Hvordan man kan vække en kvinde

Smilende ung kvinde i morgenkåbe, der ligger i sengen og ser sidelæns

GettyImages



Ubesværet, når det kommer til at tænde kvinder? Vi er her for at hjælpe

Alex Manley 25. november 2019 Del Tweet Vend 0 aktier

Mænd gennem historien har klaget over, at de ofte finder sig mystificerede med hensyn til, hvad kvinder virkelig ønsker, men når det kommer til sex, kan sandheden blive endnu mere rodet.

Tænk over det: Der er stadig brede samfundstabuer omkring sex og at tale åbent om det. Der er sexistiske dobbeltstandarder som beskidt tøs der lægger pres på kvinder for ikke at være åbne om deres ønsker, og der er en pinlig mangel på kvalitetsundervisning derude på ethvert niveau af læring.





Oven i alt er der tendensen til almindelig porno - let tilgængelig, men dybt urealistisk - til at stå for sex-ed, når folk vil vide, hvordan sex ser ud og lyder.



Med hensyn til alt det ovenstående er det for let for den gennemsnitlige fyr at komme godt ind i voksenalderen uden at have nogen reel anelse om, hvordan man kan vække en kvinde. Værre, mange mænd tror, ​​de ved, hvordan de skal, men er faktisk stadig i mørket.

Det er på tide, at vi smider dækslerne, vender lysafbryderen og afklarer et par ting om kvindelig ophidselse. For at hjælpe dig, talte vi med fem forskellige sexpersoner for at skinne et lys over, hvordan man virkelig tænder hende. Skal vi?




Mandlig ophidselse vs. kvindelig ophidselse


En af de første ting fyre måske undrer sig over, når det kommer til kvindelig ophidselse, er, hvor ens følelsen er med deres egen. Dybest set er mandlig ophidselse og kvindelig ophidselse lignende eller anderledes?

Og svaret er & hellip; begge. For det første er der ikke kun to måder at blive vækket op, opdelt i kønsspecifikke felter. Seksuel ophidselse varierer fra person til person, og forsøg på at skelne mellem køn eller køn kan vise sig at være nytteløst.

Folk vækkes på forskellige måder, så det er ikke særlig kønsidentitet, der binder os til det, der får os varmt i skridtet, siger sexpædagog Marla Stewart . Jeg tror, ​​at ophidselse stammer fra vores læringsstile, når det kommer til titillering. Din læringsstil er en god indikator for, hvordan du bliver forført. Uanset om det er visuelt, auditivt eller taktilt, vil ophidselse variere afhængigt af disse forskelle.



Jess O'Reilly, ph.d., vært for @SexWithDrJess podcast, påpeger, at der er en stor variation blandt kvinder med hensyn til, hvad vi finder vækkende at tage til efterretning.

Nogle kvinder har brug for meget fysisk berøring for at blive vækket, og andre er mere ophidset af følelsesmæssigt eller psykologisk forspil, siger hun. Nogle vækkes meget hurtigt, og andre tager noget tid. En kvinde kan være tændt af lydene omkring hende, en anden af ​​lugte og en anden af ​​noget visuelt. Ligesom vi alle lærer forskelligt, bliver vi også vækkede forskelligt.

Der er en anden vigtig måde, hvorpå mandlig og kvindelig ophidselse ofte adskiller sig, og det er i, hvordan lysten manifesterer sig i psyken. Det er en forskel, der sandsynligvis er grunden til en masse seksuel frustration og misforståelse, når det kommer til heteroseksuelle forhold.



Generelt er mænd forventningsfulde, siger Coleen Singer hos Sssh.com . Kvinder er generelt lydhøre. For de fleste mænd kommer ønsket om sex og følelser af ophidselse normalt før enhver seksuel aktivitet, og følgelig driver disse følelser søgningen efter faktisk sex. For kvinder er det dog ikke altid, hvordan seksuel lyst spiller ud. Selvfølgelig har mange af os oplevet den tilfældige, fritflydende liderlighed, der er forbundet med mænds seksualitet - nogle af os ganske ofte; men mange kvinder oplever også, hvad Emily Nagoski, sexekspert og forfatter til 'Kom som du er , ”Kalder” lydhør seksualitet. ”

Responsiv seksualitet er, hvor ophidselse udløses af bestemte øjeblikke med romantisk og seksuel kontakt, såsom at kysse, røre ved eller bare tale romantisk i modsætning til at udvikle sig før den kontakt og inspirere den.

