Bedste løbesko

Tre løbesko på blå baggrund

Produktbilleder fra forhandlersider.



13 løbesko for at tage dine løb til det næste niveau

Mackenzie Shand 25. februar 2021 Del Tweet Vend 0 aktier

AskMen-redaktionsteamet undersøger og gennemgår grundigt det bedste udstyr, tjenester og hæfteklammer for livet. AskMen kan blive betalt, hvis du klikker på et link i denne artikel og køber et produkt eller en tjeneste.


Produktbilleder fra forhandlersider.






Fra far-sneaker til høje toppe er løbesko blevet et mode-hæfteklammer i løbet af de sidste par år - ikke længere udelukkende forbundet med sportsbukser og løbebånd, men en allestedsnærværende garderobe, der er vigtig sportet overalt fra kontoret til nætter i byen.



Men når det kommer til at købe et par løbesko til rent faktisk løbe ind , kan du ikke bare fokusere på blondernes farve eller mønsteret på sålen. Faktisk kunne det nemt gøre det resultere i skade og vil helt sikkert hindre ydeevne.

Så hvordan går du i gang med at finde et par top-of-the-line løbesko, der hjælper dig med at tackle dine cardio-mål, yde support, hvor du har brug for det, og hjælpe dig med at opfylde dette behov for hastighed - især blandt de hundreder af muligheder tilgængelige online? Nå, det er her, vi kommer ind.



RELATEREDE: Marathonudstyr til dine langdistanceløb

Nedenfor finder du et udvalg af nogle af de bedste løbesko til mænd på markedet. Uanset om du logger det meste af dine kilometer på et løbebånd eller et spor, er du en sprinter eller en langsom og jævn jogging-slags fyr, den rigtige sko til dig kan findes her.


Bedste løbesko til mænd


Bedst til vejkørsel

New Balance Fresh Foam 1080v11

Blå New Balance Fresh Foam 1080v11 sko

Hvis du leder efter en løbesko til mænd, der giver dig mulighed for at være let på dine fødder uden at ofre støtte, er det kun billetten. En opgradering fra New Balance's Fresh Foam 1080v10. FreshFoam mellemsålen på 1080v11 tilbyder ikke kun overlegen dæmpning til fødderne, men den blæste ydersål i gummi giver et top-notch rebound, der hjælper dig med at tackle den sidste mil.



Nøglefunktioner:

  • Nye fremskridt til den øverste og en opdateret hæltæller.
  • Hypoknit-teknologi, der giver en blød og støttende pasform.
  • Ny UltraHeel med kontureret pasform uden at veje dig ned.
  • Blæst ydersål i gummi for et godt rebound.
  • Bootie-stilkonstruktion krammer fødderne og bevæger sig og strækker sig med dem uden besvær.
  • FreshFoam mellemsål giver støtte og en letvægtsfølelse.
  • Ortholite-indsats giver komfort og bekæmper sved.
  • Dråbe: 8 mm

$ 149,99 på NewBalance.com

Bedst til daglig brug

Nike Air Zoom Pegasus 37

Nike Air Zoom Pegasus 37

Det gode ved at få en atletisk sko, der har eksisteret i årevis - som Nike Pegasus - er, at du ved, at stilen er blevet testet, gennemgået og forbedret over tid. Denne løbesko, der er konstrueret til ikke kun at være holdbar, men også let, har en Zoom Airbag i forfoden for større respons, React Foam i mellemsålen for at give dit skridt den fjedrende følelse og en ekspert designet overdel, der gør det muligt for foden at trække vejret samtidig med at strukturen opretholdes.



Nøglefunktioner:

  • Nike React Foam mellemsålen er let, holdbar og puder uden bulk.
  • Forfods Zoom Airbag giver mere lydhørhed og en bedre afvisning af hvert trin.
  • Udviklede øvre og mesh detaljer gør det muligt for fødderne at føle sig sikre, men fremmer også åndbarhed.
  • Fald: 10 mm

$ 120 på Nike.com

Bedst til løbere med høj kilometertal

ASICS Gel-Nimbus 22

ASICS Gel-Nimbus 22

Disse fyre er lavet med underpronation eller neutral løber top-of-mind. GEL-integrationerne er der for at støtte foden i hele din skridtlængde - med hælen, der giver større stødabsorbering, og forfoden hjælper med at reducere trykket på fodkuglen ved tå-off. FLYTEFOAM Propel mellemsål giver din krop det boost, den har brug for for at nå det nye mål på din fitness tracker, da TRUSSTIC-teknologien under buen understøtter og fremmer stabilitet.



Nøglefunktioner:

  • GEL-dæmpning går rundt om hælen og giver bedre beskyttelse ved stød.
  • Udviklet mesh øvre fremmer stabilitet og giver ventilation.
  • FLYTEFOAM Propel-teknologi giver en fantastisk pude og bounce.
  • TRUSSTIC-teknologi gør sålen mindre tung og giver struktur til skoen.
  • Fald: 10 mm

$ 149,95 på Amazon.com

Bedst til plysdæmpning

Hoka One Bondi 6

Hoka One Bondi 6

Hvis du søger masser af pude i dine spark, bliver det ikke meget bedre end disse American Podiatric Medical Association-uddelte Bondi 6, alias de mest polstrede sko i HOKA ONE ONEs vejskosamling. Disse er lavet af 100 procent veganske materialer og inkluderer en fuld EVA-mellemsål, der beskytter dine fødder, når de rammer vejen, Meta-Rocker-teknologi til en jævn køreoplevelse og en letvægts ydersål i gummi, der øger deres holdbarhed.

Nøglefunktioner:

  • 100 procent vegansk konstruktion.
  • Mesh-konstruktion er åndbar og behagelig mod fødderne.
  • Lycra rammer hæl for komfort og støtte, mens den indvendige hæl giver en fastlåst pasform.
  • Meta-rocker-teknologi og EVA-mellemsål gør skridt glatte.
  • Dråbe: 4 mm

$ 150 på HokaOneOne.com

Bedst til trail løb

New Balance Fresh Foam Hierro v5

New Balance Fresh Foam Hierro v5

Når det kommer til at ramme stier i forhold til at løbe eller løbe på vejen eller på en løbebånd, er der nogle nøglefunktioner, du skal søge i dine spark - eller du kan bare gå med disse sko, så er du klar. Med en Vibram MegaGrip-ydersål til ultimativ trækkraft på vådt og tørt terræn, en TPU-belagt overdel, der sikrer, at fødderne forbliver friske og fri for snavs, og en FreshFoam-mellemsål, der giver fødderne en cushy overflade at lande på, selv den mest stenede pletter, disse babyer er klar til at påtage sig alt, hvad Moder Natur kaster din vej.

Nøglefunktioner:

  • Vibram MegaGrip tilbyder god trækkraft på tørre og våde stier.
  • TPU-belagt overdel er åndbar for at holde fødderne kølige, men holder også snavs ud.
  • Frisk skum mellemsål gør løb til at føles naturlige og gør det muligt for fødderne at blive polstret på stenet terræn.
  • Fald: 8 mm

$ 134,99 på NewBalance.com

Bedst til maratonløb

Adidas Ultraboost 20 til mænd

Adidas Herres Ultraboost 20

Denne models slanke design er ikke tilfældigt, hver eneste detalje fra den syede forstærkning, der er designet til at give foden støtte på de mest kritiske steder til den lydhøre pude, der giver din krop det boost af 'I-could-go-on- for evigt 'energi, blev målrettet integreret for at tage dine løb til det næste niveau.

Nøglefunktioner:

  • Primeknit-overdelen har en tæt, støttende pasform til foden og giver mulighed for større bevægelse.
  • Den responsive pude har 20 procent mere boost end tidligere modeller.
  • Blød elastan på bagsiden giver en behagelig pasform.
  • Fald: 10 mm

$ 180 på Adidas.com

Bedst til at få hastighed

Reebok Floatride

Reebok Floatride

Hvis dit hovedmål er at øge din mph, når du løber, har du brug for en letvægtssko, der kan hjælpe dig med at opfylde dette behov for hastighed. Kombinationen af ​​hæl counter og midfoot overlays på mesh øvre giver dig stabilitet, hvor du har brug for det, mens Floatride skum giver den pude og respons, du har brug for i dit skridt.

Nøglefunktioner:

  • Meshoverdel er åndbar og let.
  • Floatride skum tilbyder let pude og kvalitetsresponsivitet.
  • Har en støttende hæltæller.
  • Fald: 8 mm

$ 140 på Reebok.com

Bedst til barfodet følelse

Nike Free RN 5.0

Nike Free RN 5.0

Inden du hurtigt klikker på tilføj til indkøbskurv og kasse, skal du vide, at denne stil med letvægtssko ikke er for alle. Denne model føles som om du løber barfodet - næsten - takket være en fleksibel mellemsål i skum, en elastisk overdel, der passer som en handske mod foden og ingen hæltæller. Disse er ideelle til kortere kørsler (op til 5 miles) og er gode til at arbejde på hastighed.

