Første gangs sex 101: Sådan mister du din jomfruelighed

Ungt par seng

GettyImages



Alt hvad du behøver at vide om at opgive dit V-kort

Alex Manley 16. september 2019 Del Tweet Vend 0 aktier

Hvis du går ud af, hvordan det er i film og tv-shows, er det at være jomfru en stressende forretning. Du bliver konstant gjort narr af og nedsat for din manglende seksuelle erfaring og føler dig presset til at miste det så hurtigt som muligt - uanset hvordan eller med hvem - for at dine jævnaldrende ikke udpeger dig som umandlig, ynkelig eller på anden måde uønsket.

RELATEREDE: Sexpositioner til jomfruer



Gutter, der allerede har haft sex, kan i mellemtiden stride om med tillid, vel vidende at de er smukke, maskuline og seksuelt uimodståelige. Uanset hvilken sandhed der er ved denne opfattelse, er den ikke så sort og hvid som disse situationer antyder. At være seksuelt uerfaren, selv når du ikke vil mere end at miste din jomfruelighed, behøver ikke at være sådan en angstkørt tid i dit liv.

For at hjælpe med at afvise nogle af de skadelige og forvirrende myter omkring emnet, talte vi med en række sexeksperter, psykologer og almindelige mennesker om, hvad det at miste din jomfruelighed betyder, og hvordan vi kan få det gjort på den rigtige måde.


1. Hvad betyder det at miste din jomfruelighed?


Konceptet med at miste din jomfruelighed er ikke så simpelt som mange mennesker gør det. Traditionelt har det at betyde at miste din jomfruelighed betød at engagere sig i penetrerende samleje, hvad enten det er penis-i-vagina eller penis-in-anus.



Imidlertid ser ikke alle det som det. Nogle hævder, at det at tælle (eller give) oralsex vil tælle; mellem et lige par, vil nogle hævde, at analsex ikke engang tæller. Så er der spørgsmål om, hvor længe det varer, om nogen hygger sig (eller klimakser), og om det var enighed for begge parter.

Jeg kan ikke sige, hvad der tæller for alle, siger Jess O'Reilly, ph.d., vært for @SexWithDrJess podcast . Mange af de unge lige, cis-fyre, som jeg arbejder med, betragter sig ofte som jomfruer, indtil de lægger deres penis i en vagina. Men der er stor variation, og det ser ud til, at unge mennesker er mere åbne for at se sex som en oplevelse, der kan involvere en række handlinger - ikke bare en enestående.

Ifølge Kayla Lords, forfatter og sexpert for JackandJillAdult.com, at udvide vores definition af sex til at omfatte alt, der tilbyder seksuel nydelse, betyder, at tabet af jomfruelighed ville være mindre tydeligt, afhængigt mere af personens tankegang end selve handlingen.



Oral sex er sex (uanset hvad du måske har hørt), siger hun. Fingre en partner er sex. Det er også håndjob. Gensidig onani (onanere sammen eller onanere hinanden) kan betragtes som sex. Når du først er klar over, hvor stor en idé sex er, bliver det sværere at definere, om du er jomfru eller ej. Du kunne let sige, at du første gang, du onanerede (sex med dig selv), ikke længere var jomfru - og det ville være korrekt for dig. Hvorfor? Fordi jomfruelighed ikke er noget, du har eller mister & hellip; det er en kulturel idé, og det kan betyde alt, hvad du vil have det til at betyde.

Det betyder den gamle idé om de seksuelle baser, hvor første base, anden base og tredje base forstås at være stigende niveauer af seksuel intimitet (ofte defineret som Fransk kysse , manuel stimulering og oralsex inden ankomsten til penetration) er forældet og muligvis også skadeligt.

Ideen om baser og komme til dem er ekstremt begrænsende, siger Lords. Er der virkelig en 'ordre' om at blive seksuelt aktiv med en partner? Betyder det at røre ved en partners brystvorter, før du rører ved deres klitoris, at du har avanceret et niveau? Jeg tror ikke det. At blive seksuelt aktiv og intim med din partner er ikke et spil at spille i den forstand, at du kan komme så langt, men sige, at du ikke har 'gjort noget.' Hvis du leverer eller føler seksuel fornøjelse, så gør det ikke ligegyldigt hvilken 'base' du er på.




2. Hvad er gennemsnitsalderen for at miste din jomfruelighed?


Mange fyre er bange for, at de er bagud, når det kommer til at miste deres jomfruelighed, idet de frygter, at de har brug for at miste det før snarere end senere. Som et resultat fokuserer de på, hvad andre fyre laver - potentielt til deres egen skade.

