Onanerer din kæreste?

Onanerer din kæreste?

Getty Images

Alt, hvad fyrene burde vide om kvindelig solo fornøjelse

Du havde back-to-back møder på kontoret, du kom på en eller anden måde til gymnastiksalen, og du mødte dine venner til nogle bryggerier. Ud over alt, hvad du jonglerer dagligt, håndterer du også de typiske stress, der kommer fra at være succesrige og have et aktivt, lykkeligt socialt liv. Og en måde at du blæser damp af?



Ved at give din fyr opmærksomhed dernede, når du tænker på de sexede kvinder i din fortid og drømmer om dem i fremtiden. Mens de fleste mænd er temmelig på forhånd om, hvor ofte de onanerer, og hvor nyttige det er for deres mentale sundhed, er kvinder ikke altid så kommende.



Og det er ikke fordi deres sexdrev er lavere, eller de ikke ser porno, eller de bare ikke bryr sig om solo-handlinger. Nej, for kvinder er onani normalt ikke et varmt emne i deres forhold eller endda med deres veninder. Ikke fordi de ikke gør det (stol på os, vi kommer derhen - det gør de bestemt), men fordi det ikke ofte er en del af parernes seksuelle rutine. Selvom det skal være, som du vil lære.

Faktisk, når det kommer til din kæreste (eller den førende dame i dit liv lige nu), kan du finde dig selv spekuleret på, om hun nogensinde tager sig af sig selv, når du ikke er i nærheden. Ikke kun er det en sexet tanke, men hej, det kan hjælpe dig med at forstå, hvad hun fantaserer om, eller hvad der får hende i gang næste gang du mødes til en bolde. Når alt kommer til alt at se hende tage sig af sig selv er en førstehåndsoplevelse af at se stadierne af hendes orgasme : fra hvordan hun bliver våd, til hvordan hun bevæger sig, til hvilket punkt gør hende liderligere end andre, til hvordan hun endelig når den store finale.



Hvis du er nysgerrig efter din kærestes onaneringsvaner - og du ikke er sikker på, hvordan du skal nærme dig dette ofte hysj-hysj-emne - giver vores eksperter dig tip til, hvordan du kan tale om det effektivt:

1. Hvor almindelig er kvindelig onani?

Det anslås, at omkring 92 procent af kvinderne onanerer - ja, i virkeligheden. Og mens det bestemt er et stort tal, er forskellen, at kvinder ikke onanerer næsten lige så ofte som mænd. Uanset årsagen til det er det meget sandsynligt, at din partner udfører en solo-handling - bare ikke så ofte som du gerne vil forestille dig. Ligesom der ikke er noget specifikt rim eller grund til, at du onanerer hver eneste dag, og din ven ikke gør det så ofte, gælder det samme for kvinder. Som sexeksperter forklarer, varierer det virkelig afhængigt af kvinden.

For kvinder, der onanerer regelmæssigt, er det almindeligt; for kvinder, der ikke gør det, er det ikke almindeligt. Jeg arbejder med nogle kvinder, der onanerer regelmæssigt og nyder det, og andre kvinder, der siger, at når de er sammen med nogen, onanerer de slet ikke. Jeg synes virkelig, det varierer fra kvinde til kvinde, siger Dr. Dawn Michael , klinisk sexolog og forholdsekspert.



Den anden ting at overveje ved onani for kvinder er stereotypen, der ofte er forbundet med selvglæde og kvinder. Mens du begyndte at få våde drømme og overraske hard-ons på tilfældige tidspunkter og begyndte at forstå din seksualitet som en pre-teenager eller teenager, havde din kæreste sandsynligvis en meget anden oplevelse. Mænd bliver ofte bedt om at onanere og få det ud - mens kvinder ofte bliver bedt om at vente eller undertrykke det, de føler. Kvindelig onani er af mange grunde ikke så almindelig som mandlig onani. Men en af ​​årsagerne er, at der stadig er et stigma, når det kommer til selvtilfredse, siger Dr. Nikki Goldstein , sexolog og klinisk psykolog. Mænd opfordres til, men på hvilket tidspunkt siger vi til en ung kvinde, at 'det er OK at røre ved dig selv?'