Det uheldige resultat af, at mænd forventer, at kvinder bliver vækket som de er fortrolige med. De er uundgåeligt overrasket, når deres partnere ikke indleder sex ud af det blå eller tager mere tid på at varme op. Men det er ikke en funktion af at have mindre lyst - det er en funktion af et ønske, der fungerer lidt anderledes.



Nu hvor du ved, hvad du har at gøre med, lad os undersøge, hvordan du faktisk anvender den viden i dit sexliv.


Dos and Don'ts for at vække kvinder


Oprette samtykke

Informeret og entusiastisk seksuelt samtykke er absolut et skridt fremad for ophidselse.

Hvis din partner ikke er begejstret for udsigten til at blive seksuel med dig, vil du ikke få succes med at tænde hende. Det betyder at være klar over dine intentioner og sikre, at hun føler sig sikker i forhold til dit ønske, ikke bange for det.

Inden du engang prøver at vække nogen, skal du skabe sikkerhed! siger sexpædagog Kenneth Play . Sørg for, at du har samtykke, at du har oprettet en sikkerhedsbeholder, fordi beroligelse af nervesystemet faktisk er det allerførste trin i ophidselse. Det er nødvendigt at skifte til det parasympatiske nervesystem for at blive vækket.

Rush ikke

Arousal tager tid for nogle kvinder, siger Kayla Lords, en sexpædagog for JackAndJillAdult.com . Du bliver måske hård ved bare at tænke på et par bryster, men mange kvinder har brug for meget mere end det. De har brug for chancen for at slappe af. De har muligvis brug for små detaljer inden de fokuserer på erogene zoner. Nogle kvinder ønsker at blive forført.

Det strækker sig også til dine hånds hastighed.

Medmindre din partner har gjort det klart, at hun elsker hurtig bevægelse mod hendes bryster, vulva eller andre dele af hendes krop, sænk farten, tilføjer hun. Hurtig klit handling kan være meget unsexy for nogle kvinder. Et par sekunder af brystvortefølelse er muligvis ikke nok. Tag dig god tid!

Få hende til at føle sig sexet

Vækst er mere end at røre ved kropsdele, siger Lords. For mange kvinder (og mennesker generelt) starter ophidselse med sindet. Hjælp din partner med at slappe af. Tal om at ønske dem, eller hvad du gerne vil gøre med dem. Opret et billede i deres hoved af, hvad du kunne gøre sammen, før du rører ved dem.

Brug af dine ord kan have stor indflydelse tidligt, så glem ikke at tale op.

Begyndende med subtile komplimenter af hendes sexede udseende og stil og bevæger sig videre til blide kærtegn i hendes hånd og nakke og overgår til at kysse, når tiden er inde, baseret på hendes tegn, bemærker Singer.

Antag ikke, hvad hun kan lide

Du tror måske, du ved, hvad der fungerer, men hvis du virkelig vil få hende vækket, skal du prøve at smide dine antagelser ud af døren.

Antag ikke, at det, der tændte for din sidste partner, fungerer på din nuværende partner, insisterer Lords. Alle er forskellige, så dine 'signatur' -bevægelser vil ikke altid vække enhver partner. Tal med dem. Lyt, når de fortæller dig, hvor og hvordan du skal røre ved dem. Behandl din partners ophidselse som den sexede læringsoplevelse, det er.

RELATEREDE: 6 pornoflytninger, du aldrig bør prøve i rigtig sex

Læs skiltene

Selvom hun ikke er særlig imødekommende med det, hun ønsker - kan det være svært at vide nøjagtigt, hvordan man kommunikerer, at hvis du er genert eller uerfaren med lyst - kan du også hente spor fra hendes reaktioner.

Vær opmærksom på, hvordan hun lugter, hvordan hendes hud føles, de subtile ændringer i lyde, hun laver, siger Play. Gør mere af det, hun nyder!

Det kan for eksempel være lettere for hende at sige, Ja, det kan jeg godt lide som svar på noget, du har prøvet, i modsætning til at fortælle dig direkte, hvad hun kan lide på forhånd.

Hvis hun elsker noget, du gjorde, selv noget lille som at trække fingrene hen over hendes mave eller kysse hendes hals, skal du fortsætte med at gøre det, tilføjer han. I sidste ende vil vækkende teknikker variere fra kvinde til kvinde, så lær din partners favoritter.

Brug ikke penetration til at vække hende

Gutter kan være vant til, at deres penis er et knudepunkt for ophidselse, men at tænke på det som et universalværktøj er en fejltagelse.

