4. Brug græskarfrøolie for at forhindre skaldethed

Del Tweet Vend 0 aktier iStockphoto.com Græskar er ikke længere kun til Halloween. Nylige undersøgelser har vist, at græskarfrøolie kan forhindre skaldethed. Mens nogle mænd måske er flov over at købe hårvækstprodukter, fungerer naturlige olier og urter som dannelsesblokkere for dihydrotestosteron (DHT), en metabolit af testosteron, der er hovedårsagen til hårtab. Græskarfrøolie er kendt for at hæmme DHT-dannelse gennem den hæmmende virkning på 5-alfa-reduktaseaktivitet.

Hårtab hos mænd kan forbedres eller stoppes ved at reducere dannelsen af ​​DHT. Dette kan gøres enten med medicin som fenasterid (Proscar eller Propecia) eller dutasterid (Avodart) eller med naturlige stoffer som savpalme, Pygeum, næld eller græskarfrøolie. Ikke kun kan disse stoffer reducere hårtab, men de kan også forhindre forstørrelse af prostata og prostatacancer. Næste side