Mange variabler spiller en rolle i identifikationen af ​​gennemsnitsalderen for det første seksuelle møde, herunder det faktum, at vi alle definerer sex forskelligt, siger O'Reilly. Nogle tæller oral, andre tæller anal og andre tæller vaginal penetration som sex, og forskning bekræfter, at der ikke er nogen universel definition.

Første gang jeg havde sex, var jeg 18 år gammel. Jeg tror, ​​det varede i måske 15 sekunder. Vi prøvede igen en halv time senere, og den tid varede måske et minut eller deromkring. Absolut ingen af ​​det gennemtrængende sex, jeg havde de første 10 eller 15 gange, var noget godt for mine partnere. Men jeg begyndte at lære at lave cunnilingus, så det hjalp. - Ian, 30



Hvis vi ser på rapporter om penis-i-vagina sex, er gennemsnitsalderen 17, tilføjer hun. Vi skal dog være meget opmærksomme på, at der er nogle betydelige begrænsninger i forbindelse med selvrapporteringsdata, når det kommer til sex. En nylig undersøgelse viste, at flere mennesker vælger at forsinke eller afholde sig fra sex i tyverne.

RELATEREDE: Når amerikanere mister deres jomfruelighed, afsløret

Imidlertid er begrebet gennemsnit og normalt meget forskellige ting. Du kan miste din jomfruelighed meget yngre eller ældre end gennemsnittet uden at der er noget galt med det eller med dig.

Der er ingen 'normal' alder for en fyr at miste sin jomfruelighed, siger Lords. I stedet for at fokusere på en bestemt alder, skal fyre overveje, om de er klar til sex eller ej. Hvis du ikke har det godt med en samtale om kønssygdomme, graviditet og prævention, er du sandsynligvis ikke klar til sex endnu.


3. Hvor vigtigt er det at miste jomfruelighed?


Mistede min jomfruelighed ved 26 til en ven med fordel-situation. Lavmælt, intet drama, vil 10/10 anbefale. - Robin, 31

Med al den stress mange fyre føler for at miste deres jomfruelighed, kan det være svært at vide, hvor vigtigt det er at gøre gerningen.

Hvis du stadig er jomfru i de sene teenageår, kan hvert vågne øjeblik blive fyldt med angst, når du prøver at finde ud af, hvordan du skubber dit V-kort så hurtigt som muligt. På bagsiden er du måske en 50-årig jomfru, tilfreds med at dø af alderdom uden at have haft sex. Hvor dårligt du vil miste det er en personlig ting, men rent objektivt er det en slags sammensat koncept. Dybest set skal du ikke bekymre dig om det for meget.

Jomfruelighed er en social konstruktion, som folk besluttede at var vigtig for hundreder af år siden. Så om det er vigtigt at miste din jomfruelighed eller ej, er det faktisk op til dig, siger Lords. Der er intet at 'miste', når du siger 'at miste din jomfruelighed.' Der er kun at opleve sex eller ikke at opleve sex.

Her er en ting, der er værd at huske på: Hvis du har været presset af dine jævnaldrende til at miste det, er det ofte baseret på forældede ideer om maskulinitet, som du ikke skal føle behov for at bøje sig til.

Traditionelt er [...] jomfruelighed blevet set i medierne og i livspraksis som noget, som piger skulle vente med at miste, og unge fyre skulle miste det så hurtigt som muligt, siger Mackenzie Riel fra forhandler af voksne nyheder og romantik TooTimid.com . [Men] det skal være en personlig beslutning, om en person ønsker at miste den. Der er så meget pres, der kommer fra samfundet på en eller anden måde, din situation vil aldrig være nøjagtig som en andens.

Jor-El Caraballo, en relationsterapeut og medskaber af Viva wellness , påpeger også, at hele jomfrubegrebet bør holdes i dine hænder, udelukkende.

Betydningen af ​​'jomfruelighed' er sundest, når den bedst kontrolleres af indehaveren, siger han. Hver person skal beslutte, hvor vigtig jomfruelighed og derfor sex er for deres liv. At tage ind og udforske alle vores budskaber fra religion, familie, skole osv. Og stille os hårde spørgsmål om sex og lyst er det sundeste, vi kan gøre. Og hvis du føler dig fast, kan du altid konsultere en terapeut, der arbejder tæt på sex- eller seksualitetsrelaterede spørgsmål for ikke-fordømmende udforskning af alle disse ting.

O'Reilly er enig i, at jomfruelighed (og begrebet renhed forbundet med det) kan være virkelig forvirrende og en meget snæver måde at se på en person på.

Jomfruelighed er en social konstruktion, bemærker hun. Der var en tid, hvor vi troede, at det at være jomfru henviste til ikke at have sat en penis inde i skeden (hvilket ville antyde, at tamponer, fingre, sexlegetøj, tunger osv. Ikke ville være kvalificerede), men ikke alle planlægger at lægge en penis inde i en vagina, og selv dem, der har gjort det (eller planlægger at gøre det en dag) klassificerer andre seksuelle aktiviteter som sex. Hvis du er en lesbisk, der har haft sex med din partner i 10 år, er du stadig jomfru?

I slutningen af ​​dagen betyder det virkelig at have sex for første gang at miste din jomfruelighed - og hvad det betyder, afhænger nøjagtigt af, hvad du er interesseret i, hvad enten det er at trænge igennem nogen eller blive gennemtrængt eller begge dele hvad enten det er oral eller anal eller vaginal sex eller endda noget andet.


4. Hvad skal du vide, før du mister din jomfruelighed?


Udsigten til at vente på at have sex for første gang kan føle sig ubehagelig, men det betyder ikke, at det er noget, du bare tilfældigt skal skynde dig ind i.

Jeg ville ønske, at jeg ikke havde haft sex, før jeg havde en karriere. Selve sex er overvurderet og tog så mange dumme timer i mit unge liv. For ordens skyld synes jeg [at miste din jomfruelighed] er speciel, men ikke-formerings- / rekreativt sex er ikke specielt og er snarere en distraktion. - Mary, 28

Hvis du planlægger at have sex for første gang, er der et par grundlæggende ting, du skal tage i betragtning, før du fjerner dit tøj.

Bliv behagelig at tale om sex

Bare fordi du kan tale om seksuelle emner, betyder det ikke nødvendigvis, at du er klar til faktisk at have sex. Hvis du ikke kan være ærlig og seriøs om det i samtale, kan det være et tegn på, at du skal vente.

Den samtale, jeg har med unge mænd (inklusive min egen teenagesøn), er denne, siger Lords. Hvis du ikke er villig til at tale om sex med din partner, bruge ordentlig terminologi til de involverede sexhandlinger og kropsdele, få fuldt, entusiastisk og informeret samtykke fra din partner og diskutere kondomer og prævention, er du ikke klar til sex med en partner.

RELATEREDE: Her er hvad du bør vide om samtykke

Men tilføjer hun, du kan have sex med dig selv når som helst du vil.

Sæt ikke høje forventninger

Det kan være let at blive båret væk og tro, at sex er den bedste ting nogensinde, og din første gang vil være fantastisk. Desværre vil det sandsynligvis ikke være tilfældet.

Det behøver ikke at være mind-blowing, og det vil sandsynligvis ikke være, fordi det er din første gang med en partner, siger O'Reilly. Første gang du prøvede noget (fx kastede et baseball eller kogte et måltid), var du sandsynligvis ikke så god som du er nu. Nyd processen og lad dig ikke hænge på timingen selv eller 'tilskuer', hvilket refererer til at se oplevelsen udfolde sig som en outsider i stedet for at leve i øjeblikket.

Føler ikke behovet for at skjule din uerfarenhed

Hvis du føler dig flov over din seksuelle uerfarenhed, kan det være fristende at lyve om det eller simpelthen ikke fortælle din partner - men det er måske ikke den bedste strategi, ifølge O'Reilly.

Du kan fortælle din partner, at det er din første gang, hvis du vil, siger hun. Det behøver du ikke, men det kan være nyttigt. Fortæl dem, hvad du har prøvet, og hvad du har haft. Og overvej at fortælle dem, hvad der er nyt for dig, og hvordan de kan gøre oplevelsen mere behagelig og behagelig. Hvis 'at være jomfru' er et problem for dem (det vil ikke være for de fleste mennesker), passer de muligvis ikke godt til dig.

Gør det ikke, medmindre du er klar

Vigtigst, lad ikke nogen (dig selv inkluderet) presse dig ind i det. Hvis du ikke føler dig klar, så er du ikke klar, og det er OK at sige det eller stoppe tingene, før de går for langt, selvom det er rigtigt, når du er ved at gøre det.

Du skal føle dig forberedt og sikker, siger O'Reilly. Meget af informationen om sex og jomfruelighed fokuserer på at støtte unge kvinder, men at være fysisk, følelsesmæssigt og praktisk forberedt og støttet er afgørende uanset køn.

Så hvad inkluderer forberedt følelse?

At være forberedt kan omfatte at tale om dit ønske med din partner; deling af bekymringer og usikkerheder åbent; diskutere og planlægge for sikrere sex - ikke kun kondomer og smøremiddel , men også dine egne behov og grænser (du kan tale ansigt til ansigt eller begynde at planlægge via tekst); tager noget tid at overveje, hvorfor du vil have sex, tilføjer hun. Hvad er der for dig? Ønsker du fornøjelsen, forbindelsen, udforskningen eller en anden opfattet fordel? Hvis du er motiveret af kulturelt pres, kan du overveje det igen. Din evne til at have sex vil altid være der, så du behøver ikke gøre det lige nu.


5. Første gangs sex tips


Så øjeblikket er endelig ankommet. Måske er det med en partner, måske med en ven eller måske med en, du lige har mødt. Du ved mere eller mindre, hvad du leder efter, du føler dig godt tilpas med dig selv og begrebet sex, og du er klar. Men hvad skal du egentlig gøre, før sex finder sted?

Øv sikker sex

Da ubeskyttet sex kan forårsage graviditet og kan muliggøre overførsel af seksuelt overførte infektioner (STI'er), skal du absolut bruge kondom, når du har sex, især hvis det er din første gang.

Gør brug kondom ! siger Riel. Det er alligevel givet, men selvom det virker sikkert nok til ikke at gøre det, er det bedre at pakke det, inden du trykker på det.

RELATEREDE: Hvad du har brug for at vide om at have sikker sex

Jeg var 19 - tre måneder i et forhold. Vi narre og hun prøver at sætte kondom på. Hun prøver rasende at skubbe den på, og det går ikke godt, så jeg mister interessen. Vi er forvirrede. Disse ting strækker sig! Det skal være fint! Det viser sig, at jeg havde brug for at købe magnumerne. Så den næste uge går vi ud og gør det. Vi gentager den samme slags aktiviteter. Vi prøver disse nye. De arbejder! Magi. Det får mig stadig til at grine, at jeg ikke anede og spekulerede på, om de originale var defekte. - Robert, 34

Hvis du ikke ved, hvordan du bruger kondom korrekt, skal du prioritere at gøre dig bekendt med, hvordan de fungerer, før du har sex med nogen.

Tal om det

Det virker måske ikke sexet at starte en soveværelse med en samtale om, hvordan du har det, men ikke at tale om det kan føre til en potentielt behagelig oplevelse. Jo mere du kommunikerer med din partner og deler, hvad hinanden ønsker og ikke ønsker, jo bedre er dine chancer for at få en positiv oplevelse.

RELATEREDE: 7 fejl, der skal undgås, når du mister din jomfruelighed

Tal med din partner, og vær meget sikker på, at de er interesseret i, hvad du skal gøre, siger Lords. Det er normalt at føle sig akavet. Når du er i tvivl, så spørg din partner, hvad de vil have dig til at gøre. 'Kan du lide dette?' Og 'Kan jeg fortsætte?' Er altid gode muligheder.

Tag dig god tid

Du har muligvis ventet længe på dette øjeblik, men det er desto mere grund til at trække det ud og nyde det - prøv ikke at skynde tingene.

Tag dig tid til at udforske hinandens kroppe, siger Lords. Sex er ikke kun penetration (i nogle tilfælde involverer det slet ikke penetration), så fokuser på berøring, glæde og oplevelsen.

Og hvis du orgasmer virkelig hurtigt? Det er normalt - du har sandsynligvis problemer med at forsinke din orgasme under penetration, indtil du har fået mere øvelse. Lords siger, at der er en nem løsning til det. Fokuser først på din partner.

Prøv forskellige positioner

Afhængigt af om du er en ivrig porno-seer eller ej, har du muligvis ikke nogen reel forståelse af, hvordan forskellige sexpositioner ser ud - men det er OK.

Du finder sandsynligvis ikke den rigtige position uden for flagermusen, siger Riel. Du bliver nødt til at flytte og justere, så du og din partner har det godt. De fleste mennesker mister deres jomfruelighed, mens de gør det missionærstilling , men du kan finde ud af, at du skal finde en anden vinkel eller prøve noget andet. Hvis det freaks dig ud, bare gå med standard missionær og ikke eksperimentere ud over hvad du er fortrolig med.

RELATEREDE: 8 historier om rigtige mennesker, der afslører, hvordan de mistede deres jomfruelighed

Vær ikke for kritisk over dig selv

Mænd forventes også ofte at være talentfulde elskere, der gør deres partnere orgasme hver gang. Da dette er din første oplevelse, bør du ikke fokusere for meget på din præstation eller hvad der sker eller ikke sker. Prøv i stedet at hygge dig og sørg for, at din partner også har det godt. Der vil være masser af tid til at arbejde på alt i fremtiden.

Stop med at bekymre dig om, hvor 'langt' du kommer, eller om det, du laver, 'tæller' som sex, siger Lords. Det er alt sex, og alt, hvad der virkelig betyder noget, er at I begge har en god oplevelse, uanset hvordan det ser ud.

Du kan også grave: