Bowflex vægtvurdering

Bowflex



Vi prøvede Bowflex Selecttech 560 Dumbbells - Her er hvad vi opdagede

AskMen-redaktionsteamet undersøger og gennemgår grundigt det bedste udstyr, tjenester og hæfteklammer for livet. AskMen kan blive betalt, hvis du klikker på et link i denne artikel og køber et produkt eller en tjeneste.


Hvis nogen siger ordet håndvægte til dig, forestiller du dig sandsynligvis noget ret grundlæggende. Et simpelt sæt vægte - måske med gummiender - der måske føles lettere eller mere udfordrende afhængigt af dagen (eller måske hvad du gjorde i går aftes). Men der er absolut intet grundlæggende ved Bowflex Selecttech 560 håndvægt sæt, som tager dit standardsæt af vægte til et helt nyt niveau. Justerbar og med Bluetooth-teknologi og appintegration er disse fremtidens håndvægte.



Grunden til, at du ofte ser Bowflex-vægte øverst på de fleste gennemgangslister, er fordi de løser et stort problem: justering af vægten. Dette justerbare sæt spænder fra fem til 60 pund, og stol på os - det er kun begyndelsen.


    Hvad er Bowflex?

    Hør ordet Bowflex, og du tænker på noget, der er ret etableret i sundheds- og fitnessbranchen. Du kan endda huske det første Bowflex-produkt - deres Bowflex 2000X - oprettet for mere end 30 år siden, som var et samlet slags hjemmegymnastik. I dag producerer mærket alt fra løbebånd og elliptiske til tilbehør til gymnastiksalen som vægtbænke og selvfølgelig justerbare håndvægtsæt.


    Unboxing af Bowflex Selecttech 560 Dumbbells


    Selettech justerbare håndvægte leveres færdigmonteret som en enhed, hver med deres egen kasse. Som jeg nævnte, er dette meget store kasser, så du kan få brug for en vens hjælp til at få dem inde. Kasserne er lette at nedbryde, og heldigvis er de ikke pakket i for meget tape eller unødvendige stropper. Det eneste, du skal samle, er den lille Bluetooth-sensor, der let glider på plads og hjælper med at spore dine reps og kommunikerer med Selecttech-appen. Jeg blev glædeligt overrasket lige fra flagermusen af ​​følelsen af ​​håndtaget og det samlede, glatte udseende af håndvægte.



    Hvis du vælger at bestille stativet, der passer til vægtene, bliver du nødt til at samle det selv. Den leveres komplet med alle møtrikker og bolte samt nemme instruktioner til at sætte det hele sammen. Denne vare er også tung at flytte på egen hånd.


    Gennemgangen


    Den første ting jeg bemærkede ved brug af Bowflex Selecttech 560 håndvægte er, at stativet, som de sidder på, føles en smule lavt til jorden. For at løfte håndvægtene fra deres stand, er jeg nødt til at lave en lille knebøj med armene helt udstrakte (tænk på det som et kvart dødløft). Det siger meget, da jeg står omkring 5 fod, 4 tommer.

    Men før du overhovedet løfter dem op, er det når brugeren er i stand til at vælge, hvilken vægt de vil arbejde med. Drej blot selve håndtaget, når det er i holderen, og derefter justerer håndvægten sig i overensstemmelse med nøjagtigt hvor meget vægt du leder efter. Denne del af hele processen er så let, at et lille barn kan gøre det, og du vil se dette nummer vises på den lille skærm oven på hver håndvægt. Den samme skærm viser dig din samlede reptælling i løbet af din træning (håndvægten giver dig også et hørbart signal hver gang du gennemfører en rep). Absolut en cool, teknisk funktion. Men for mig? Hvis vi er ærlige, føler jeg mig som halvdelen af ​​glæden ved en solid træning får at tælle dine egne reps. Det holder dig i zonen. Og hvis du ikke er mentalt til stede, hvilket kan ske, når du bruger et sæt som dette, kan andre ting også lide - lignende form. Dårlig form svarer til en enkeltbillet til skade.



    Under alle omstændigheder er det super nemt at bruge appen parret med håndvægte. Nogle af mulighederne derinde inkluderer Just lift, Workouts og 6 Week Challenge. Inde i træningsprogrammer får brugerne mulighed for at vælge, hvilken muskelgruppe de vil målrette mod. Derefter tilbyder den forskellige rutiner baseret på disse muskelgrupper. Hvis du bare vil løfte, fungerer vægtene i en temmelig grundlæggende kapacitet, der tæller reps og holder styr på al den forretning i appen. Også ret nyttigt: et ton af video tutorials (virksomheden kaldte disse 3DT eller en tredimensionel træner).