2. Hvad er fordelene ved onani for kvinder for dit forhold?

Som du ved fra dine egne oplevelser, der strøg en ud, er onani ikke kun en fornøjelig oplevelse (hej, orgasme efter behov!), Men det er en lærerig. Ved at tage dig tid til at prøve nye ting, bevægelser, pres, olier og mere, begynder du at få et klarere billede af, hvad der får dig til ekstase, og hvad der ikke gør. Dette gør dig ikke kun mere tilfreds, men det hjælper også dit sexliv med din kæreste. Når din partner tager tid på at røre ved sig selv, opleve nyt legetøj og lade hendes sind (og krop) blive mere befriet, forbedres også dit sexliv.

Det er optimalt at kende ens krop og hvordan man giver sig selv fornøjelse, forklarer Michael. Det er også vigtigt at onanere mindst hver uge eller mere, fordi det regulerer din krop og holder lysten i gang. Hvad mener hun? Hvis din kæreste er i en sexet humør - måske fordi hun så en romantisk film eller bare vågnede med at være våd og har nogle sjove tanker om dig - det er bedre for hende at handle ud fra denne impuls, fordi det gør hende mere tilbøjelige til at have sex oftere. Kvinder, der har tendens til at onanere mindre, føler generelt mindre lyst. Selv om lyst ikke er katalysatoren til at onanere i starten, kan ønsket eller ophidselse ske, når det er sagt. Hun bør gøre det til en del af hendes helbredsprogram, anbefaler Michael.

En anden fordel ved kvindelig onani til din kæreste? Det giver hende kontrol over sin egen orgasme. Mens hun selvfølgelig nyder at have sex med dig, når en kvinde er beføjet til at erobre og forbedre sin egen seksualitet, vil hun ikke kun være mere selvsikker med sin partner, men hun vil også være lykkeligere med sit sexliv holistisk. Som Goldstein siger, er der noget sexet ved en kvinde, der ikke kun ved, hvad hun vil, men også ved, hvordan man får det.

Hvad er nogle måder kvinder onanerer på?

Selvom vinden, der blæser den rigtige vej eller en tilfældig tanke om et tidligere møde eller en stor fantasi, du har om en trekant, er alt ting, der kan få dig i humør til at lege med dig selv, er kvinder ikke så ivrige efter at blive frisk så hurtigt . Det tager lidt mere at tænde en kvinde, selvom hun kun onanerer og ikke har sex med en partner.



Mens hver kvinde er forskellig og har forskellige vaner, har kvindelig onani tendens til at fokusere på klitoris, hvilket giver den mest intense glæde og producerer orgasmer langt oftere end penetration. Som Abby, en 29-årig fra New York, siger: Når jeg onanerer, bruger jeg altid noget lotion eller olie for at sikre, at jeg er i humør dernede. Jeg bruger nogle gange en vibrator eller et legetøj, men for det meste bruger jeg bare mine hænder til at lave små cirkler på min klitoris, indtil jeg kommer.

En anden kvinde, Meredith, der siger, at hun onanerer hver anden dag, bliver lidt mere kreativ: Nogle gange, når jeg virkelig er i humør, og min kæreste er ude af byen, vil jeg oprette hele scenen. Jeg tager et bad, jeg drikker lidt vin. Jeg vil se noget porno på Internettet og derefter begynde at bruge en vibrator til at varme mig op. Jeg slutter altid med at bruge vibratoren og mine hænder på samme tid.

For Julie, en 30-årig fra North Carolina, er onani en del af hendes og hendes mands seksuelle rutine. Han kan virkelig godt lide at se mig onanere - det bliver ham virkelig varm. Nogle gange før vi har sex, vil han bare bede mig om at røre ved mig selv, mens han stryger sig selv. Det er virkelig intimt, mærkeligt, at se hinanden blive tændt, før vi rent faktisk har sex. Vi bruger det som forspil .

Andre kvinder, der ikke rører ved sig selv så ofte, som Kelly fra Los Angeles, siger, at onani er noget, de kun gør, når de er frustrerede eller stressede. Jeg er single, så jeg har ikke så meget sex som mine venner, der er i langvarige forhold. Det er forresten en misforståelse: Enlige kvinder slår ikke bare alle sammen, vi er ofte dem, der ty til onani som en måde at frigøre spændinger på og have det sjovt, fordi dating kan være så vanskeligt og nedværdigende. Når jeg har haft en lang arbejdsdag eller kæmpet med min ven eller har haft en rigtig dårlig date, vil jeg nogle gange onanere, indtil det gør mig træt nok til at give slip på stress og sove. Det er ikke den mest sexede ting, men jeg har lært at stole på onani som en håndteringsmekanisme for at komme igennem vanskelige tider uden en partner.

66,5% af kvinderne siger, at kantning bygger længere, mere intense orgasmer: Få mere at vide på OMGYES.

4. Hvordan kan du tale om onani?

Du kan måske stille din kæreste alle mulige spørgsmål dagligt: ​​Hvordan har du det? Hvad spiser vi til middag? Hørte du nogensinde tilbage om det job, du ansøgte om? Hunden poopede ikke i morges, og jeg er bekymret; hvad synes du? At holde kontakt med din partner er en stor del af et sundt forhold, men det kan være svært at bede hende om den ene ting, du vil vide.

Hvordan spørger du hende, om hun rører ved sig selv uden at lyde som et totalt kryb, eller som om du kun beder om din fordel?

Det kan være svært at nærme sig emnet, men eksperter siger, at det er bedre at være ærlig og tankevækkende, når man taler om hendes onani. Michael siger, at en nem måde at nærme sig på er ved at prøve show-and-tell-metoden. Næste gang du begynder at blive varm og tung sammen, hviske i hendes øre: Det tænder mig virkelig at se dig blive tændt, skat. Bliver du nogensinde tændt, når jeg ikke er her, og du er alene? I øjeblikket, når hun allerede er i humør, er hun måske mere tilbøjelig til at tale om sine ønsker, hendes fantasier og hvordan hun har det, eller hvad hun gør.

Eller en anden måde at tackle emnet på, siger Michael, er at diskutere onani, når du faktisk er adskilt, så du ikke kan være fysisk med hinanden. Mens seksting helt sikkert er vokset i popularitet i forhold til telefonseks, vær modig nok til at tage telefonen og blive dampende sammen. På denne måde opfordrer du hende til at røre ved sig selv, og du kan også høre, hvornår hun begynder at. Så når du genforenes (og det føles så godt!), Kan du tale om hvor glad - og liderlig! - det fik dig til at høre hende onanere og spørge hende, om hun gør det ofte. Det kan også åbne dørene for gensidig onani, hvilket Goldstein siger er en anden praktisk måde at nærme sig samtalen på.

Tal ikke om det som en solo-handling, men noget, der kan gøres sammen. En kvinde vil måske røre ved sig selv, mens en mand kysser og kærtegner andre dele af hendes krop. Det kan også være en reel tænder for at se hinanden onanere, siger Goldstein.

Hvis alt andet fejler, er der ifølge Michael også et argument for at bruge onani som en måde at forbedre hendes helbred og hendes seksuelle lyst på. Som diskuteret, jo oftere hun onanerer, jo mere i humør vil hun være for faktisk samleje, især når hun begynder at opdage sporene og indikatorerne for orgasmer. Hvis din kæreste kæmper for at komme i humør for nylig, og dit sexliv er faldende, er det normalt at tale med hende om en løsning, og hvad du kan gøre for at hjælpe. Du kan foreslå at se hende onanere, så du kan forstå, hvordan hun gør det, og hvad der fungerer for hende.

Eller du kan prøve at røre ved hende og vise hende, hvordan du plejer at navigere i hendes regioner dernede, og derefter lade hende overtage arbejdet. Du kan også prøve at onanere sammen: hun berører hendes klitoris forsigtigt og i cirkler, mens du fingrer hende - eller, hvis hun er i det, chokere hende for at få en større effekt. Mens scenen måske er supervarm (og en stor, stor tænding!) For dig, hvad det faktisk laver er at lære hende mere om hendes krop. Og til gengæld kan det få hende til at ønske at have sex oftere.

Udforsk de specifikke måder, hvorpå kvinder finder glæde baseret på ny forskning: Få mere at vide på OMGYES .