Nøglefunktioner:

  • Suede overlays giver fodstøtten.
  • Minimal skum giver den barfodeagtige løbeoplevelse.
  • Hæl-til-tå-riller giver fleksibilitet under kørsel.
  • Gummipuder på bagsiden og forfoden giver trækkraft.
  • Dråbe: 6 mm

$ 100 på Nike.com

Bedst til at samle tempoet

Skechers Go Run Razor-3 Hyper

Skechers Go Run Razor-3 Hyper

Ingen falsk reklame, når det kommer til disse sko. Som det udvendige design siger, egner de sig virkelig til hastighed, og kundeanmeldelser viser det også. Med en yderst lydhør, indbygget til sidst dæmpende HYPER BURST mellemsål, en midterste fods strejkezone, der giver mulighed for mere effektivitet ved hvert skridt, og et trykreducerende hastigheds snøresystem, disse unisex spark er klar til at hjælpe dig med at slå din tidsmål.

Nøglefunktioner:

  • Gummi ydersål giver trækkraft og holdbarhed.
  • HYPER BURST mellemsål er dæmpende, let og lydhør.
  • Størrelse er unisex.
  • Hurtig snøresystem reducerer trykket på foden.
  • Dråbe: 4 mm

$ 140 på Skechers.com

Bedst til intens løbesko

Salomon Speedcross 5 GTX til mænd

Salomon Mænd

Bliv klar til at tackle selv de hårdeste terræn med denne trail løbesko. Den helt nye GORE-TEX-konstruktion med en flydende tunge er mindre omfangsrig i udseende og følelse, men også mere behagelig. Du behøver heller ikke bekymre dig om at miste trækkraft i mudrede, snedækkede eller bløde stier. Contagrip TA-sålen har et aggressivt klapdesign med et greb i flere retninger, der får dig gennem det hele. Og for at afslutte det hele holder SensiFit-overkonstruktionen foden og sikrer, at skoen føles tæt mod huden.

Nøglefunktioner:

  • GORE-TEX konstruktion giver komplet vejrbeskyttelse.
  • Contagrip TA-sål er lavet til at skære i mudder, våd jord eller sne.
  • Har et quicklace-system.
  • Fald: 10 mm

$ 150 på Amazon.com

Bedst til løbebåndet

Saucony mænds triumf 17

Saucony Mænd

Med dæmpning, der er utrolig lydhør og fjedrende - og 28 procent lettere end den tidligere model - giver denne sko med 360-graders FORMFIT den følelse af at løbe på skyer, men opretholder også den integritet, du ønsker i din fod for at få en god start. Disse løbesko er gode til længere løb og er mindre tilbøjelige til at give din krop den træthed og ømhed efter løb.

Nøglefunktioner:

  • PWRRUN + er lydhør og fjedrende under fødderne.
  • Pude og sko er meget lette.
  • FORMFit giver en behagelig pasform til foden rundt omkring.
  • Fald: 8 mm

$ 150 på Saucony.com

Bedst til ubesværede omgange

Brooks Ghost 12

Brooks Ghost 12

Når du har pumpet dig op for at løbe ud, er det sidste, du vil have, at du føler dig afvejet og umotiveret på grund af dine tunge, ikke-reagerende sko. Det er her disse babyer kommer ind. Udstyret med BioMoGo DNA og DNA LOFT-dæmpning føles dine hæle og tæer lette og bløde, når de rammer jorden i disse fyre. Og takket være en segmenteret crash pad, der absorberer ethvert stød - uanset hvordan du lander - får du en jævn, strejke-til-tå-off-skridt hver gang.

Nøglefunktioner:

  • BioMoGo DNA og DNA LOFT dæmpning tilbyder blød understøttelse, men også lydhørhed og holdbarhed.
  • Flex-rille i forfoden forbedrer fleksibiliteten og gør start let.
  • Crashpad absorberer ethvert stød fra landing.
  • Dråbe: 12 mm

Fra $ 55 på Amazon.com

Bedst til overdrevne løbere

ASICS GT-2000 8

Asics GT-2000 8

Løbere, der overpronerer, har ofte lave buer eller flade fødder; deres stortå og anden tå har tendens til at udføre det meste af arbejdet i push-off, og de lander ofte på ydersiden af ​​deres hæl og ruller derefter indad. Heldigvis er disse sko designet specielt til at matche denne skridtstil og yde support på de rigtige steder. Ligesom Nimbus har disse sko GEL-dæmpning i hælen og forrest for at hjælpe med at reducere stødfølelsen ved stød og tå-off, og mellemsålen med blød FLYTEFOAM-teknologi giver pude og hoppe ved hvert trin.

Nøglefunktioner:

  • GEL-dæmpning hjælper med at reducere styrken af ​​strejker.
  • Dobbeltlag af overmateriale hjælper med at forbedre stabilitet og ventilation.
  • FLYTEFOAM mellemsål giver foden en blød overflade og fremmer et fjedrende trin.
  • DYNAMIC DUOMAX-teknologi og TRUSSTIC SYSTEM i mellemfoden hjælper foden til at føle sig støttet og stabil.
  • Fald: 10 mm

Fra $ 89 på Amazon.com


RELATEREDE: HIIT træning for løbere


Tips til indkøb af løbesko


  • Fit: Der skal altid være omkring en tommelfingerbredde mellem tåen og enden af ​​skoen. Tåboksen og skoen skal passe komfortabelt uden at føle sig begrænsende, eller som om den begynder at gnage mod din hud.
  • Størrelse: Antag ikke, at din løbesko størrelse er den samme som din vandresko størrelse, eller den samme fra mærke til mærke. Mål din fod og kontroller størrelsesguider, men også anmeldelser, som mange vil bemærke, hvis de finder pasformen mere snæver end forventet osv.
  • Over- eller underpronat ?: En god måde at finde ud af, om du over- eller underudtaler når du løber, er at trække et gammelt par løbesko ud og se, hvor sålen er mest slidt. Hvis al slitage er på indersiden af ​​din hæl og under din stortå, vil du sandsynligvis overpronere. Hvis tråden bæres, indtil fødderne og den lille del af din hæl er kugler, er du sandsynligvis en neutral angriber.
  • Forsøger: Prøv dine sko senere på eftermiddagen, når dine fødder er lidt hævede fra dagen.
  • Dråbe: Faldet er forskellen i millimeter mellem mellemsålens tykkelse under hælen til tykkelsen ved fodkuglen. Hvis du har en stærk hælstrejke og stramme kalve, kan du se efter en model med et højere fald, men hvis du har knæproblemer, vil du måske gå til en lavere dråbe, og hvis du ikke har nogen skader, bør du ikke være for bekymret for faldet.

Typer af løbesko


â ???? Forskellige sko kan være gavnlige, afhængigt af hvordan du træner, eller hvis du træner på forskellige overflader, siger Daniel Giordano DPT, CSCS og medstifter af Skræddersyede behandlinger i New York City. Selvom du måske vil have, at dine sneakers skal være lette og fleksible med en pude, der beskytter dig under gentagne skridt, er de fleste sporværdige sneakers designet med en slidbane med trækkraft og en beskyttende bund.

Hver persons fod er forskellig, og selvom der er muligheder for hver fodtype, er komfort i sidste ende konge. Faktisk kan de sko, du finder mest behagelige fra starten, være de bedste, når det kommer til at forhindre skade ifølge forskning i British Journal of Sports Medicine .

  • Stabilitet: Designet til nogen, der på grund af deres gangart har brug for lidt ekstra støtte. For nogle kan det betyde, at du er fladbenet og har brug for buestøtte. For andre kan det betyde, at du overpronerer, mens du løber - hvilket betyder at du har tendens til at lægge vægt på indersiden af ​​din fod eller rulle din fod indad.
  • Sti: Næsten en hybrid af løbesko og vandrestøvle. Disse har en sål, der er tykkere, for at beskytte bæreren mod ujævnt terræn, de er typisk slæbt for at hjælpe med bedre overordnet trækkontrol og skal laves med vejrbestandige materialer.
  • Max-pude: Disse tilbyder bæreren netop det - en høj plys tur. Typisk har fans af sneakers med høj pude tendens til at have fælles problemer, herunder dårlige knæ og leder efter lidt ekstra noget for at gøre deres løb ikke kun behageligt, men tåleligt.
  • Minimalistisk: Disse har næsten ingen pude. De er et godt værktøj til dem, der ønsker at øge styrken i deres fødder og underbenmuskler, men ikke nødvendigvis ideelle til daglige løb.
  • Nul drop: Denne stil tilbyder et 'zero drop' fra hæl til tå, hvilket betyder, at puden er i nøjagtig samme højde som dine tæer. Nogle zero drop-muligheder har dæmpning, men disse giver følelsen af ​​en barfodet løbeoplevelse.

Du kan også grave:


AskMen kan blive betalt, hvis du klikker på et link i denne artikel og køber et produkt eller en tjeneste. Læs vores komplette for at finde ud af mere vilkår for brug .