Sundhedsfordele ved varm sauce

Nogen med en tallerken med varme vinger og et glas øl foran dem.

Getty Images



Hvordan varm sauce kan hjælpe dig med at se bedre ud (og vare længere)

Varm sauce er ikke bare en flammende krydderi, der kan tilføje noget spark til dine måltider eller en test af machismo for at måle din smerteudholdenhed. For de fleste mænd er det en livsstil. Det spiller lige så meget en rolle i deres hverdag som det gør i deres spisevaner. Og hvis lækker mad er din vice, så overvej dig selv på vejen til et sundere liv og varmere sexappel.

Mens varm sauce hovedsagelig er kendt for sine diæt- og fordøjelsesegenskaber, har forskning gennem årene vist, hvordan den kan forbedre en mands udseende på adskillige måder. For eksempel opdagede forskere, at capsaicin, en aktiv ingrediens i peberfrugter, der er ansvarlig for krydderi, tilbyder et væld af skønheds- og sundhedsmæssige fordele uden at vide det almindelige broski.

Nu skal du ikke tage dette som en PSA for at gå på en hot-sauce-diæt. Selvom tanken om at tørklæde en spand Buffalo-vinger på fodboldsøndage lyder lokkende AF, skal du vågne op af din madkoma og tænke rationelt et øjeblik, i det mindste for din maves skyld. Moderat dit krydret indtag. Når alt kommer til alt, hvilken fyr gambler hans lever ved at suge en flaske tequila natten over, fordi det besidder mystiske skønhedskræfter , ret? Svar ikke. Bare ved det samme gælder her.

Så frys ikke omkring Sriracha, næste gang du er ude med din Bumble-tilslutning. Nej nej. Spred kærligheden over dit måltid, fordi det bare kan føre til disse fordele ved skønhed, hudpleje og seksuel varm sauce.

Rens hud af pletter
Den moderne mand vil forkæle sig med en række hudplejeprodukter for at opretholde en glat og pletfri kappe. Men for den ikke-konventionelle groomist, der blot ønsker at opnå en flot hud uden at foretage et månedligt besøg i Blue Mercury med sin boo, forbliver varm sauce et godt og billigere alternativ. De antioxidanter, der findes i peberfrugter, hjælper med at ødelægge urenheder, der skader huden og er rige på næringsstoffer for at give næring til din ydre skal.

Revs op libido
Hot sauce er ikke ligefrem noget, du tænker på med hensyn til seksuel stimulering, men det slår at poppe en Viagra. Nå, ikke rigtig, men det gør ikke ondt at holde noget af djævelens specielle sauce rundt, når du er ved at løbe tør for dit blå pillestash. Årsagen til det er capsaicin, som virker til at stimulere blodcirkulationen dernede samt nerveender overalt i kroppen, hvilket øger dine chancer for at opnå en erektion. Schwing!

Hjælper med at konditionere dine muskler
Damer elsker en fyr, der kan bøje sin kropsstyrke. Alligevel tager al denne vægttræning en vejafgift på kroppen. Så hvis du er den fitnessfreak, der fylder multivitaminer og kosttilskud til bedring, kan du overveje at gå til den nærmeste Chipotle, når du forlader gymnastiksalen. Ifølge certificeret styrke- og konditioneringsspecialist Jim Carpenter , en lille smule krydderi i din mad såsom rød peberflager kan lindre mindre smerter fra forstuvninger og stammer. Capsaicin er også fundet i topiske cremer til at lindre ømme muskler og led. Dr. Oz (hvor tvivlsom hans råd måtte være) anbefaler endda to spiseskefulde varm sauce som en del af en lindrende salveopskrift for at tæmme muskelsmerter. Brug noget habanero sauce på det burrito skålfad, før du smider et smertestillende middel eller noget Tylenol.

Producer fyldigere og kyssebare læber

En kvinde vil overbevise dig om, at læber er en mands mest sexede ansigtsegenskab. Gem puckerforstørrelsesbehandlingerne til dem og gør varm sauce til din frelse til forspil nirvana. Det er blevet sagt, at cayennepeber er i stand til at fylde dine kysse, når de bruges topisk. En af de mere populære DIY opskrifter indebærer at bruge en teskefuld kanel og cayennepeber (hvis den ikke er tilgængelig, prøv hot sauce) og derefter skære den med helt naturlig bivoks for at skabe en tynd pasta, der hviler på læberne i godt fem minutter. Blandingen skal skabe en prikkende fornemmelse, der stimulerer pulserende læber.

Udløser din eventyrlystne side

Korrelationen mellem personlighed og krydret mad går langt ud over en målepind af manddom. Forskning udført af Penn State antyder, at det kan tilskynde en mand til at blive en naturlig født spændingssøger. Universitetet brugte Arnett Inventory of Sensation Seeking-skalaen til at indikere, hvordan spiser af peberfrugter, der scorede over gennemsnittet, var mere åbne for nye oplevelser og risici. Og kvinder er tiltrukket af våghalser.

Sænker aldringsprocessen
Hvem vidste, at ungdommens kilde var anbragt i en flaske Franks Red Hot Sauce? Det er det ikke, men du vil blive overrasket over, hvor utrolig effektiv en klat krydrethed på din grub er for aldringsprocessen. Capsaicin er designet til at overmande et cellesignal, der er knyttet til start af betændelse og andre hudkrøllede tilstande. Og da varme saucer kommer tunge i beta-caroten og C-vitamin, kan kroppen forblive ren for toksiner, der forårsager celleskader.

Kan bruges som hårvækstbehandling
Det lyder helt vanvittigt, ikke? Det viser sig, at vi undervurderer kraften i vitamin B. Mange varme saucer indeholder en vital mængde af det, der kan stimulere cirkulationen i hovedbunden og udløse hårvækst. Én undersøgelse viste også, hvordan capsaicin kunne gøre det samme. Om nogen fyr er villig til at drænke hovedet i varm sauce og gnide det i hovedbunden for at opnå Fabio / John Stamos-låse, skal stadig ses.

Strimler det fede
En af de ernæringsmæssige bekvemmeligheder ved hot peber er, at de kan dæmpe din sult og hjælpe med vægttab - tilbyder en lav dosis kalorier, kulhydrater og sukker, mens du fodrer kroppen C-vitamin for at fremskynde dit stofskifte. For ikke at nævne noget kolesterol heller. En undersøgelse foretaget af UCLA-forskere så en 34-personers studiegruppe forbrænde mere energi, da capsaicin blev tilsat deres flydende diæt med lavt kalorieindhold. Andre undersøgelser udført på Purdue University afslørede, at de, der har lavet cayennepeber til en del af deres madplan, så også et fald i sulten efter salt og sød mad.

Transformer dig til en blødere, glattere stipendiat
Tillid er alt. Hvis du mangler det i den sociale ende, skal du få lidt varm sauce i dit system, ASAP. Dette vil starte frigivelsen af ​​endorfiner i hjernen og producere en følelse af komfort, der bekæmper depression. Tag det fra hot sauce hobbyist Ted Barrus , der har taget udfordringen op med at prøveprøve verdens spiciest peberfrugter til det ophidsede rush, det producerer: Min krop begynder at snurre overalt, mine hænder og arme begynder at blive følelsesløse, og jeg bliver undertiden lyshåret og euforisk. Du finder dem også som en god kilde til vitamin B6 og magnesium, en vindende kombination, der fungerer som et naturligt vanddrivende middel til at tæmme hypertension.

Det kan potentielt behandle kræft
Forskere udfører intenst arbejde med forbindelsen mellem peberfrugter og helbredende behandlinger, hvoraf nogle antyder, at planten er i stand til at reducere risikoen for kræft, hjerte-kar-sygdomme, fedme og type 2-diabetes. Dette skyldes det faktum, at capsaicin har magiske kræfter, der får celler til at gå under apoptose, eller som eksperter kalder det, cellulært selvmord. New Mexico State University-professor Mary O'Connell påpeger, at New Mexico er en af ​​få stater i landet med en lavere kræftrate, hvilket teoretikere antyder, at det kan tilskrives en lokal diæt af peberfrugt og saucer. Husk, at der finder mere test sted for at validere den forbindelse.

The Allergy & Cold Killer
Har du nogensinde prøvet at være vært for en date med en sinusinfektion eller sniffles? Kald det en opskrift på katastrofe. Gæt det ikke er din skyld, den Almægtige afkrydsede allergier på din biologiske profil. Hun prøver ikke at høre det alligevel. At gøre varm sauce til en del af dit helbredelsesregime er en uortodoks tilgang, der kan afhjælpe overbelastning hurtigere end de fleste andre populære kolde midler. Tidligere HuffPost smagsredaktør Rebecca Orchant eksperimenterede og endte med at skabe et fantastisk koldt middel med navnet Tabasco Toddy bestående af kogt vand, honning, citron og et par dråber Tabasco.