Gear bag manden: Don Saladino

Don Saladino Celebrity Trainer

Don saldino



Dette er Gear Celebrity Trainer Don Saladino er kommet til at stole på

Mackenzie Shand 6. juni 2019 Del Tweet Vend 0 aktier

AskMen-redaktionsteamet undersøger og gennemgår grundigt det bedste udstyr, tjenester og hæfteklammer for livet. AskMen kan blive betalt, hvis du klikker på et link i denne artikel og køber et produkt eller en tjeneste.


Velkommen til Gear Behind the Man: Trainer Edition. Her tjekker vi ind med fysiske trænere og atleter for at finde de gadgets og det udstyr, de er kommet til at stole på. Uanset om du betragter gymnastiksalen som dit andet hjem, eller hvis du ønsker at træne i den nærmeste fremtid, så lad denne guide tjene som inspiration til at hæve din oplevelse.



Berømthedstræner, fitnessentusiast og HALO Sports Chief Wellness Advisor, Don Saladino, er en af ​​de mest efterspurgte og respekterede trænere i biz. I mere end 20 år har han coachet alle fra skuespillere og atleter til musikere og titaner for erhvervslivet og har hjulpet dem med at nå deres fulde potentiale gennem motion og ernæring.



Efter at have skulptureret boderne fra Ryan Reynolds, Hugh Jackman og Sebastian Stan - for at nævne nogle få - i sit Drive495-motionscenter i Soho, ved Saladino en ting eller to om, hvad der kræves for at komme i topform. Heldigvis er han villig til at dele nogle af deets i form af sit træningsudstyr.

RELATEREDE: George Foreman IIIs Go-To Fitness Gear ind og ud af ringen


Dette er nogle af mine vigtige ting for at leve en sund, velafrundet livsstil. Da det er sommer nu, elsker jeg at træne udendørs, og det er nogle af mine yndlingsartikler, der hjælper mig med at gøre det. At arbejde ude er noget, som de fleste New Yorkere ikke har den luksus at gøre hele året rundt, så jeg prøver at drage fordel af sommermånederne ved at komme udenfor.



Se dette indlæg på Instagram

Et indlæg delt af Don Saladino (@donsaladino) den 18. maj 2019 kl. 08:19 PDT

Hvad er dit værktøj til fitnessgendannelse?

HALO Sport er min go-to hydratiseringsdrik. Spormineralerne hjælper med at holde min krop effektivt. Det er også en hurtig og nem måde at få vitale elektrolytter og antioxidanter tilbage i dit system efter en intens træning.

HALO Sportsdrink

Fra $ 19,99 på Halosport.com



Hvad er din yndlings cross-training sneaker?

På Running Cloud X-sneakers er min favorit. De er lette og giver dig lige den rette støtte.

På løbesko

$ 139,99 på Onrunning.com



Hvilket fitnessværktøj vil du anbefale alle at have i deres hjemmegymnastik?

Udfør bedre modstandsbånd kan bruges til en række øvelser. Bands giver modstand til mange øvelser i underkroppen, såsom X-Walks, shuffles, lunges, squats osv. De er også en gave til skadesudsatte motionister.

Modstandsbånd

$ 3 til $ 28,50 på Performbetter.com

RELATEREDE: Lejlighedsvenligt træningsudstyr

Hvilke tre fitnessartikler pakker du, når du rejser?

Jeg elsker mine On Running sneakers og Perform Better resistance bands, og jeg tager dem altid med, når jeg rejser. Jeg kan også godt lide at pakke mine On Running-skjorter og shorts, som er vigtige for sæsonen, da jeg tager mange af mine træningsprogrammer udendørs. Det På tanken er ideel til træning med høj intensitet, mens Hybrid shorts er funktionelt de bedste shorts, jeg nogensinde har lavet en kettlebell-træning i.

På Running Tank

$ 69,99 på Onrunning.com

På løbeshorts

$ 79,99 på Onrunning.com

Bruger du noget specielt til at garantere en god nats søvn?

Jeg tager magnesium og eliminerer elektronik timer før sengetid. Søvn reparerer vores hormoner, så vi fungerer optimalt under vores træning. Du forbrænder kalorier i hvile, og når du får ordentlig søvn, er dine energiniveauer bedre.

Hvilke hovedtelefoner foretrækker du at bære under træning?

Jeg kan godt lide at skifte min træning og holde alt kreativt og unikt. Jeg kan også godt lide at have det sjovt, og at lytte til musik er nøglen til at forblive energisk under en intens session. Apple Air Pods er min go-to.

Apple Air bælg

$ 199 på Apple.com

Hvad er en overraskende genstand, der kommer godt med under træning?

HALO Sport, fordi jeg foretrækker det meget mere end vand. Jeg har lyst til, at salt virkelig hjælper med at hjælpe med min ydeevne og giver mig de elektrolytter, som min krop kræver.

For mere om Don's yndlingsudstyr og fitness-tip, se hans Instagram-side @DonSaladino .

Du kan også grave:


AskMen kan blive betalt, hvis du klikker på et link i denne artikel og køber et produkt eller en tjeneste. Læs vores komplette for at finde ud af mere vilkår for brug .