De forskellige niveauer af snyd
Uplash
Der er fem niveauer af snyd - hvor langt er du gået?
At dømme ud fra det berygtede Ashley Madison-hack og de utallige virale historier om utro partnere, der bliver buset online, er der en hel del snydere derude. Chancerne er, du har måske snydt nogen selv. Men på listen over adfærd, som folk finder uacceptable, tager utroskab utvivlsomt førstepladsen. Uanset hvor almindeligt det er, er snyd et af de sidste tilbageværende tabuer i vores ellers seksuelt frigjorte samfund - a for nylig Gallup-afstemning viser, at folk accepterer mere praksis som selvmord, polygami og menneskelig kloning end udenom ægteskabelige forhold.
Selvom det ser ud til, at samfundet har afsagt sin tilgivende dom over dig for at være utro, er der noget vigtigt, du har brug for at vide:
Du skal ikke have det dårligt med snyd - i det mindste ikke for den måde, det får dig til at se ud til resten af verden. Hvis du ikke føler den overvældende skyld, som samfundet fortæller dig at føle for ikke at opfylde deres forventninger, skal du ikke bekymre dig. Disse forventninger er hykleriske, hvis ingen andre følger reglerne. Din mangel på skam betyder bare, at du forstår, at folk uden for dit forhold ikke skal diktere den måde, du forholder dig til dig selv og dine handlinger på.
Når det er sagt, dig skulle gerne føler anger for din utroskab. Uanset om du fortæller hende, hvad du gjorde eller ej - hvilket er en helt anden diskussion - du har forrådt din partners tillid og brudt det mest personlige løfte, du kan give. Det er det, der skal få dig til at reflektere over den virkelige tilstand i dit forhold, og hvorfor du snydte i første omgang.
Som enhver anden indiskretion er der flere niveauer af utroskab. Uanset hvor du befinder dig på skalaen, kan det vise dig det arbejde, du skal gøre for at redde dit forhold - eller hvis det er noget, der endda er værd at gemme. Husk, at det faktum, at du var utro, ikke i sig selv skulle være drivkraften til at skabe forandring i dit forhold. I stedet bør det være en katalysator for at undersøge, hvorfor du muligvis har brug for en eller anden form for forandring i både dit forhold og dit liv som helhed.
Niveau et: En lille vandring
Du har et engageret forhold, men du har et vandrende øje. Du har givet andre kvinder din opmærksomhed - alt sammen uden nogensinde at nævne, at du tales for. Du har fantaseret om at afvige fra din partner, og mens du aldrig teknisk set har gjort noget forkert, har du helt sikkert lagt grunden.
Ærlig refleksion: Dette er normalt. Alle fyre vil på et eller andet tidspunkt blive fristet. Når du finder dig selv vandrende, så tænk over grundene til, at du valgte at begrænse dig til den ene specifikke person. Medmindre du konstant besætter det, du går glip af på grund af den gamle kugle og kæde, bør dette ikke være et problem.
Niveau to: Rent fysisk indiskretion
Du var fysisk med en person, der ikke var din vigtige anden. Men dette var ikke noget, du havde planlagt at gøre. Du havde et dømmedom eller et svagt øjeblik - du kunne ikke hjælpe dig selv. Det er vigtigt, at dette var en engangs ting. Du planlægger ikke at gøre denne særlige dalliance til noget væsentligt i fremtiden eller endda sætte dig selv i en lignende situation igen.
Ærlig refleksion: Dette skete, fordi du mistede kontrollen. I lyset af omstændighederne var du sandsynligvis ude og nyde livet, ligesom enhver anden sjov kærlig fyr. Problemet er, at du er i et forhold, så du er ikke bare en anden fyr. Du er nødt til at indse, at du ikke kan sætte dig selv i en position, hvor du vil svigte din pige - og dig selv -. Det kan betyde at skære ned på drikken eller nætterne ud med drengene, hvis de sætter dig i farlige positioner. Hvis du ikke kan bringe dette offer, bør du sandsynligvis ikke fortsætte din forpligtelse.
Niveau tre: Følelsesmæssig tilknytning
Du havde et platonisk forhold udviklet sig til noget mere - men du har allerede nogen, der er noget mere for dig. Hvis du har nået det punkt, at du anerkender disse følelser for den anden kvinde, er du gået for langt.
Ærlig refleksion: Selvom dette måske ikke virker så alvorligt som en indiskretion som niveau to, skal du overveje dette: Du har sandsynligvis været fysisk med flere kvinder end dem, du har kaldt kæreste. Du er i et forhold på grund af den specielle følelsesmæssige forbindelse mellem dig og din partner. Så når du deler den samme intimitet med en anden, er svigniveauet højere. Hvad du skal gøre nu er at afveje omstændighederne, være ærlig over for begge kvinder og følge dit hjerte - til en af dem.
Niveau fire: Flere indiskretioner
Du kender typen: Han er kraftig og succesrig (eller i det mindste opfører sig som han er) med en trofast kvinde derhjemme. Men når han kan, finder han en hale (hans betegnelse) og har det sjovt uden for bøgerne.
Ærlig refleksion: Dette er, hvad der sker, når et niveau to ikke kan tage de hårde valg for at foretage en ændring. Hvis dette er dig, har du sandsynligvis flere personlige problemer end dit forhold. Du skal tage et skridt tilbage og finde ud af, hvorfor du ikke kan forblive engageret. Hvis du ikke kan stoppe din impulsive opførsel, skal du afslutte dit forhold - og måske gå til en terapeut.
RELATERET LÆSNING: En kvindes beretning om at starte en affære
Niveau fem: En fuldblæst affære
Du har to investerede relationer, der effektivt deler dig selv i halvdelen. Du snyder ikke kun den ene, men begge kvinder ved at opretholde charaden.
Ærlig refleksion: Igen er dette, hvad der sker, når du ikke tager de rette skridt efter selvrefleksion på et tidligere niveau. I stedet for at beslutte, hvilken kvinde der er værd at pantsætte dig selv, har du besluttet, at ingen er dine fulde opmærksomhed værd - ikke engang dig selv. Du er nødt til at eje op og foretage en ændring, fordi du ikke kun gør ondt i dem og spilder deres tid - du beskadiger dig selv ved at dele dine opmærksomheder og leve et dobbelt liv.