse hormoner falder efter operationer, der fjerner æggestokkene og forårsager 'kirurgisk overgangsalder' [35, 36]. Vaginal tørhed og atrofi kan også forekomme med naturligt forekommende overgangsalder [37, 38]. Dette kan føre til smertefuld sex [39, 40, 41] såvel som ubehag under andre aktiviteter [42].

For at bekæmpe dette kan du overveje hormonelle kosttilskud i form af en pille, fløde, plaster [43] eller endda vaginal ring [44], fugter din vagina med specialprodukter og bruger smøremiddel til seksuelle aktiviteter.

Find ud af mere om glidemiddel.

Læs mere:Sex efter overgangsalderen - Hvad du har brug for at vide og forvente

Se dette: Blæs jobvejledningsvideo

Det indeholder en række orale sexteknikker, der giver din mand fuld krop og ryste orgasmer. Hvis du er interesseret i at lære disse teknikker for at holde din mand afhængig og dybt hengiven for dig samt have det meget sjovere i soveværelset, kan du tjekke videoen. Du kan se det ved at klikke her.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |