Bedste atletiske sokker

Strømper på grøn baggrund

Produktbilleder fra forhandlersider.



Dine sokker kan forhindre dig i at nå toppræstationer

Ashley Keegan 19. august 2020 Del Tweet Vend 0 aktier

AskMen-redaktionsteamet undersøger og gennemgår grundigt det bedste udstyr, tjenester og hæfteklammer for livet. AskMen kan blive betalt, hvis du klikker på et link i denne artikel og køber et produkt eller en tjeneste.


Produktbilleder fra forhandlersider.






Hvis du tror, ​​at alle sokker er ens, kan du tænke igen. Sikker på, nogle kan se ultra stilfulde udefra, men har de det, der kræves for at hjælpe dig med ikke kun at præstere bedre, men også mere komfortabelt?



RELATEREDE: Bedste løbesko

Den barske sandhed er, at dine sokker måske er det, der forhindrer dig i at nå top atletisk præstation. Når alt kommer til alt er dine fødder ofte dit vigtigste kontaktpunkt, når du træner og spiller sport, så det er fornuftigt at sikre, at de er så behagelige som muligt. Afhængigt af din valgte sportsgren eller atletiske aktivitet, kan du blive nødt til at genoverveje de sokker, du har på (eller ikke iført) for at hjælpe dig med at undgå slid, tilpasse dig til ekstreme temperaturer og komme sig efter den belastning og stress, du lægger fødder.



Du har måske bemærket dog, at sokker kommer i et utal af stilarter, stoffer og højder, hvilket gør det lidt overvældende at vælge. Bare rolig, vi har opdelt alt det grundlæggende for dig, så du kan finde den atletiske sok, der passer til dig, når du er klar til (bogstaveligt talt) at sætte din bedste fod frem.


Typer af atletiske sokker


  • Cykling: Fugttransporterende sokker er et must for cyklister, da de sveder, men forskellige materialer kan bruges afhængigt af årstid. Nogle har muligvis en masklignende sektion, der hjælper åndbarheden i varmere måneder, mens andre måske indeholder en uldblanding til vintervarme. Mange cyklister vælger en strømpe med højere ydelse for at holde tingene strømlinet.

  • Løb: Uanset om du foretrækker tykkere eller tyndere sokker, skal løbere altid vælge et fugttransporterende syntetisk materiale - såsom polyester eller akryl - med en smule dæmpning omkring hælen og fodkuglen. Se også efter en sømløs tå for at undgå gnidning og en strammere vævning omkring mellemfoden og hælen for at holde løbestrømpen på plads, mens du bevæger dig.



  • Vandreture: De altid holdbare Merino uldblandingssokker er ideelle til vandreture, da de fugter fugt væk fra huden, samtidig med at de absorberes i vandresokken til brug til isolering. Denne unikke ejendom gør dem til et åndbart, men alligevel varmt valg i det uforudsigelige udendørs. Vælg en højere højde for ekstra beskyttelse mod flåtbid og ubehagelige børster med Poison Ivy et al.

  • Træningscenter og træning: Vægtløftere kan vælge kalvehøje gymnastiksokker for at undgå irriterende skraber fra at opfange vægtstænger eller bruge reb. Højere sokker vil også have gavn af en manchet eller anden detalje øverst på sokken, der forhindrer dem i at falde og blive en distraktion under hele din træning.

  • Kompression: Disse sokker øger blodcirkulationen ved at lægge et let pres på dine ben, hvilket er særligt gavnligt, mens du løber. En kompressionssok hjælper med at levere næringsstoffer og hydrering for at øge muskeleffektiviteten, og det er også fantastisk til opsving efter træning.




RELATEREDE: Bedste kompressionstrømper til spænding


Athletic Sock Styles


Atletiske sokker kommer i forskellige højder, der passer til sporten eller sæsonen. Du vil sandsynligvis vælge et par, der er højt nok til at undgå kontakt mellem din bare hud og din løbesko.

  • No-Show: Fordi deres lave højde giver ringe beskyttelse mod slid, bæres disse sokker kun med lavt udskårne sko, såsom trail løbere.



  • Ankel: En ankelstrømpe kan bæres til løb, gåture, cykling, løft og næsten enhver anden fysisk aktivitet, så længe skoen, de er iført med, er lav til mellemhøj i højden. Når de er fremstillet af de rigtige materialer, skal de holde blærer væk og transportere sved væk.

  • Kvartalsok: Det lykkelige medium mellem ankel og besætning, disse lige højre sokker stiger typisk lige over anklen uden at dække meget af din kalv (hvis nogen overhovedet).

  • Mandskab: Når man rammer et par centimeter over anklen, er besætningsstrømpehøjden ideel til at begrænse slid, når den bæres med vandrestøvler og andre sko med høj manchet.

  • Knæhøj: Disse høje sokker er også gode til høje manchetter og støvler, der er perfekte til at holde dine kalve varme, når du vandrer om natten eller bjergbestigning gennem koldere terræn. De er også en optimal højde til atletiske kompressionstrømper i fuld dækning.


Funktioner at se efter i de bedste atletiske sokker


  • Svedtransporterende: Et absolut must-have, denne stoffunktion transporterer fugt væk for at holde dine fødder tørre og fri for blærer. Undgå 100-procent bomuldssokker, da de ikke har denne egenskab.

  • Strækstof: En lille strækning går langt for at holde dine bevægelser ubegrænsede og hjælpe dig med at opnå den perfekte pasform. En atletisk eller sportsstrømpe skal føles tæt, men ikke alt for stram, og hælkoppen på sokken skal passe korrekt med hælen på din fod.

  • Antimikrobiel: Også almindeligvis omtalt som 'anti-stink' materiale, denne egenskab findes i mange typer stoffer for at hæmme væksten af ​​mikroorganismer - såsom bakterier, svampe og vira - der kan få dine fødder til at udvikle en lugt, når du sveder. Et naturligt antimikrobielt materiale, kobberinfunderede sokker, kan især hjælpe med at forhindre og endda behandle svampefodinfektioner - såsom den passende navngivne fodsvamp - hvis du er tilbøjelig til dem.

  • Dæmpning: En let til medium dæmpning på hælen og under fodbolden muliggør stødabsorbering og et mere behageligt skridt. Sokker med kraftig polstring er også tilgængelige, men er bedst forbeholdt backpacking i koldt vejr.

  • Buestøtte: Nogle sokker har et bånd med knap detekterbar buekompression omkring midtfoden for ikke kun at understøtte dine muskler og forhindre træthed, men også sikre en mere sikker, bundfri pasform.

  • Holdbar tåboks: Især løbere vil gerne kigge efter en sok, som tæerne ikke stikker huller igennem med hvert skridt.

  • Sømløs tåområde: Jo mindre sømmen er, desto mindre er der risiko for slid, blærer og bare generelt ubehag.


RELATEREDE: Bedste fitnessabonnementer


Bedste atletiske sokker


Bedst i (spin) klasse

Swiftwick- VISION FIVE løbe- og cykelstrømper

Swiftwick- VISION FIVE løbe- og cykelstrømper

Uanset om du rammer dit yndlingscykelsti eller er udstationeret på en stationær cykel til en virtuel spin-klasse, holder disse åndbare cykelsokker dine fødder kølige og behagelige. Deres karakteristiske olefinfiber fjerner fugt, mens moderat kompression i hele buen understøtter dine muskler. Bedst af alt er, at deres tåsømme er næsten usynlige, så du behøver ikke bekymre dig om nogen akavet placerede vabler.

