Bedste medicin bolde

Medicin bold på blå baggrund

Produktbilleder fra forhandlersider.



Tag dine træningspass til det næste niveau med disse medicinbolde

Jack Dawes 29. maj 2020 Del Tweet Vend 0 aktier

AskMen-redaktionsteamet undersøger og gennemgår grundigt det bedste udstyr, tjenester og hæfteklammer for livet. AskMen kan blive betalt, hvis du klikker på et link i denne artikel og køber et produkt eller en tjeneste.


Produktbilleder fra forhandlersider.






Enhver, der er interesseret i at udstyre deres hjem eller lejlighed til en træning, er nødt til at komme på tværs af den ydmyge medicinbold, en af ​​de ældste og mest vedvarende dele af fitnessudstyr - og med god grund.



Medicinbolde er bærbare, billige og alsidige og åbner dig op for en lang række øvelser, der er rettet mod hver eneste muskel i din krop. Det er rigtigt: en enkelt medicinkugle, som en håndvægt eller kettlebell, giver dig et næsten uendeligt udvalg af bevægelsesmønstre, som du kan træne og udfordre din krop med.

RELATEREDE: Bedste balancebolde



Alt dette er gode nyheder, hvis du som mange mennesker ønsker at øge dine hjemmetræningsmuligheder, men ikke har budgettet for The Rock eller Mark Wahlberg, eller endda hvis du sidder fast i en lejlighed eller lejlighed uden adgang til pladsen til en garage eller kælder.

Her er nogle af de bedste muligheder for medicinbold for at komme i gang.


Bedste medicin bolde på Amazon


For Cross Trainers

RAGE Fitness Slam Ball

RAGE Fitness Slam Ball

Hvis du konstant smækker dine medicinkugler mod væggene (hej, CrossFitters!), Så er denne robuste, velbyggede medicinkugle noget for dig. Den fås i varianter på 10 og 20 pund, så du kan komme videre over tid, og begge modeller har en indbygget luftventil, der giver dig en vis kontrol over træningsboldens fasthed.



Fra $ 21,99 på Amazon.com

Old School ser ud

Champion Sports Medicine Bolde

Champion Sports Medicine Bolde

Vi elsker old-school-udseendet på denne farverige træningsbold fra Champion Sports, der kommer i vægte fra 4 pund helt op til 22 pund. Det syntetiske læder er behageligt at gribe, selv med svedige hænder, samtidig med at det giver maksimal holdbarhed.

Fra $ 21,72 på Amazon.com



Ultra-holdbar mulighed

Champion Sports Rhino Promax Slam Ball

Champion Sports Rhino Promax Slam Ball

Hvis du er på udkig efter en meget holdbar væg til at kaste, hoppe eller smække, skal du ikke se længere end træningsboldvariant fra Champion, konstrueret med forstærkede sømme og en klæbrig vinyloverflade, der kan modstå det, du kaster på det. Vægtene spænder fra 4 pund helt op til 30 pund, så der er noget for enhver smag her.

Fra $ 41,05 på Amazon.com

Ultra-blød mulighed

Tone Fitness blød vægtet toningskugle

Tone Fitness blød vægtet toningskugle

Hvis du ikke regelmæssigt smider din medicinkugle ind i en væg så hårdt og aggressivt som muligt, og bare har brug for noget, der hjælper dig med at udføre mere grundlæggende kerne- og balanceøvelser, tilbyder Tone Fitness den perfekte løsning i 6 pund og 8 pund muligheder.



$ 17,37 på Amazon.com

Et massageværktøj

Dag 1 Fitness blød medicinbold

Dag 1 Fitness blød medicinbold

Hvis du lige har gennemført en anstrengende træning i medicinbold og føler en ømhed i musklerne, har du held og lykke: Brug blot denne træningskugle til din genopretning efter træning, da den bløde udvendige design gør den ideel til massage af blødt væv . Den fås i vægte fra 6 pund helt op til 30 pund.

$ 55,99 på Amazon.com

Du kan også grave:


AskMen kan blive betalt, hvis du klikker på et link i denne artikel og køber et produkt eller en tjeneste. Læs vores komplette for at finde ud af mere vilkår for brug .