    Ting bliver vanskelige, når du vil tælle reps på hver vægt separat. Da der kun er en Bluetooth-modtager, er det ikke som om du kan lave 10 skiftende håndvægtkrøller og se en 10 på begge. Du ser i alt fem. Selvom jeg er sikker på, at du er 100 procent i stand til selv at finde ud af dette lille smuthul, er det bestemt værd at bemærke det.

    En lille smule kritisk feedback på appintegrationen: På en af ​​de fire forskellige træningsprogrammer brugte jeg Selecttech håndvægte for hele min uge, bemærkede jeg, at forbindelsen var faldet mellem vægten og min telefon. Dette kunne have været en engangssluk. Jeg var ikke så langt inde i mit sæt og brugte det som motivation til at starte igen.




    Samlet vurdering


    • Kvaliteten af ​​produkter: 5

    • Detailværdi: 5

    • Forsendelse: 3



    • Emballage: 4


    For og imod


    PROS

    • Super kompakt: Vægtene i sig selv er superkompakte, hvilket gør det lettere at opbevare dem i en mindre lejlighed end separate sæt med flere mængder.
    • Firkantet design: I stedet for en traditionel rund form er disse firkantede ved hovederne. Ideel til forskellige øvelser, som hvis du vil tackle ting som en kropsvægt push-up mellem rækker.
    • Justerbar: Det er virkelig, virkelig nemt at skifte op, hvor meget vægt du løfter under din træning.

    ULEMPER

    • Iffy-forbindelse: Vægtene forbinder over BlueTooth til Bowflex's SelectTech app. Jeg fandt ud af, at det var svært at få dem til at oprette forbindelse til appen, afhængigt af hvor jeg placerede min telefon inde i lejligheden. Jeg havde også et par træningsprogrammer, hvor forbindelsen faldt midt i sveden.
    • Lille skærm: Skærmen er ret lille: Skærmen med en halvliterstørrelse, der sporer dine reps, er en smule mindre end ansigtet på mit Apple Watch.
    • Tung at transportere: Indrømmet, at ikke alle bor på fjerde etage i en walk-up lejlighedskompleks, men det er aldrig let at flytte en vægt på 120 pund overalt. (I mit tilfælde inkluderer dette også SelectTech-stativet og medieholderen.)

    Dommen: Must-Have


    Disse er store vægte , periode. Hvis du er på markedet for et par forskellige sæt håndvægte med en enkelt vægt, vil jeg bestemt anbefale at vælge dette justerbare sæt i stedet. Selvom jeg ikke er helt sikker på, at den digitale komponent i disse vægte (reptælling og hørbar feedback) er nødvendig, kan det bare være mig. Det faktum, at de er justerbare og har en slank profil, gør dem til et godt køb i mine øjne, især hvis du tænker på, hvor mange penge du kunne bruge på et gymmedlemskab i sammenligning. Derudover viser 10-års garantien, hvor meget Bowflex står ved deres produkt.

    3DT er super nyttigt, især for nybegyndere, der ikke har erfaring i et ordentligt motionscenter. Mit eneste råd: Bare sørg for at bruge en rimelig, lavere vægt, når du først tackler ethvert sæt bevægelser. Den sidste ting, du vil gøre, er at begynde at smide disse skønheder i deres højeste vægt, før du mestrer form.


    Koste


    Til $ 499 for sæt håndvægte foretager du bestemt en investering. Men her er sagen: Hvis du skulle købe 32 separate håndvægte i stedet for dette sæt, ville du være i en lignende position. Vær ærlig over for dig selv: ingen vil have et helt rack med håndvægte, der optager plads i deres hus sådan.

    $ 488,88 på Amazon.com


    Tilbud


    På Amazon kan du få dig Selecttech 560 til $ 420,99 . Standen med mediestativet sælges også her til 149 $ , som er mere end stand alone på Bowflexs hjemmeside ( $ 139 ). Jeg vil sige dp dig selv en tjeneste og købe sættet (inklusive stativet og en bænk) til i alt $ 599 på deres hjemmeside, hvilket sparer dig $ 200. Du vil ikke fortryde at have et sted at beholde disse skønheder eller en bænk til at tackle de bevægelser, dit fit hjerte ønsker.


    Relaterede Aflæsninger

    Bedste håndvægt sæt

    Håndvægtstræning, der ødelægger hele din krop

    Bedste justerbare håndvægte


    AskMen kan blive betalt, hvis du klikker på et link i denne artikel og køber et produkt eller en tjeneste. Læs vores komplette for at finde ud af mere vilkår for brug .