$ 19,99 på Amazon.com

Bedst til at køre Extra Mile

Balega Blister Resist Quarter Socks

Balega Blister Resist Quarter Socks

Denne atletiske sok til mænd i kvart højde eliminerer praktisk talt muligheden for friktionsblærer takket være sin bløde, naturlige mohair og fugtabsorberende Drynamix stofblanding. Designet har strategisk placerede ventilationspaneler i mikrofibernet for blød komfort og et bredt buebånd for forbedret komfort, støtte og cirkulation. En ekstra dyb hællomme giver en bedre pasform, mens den øverste rib i elastisk greb holder sokkerne i at glide ned i dine sko. Bedst af alt er, at de kan prale med en sømløs tå for at forhindre blærer og dæmpning med høj lydstyrke for den ultimative komfort, selv efter maratonværdige afstande.

$ 15 på Amazon.com

Bedst til en vandretur

Smartwool Vandreture Crew Strømper

Smartwool Vandreture Crew Strømper

Disse varme, isolerede vandrestrømper er lavet af merinoull- og nylonblanding med blot et strejf af elastan til stretch, og de er klar til vandreeventyr både lange og korte. De har en fladstrikket tåsøm for at undgå blæredannelse og en elastisk buebøjle for ekstra støtte ved lange træk. Sokkerne i besætningens højde er det perfekte par med vandrestøvler, da deres medium dæmpning hjælper med at absorbere stød, når du tackler alle typer terræn.

$ 19,95 på Amazon.com

Bedst til løft og træning

lululemon T.H.E. Fanesok

lululemon T.H.E. Fanesok

Takket være luftig indbygget ventilation giver denne lette træningssok dig mulighed for at koncentrere dig om dine reps, ikke din svedige fod eller fødder. Deres anti-stink-teknologi forhindrer dannelse af lugtfremkaldende bakterier, og deres tå med høje hæl holder sokkerne på plads, uanset om du er i gymnastiksalen eller løfter derhjemme. Intuitive designaspekter såsom buestøtte, strategisk dæmpning og sømløse tæer med en bulkfri pasform gør disse sokker endnu mere behagelige, når du bevæger dig rundt fra station til station.

$ 18 på lululemon.com

Bedst for at være en holdspiller

Under Armour Adult Resistor 3.0 Low Cut Strømper, 6-par

Under Armour Adult Resistor 3.0 Low Cut Strømper, 6-par

Uanset om du rammer basketballbanen eller fodboldbanen, giver denne pakke med seks par poly-spandex-sokker den perfekte pasform. Deres dynamiske buestøtte og halvpudekonstruktion forhindrer dine fødder i at blive trætte af hvert spring, spark eller sprint. Derudover har deres hurtigtørrende, fugtabsorberende stof præg af lugtbeskyttelse, så du kan fokusere på dit spil, ikke dine fødder.

$ 21,95 på Amazon.com

Bedst til åndbarhed

Saucony Mesh Mesh Comfort-Fit Performance No-Show Strømper

Saucony Mænd

Denne pakke med seks par no-show-sokker kan prale med ultrablødt, fugtabsorberende garn og luftsnitsudluftning for maksimal luftgennemstrømning, selv under de varmeste forhold. Den elastiske poly-spandex-blanding og målrettet kompressionsbueunderstøtning kombinerer den perfekte pasform, mens den let polstrede sål giver stødbeskyttelse uden at tilføje bulk for at bremse dig.

$ 13,99 på Amazon.com

Bedst til kompression

Physix Gear Sport kompressionstrømper til mænd

Physix Gear Sport kompressionstrømper til mænd

Disse holdbare kompressionssokker i kalvehøjde er lavet af en elastisk, men alligevel understøttende nylon- og spandexblanding, og giver et ekstra boost af udholdenhed til dine løb og træning. Deres dobbeltstingede kvalitet holder sømme væk fra kontaktpunkter, og deres fugtabsorberende stof holder dig kølig, mens du er komprimeret. Bedst af alt tilskynder de blodcirkulationen og reducerer træthed under og efter træning uden nogen ubehagelig klemning i tåområdet.

$ 15,96 på Amazon.com

Du kan også grave:


AskMen kan blive betalt, hvis du klikker på et link i denne artikel og køber et produkt eller en tjeneste. Læs vores komplette for at finde ud af mere vilkår for brug .