Ifølge Play skal du absolut ikke forsøge at bruge penisindtrængning for at vække din partner. En ikke-vækket person vil sandsynligvis ikke smøres ordentligt og vil derfor sandsynligvis ikke nyde oplevelsen - det kunne faktisk være ret smertefuldt. Som et resultat vil det bare ikke være sexet.

RELATEREDE: Hvorfor enhver fyr skal mestre ikke-gennemtrængende sex

Det er som om nogen prøver at lægge din bløde penis i dem - det er bare ikke det samme, siger han. Sørg for, at du ser ophidselse og forspil som en fuld oplevelse, før du kommer ind i penetration.

Brug din åndedræt

I stedet skal du prøve nogle mere subtile taktikker. O'Reilly foreslår, at selv godt kalibreret vejrtrækning kan være en stor tænding.

Hold en bred åben mund over deres hud for at vække dem med varm luft eller pung dine læber for at afkøle dem, foreslår hun. Udforsk hele deres krops længde ved hjælp af din åndedræt, læber og tunge. Slikk en sensuel linje, og træk derefter varm luft ind over den langsomt og målrettet, og arbejd dig vej fra tå til hoved.

Din partner kan have bestemte steder, der virkelig gør det for hende, når det kommer til denne teknik - bagsiden af ​​nakken og øreflipperne er almindelige områder - men hvis hun ikke er sikker, kan det at prøve forskellige steder og se, hvad hun kan lide, give effektive resultater.

Brug ikke tørre hænder til at fingre på hende

Som med at prøve at trænge igennem, før hun er ordentligt våd, er et andet nej-nej forsøger at fingre hende vagina med tørre, ikke-smurte hænder.

Brug ikke en tør hånd til at gnide en klit for at få hende våd, siger Play. Mange fyre glemmer dette. Vil du gnide din c * ck tør? Nej. Hvis hun ikke er våd endnu, skal du bruge en smøremiddel, inden du rører ved hendes kønsorganer.

Dette kan betyde, at du bruger et seksuelt smøremiddel, eller hvis der ikke er noget i nærheden, kan brug af noget spyt arbejde i en knivspids.

Det vigtige er bare at erkende, at ligesom din penis og testikler er klitoris en meget følsom kropsdel. Lidt smøring vil komme langt i retning af at gøre det til en behagelig oplevelse snarere end en smertefuld.

Rør ved hendes hele krop

En sexfejl, som mange fyre laver, er kun at fokusere på en kvindes brystvorter, vagina og vulva.

Selvom det er sandt, at det er utroligt følsomme områder, hvor de rigtige detaljer kan drive en kvinde vild, er det en stor fejl at ignorere resten af ​​kroppen.

Behandl hele kroppen som en erogen zone, foreslår Play. Gå ikke lige efter røv, bryster eller kønsorganer. Godt forspil er ikke kun, 'Jeg vil vække dig, så jeg skal gøre X.' Det er faktisk, 'Jeg udforsker din krop ved at være opmærksom på dig, glæde mig over detaljerne og virkelig føle alle dele af vores interaktion. ”Vækkelsen er at føle sig set og rørt og følt.

RELATEREDE: AskMen-guiden til forspilteknikker, hun vil faktisk kunne lide

Glem ikke at pleje

Din pleje kan også være en meget vigtig faktor i at tænde din partner.

Det er åbenbart, at mænd ved nok til at tage et brusebad og tage på rent tøj, før de går ud med en kvinde, de holder på med, men det er også de små ting, der virkelig tæller, siger Singer. Få en klipning, så du ikke ligner en lurvet hund, der ikke bryr sig meget om hans udseende.

Selv en tilsyneladende sidste øjebliks detalje som dine fingernegle kan spille en rolle i, hvor vækket din partner bliver, især hvis du vil bruge dine hænder til at røre ved hendes krop.

Det lyder måske fjollet, men sørg for, at dine negle er rene og arkiverede, inden du rører ved følsomme dele, siger Play. En god kontrol: Se på dine negle og tænk: 'Ville jeg holde dette i min mund?' Hvis ikke, gå først og gør noget ved det.


At vække hende på forskellige stadier af forholdet


Afhængigt af din tidligere erfaring er dette måske ikke umiddelbart indlysende, men ophidselse fungerer også forskelligt over tid.

Forskellen mellem, hvor ophidset du bliver som teenager, og hvordan vækket du bliver senere i livet til side, den skiftende natur af ophidselse kan betyde, at det at vende din partner første gang du tilslutter, vil være en helt anden opsætning fra at gøre det flere år -en Fast forhold .

Din første gang sammen

Stil mange spørgsmål, rådgiver Lords. Du kan gøre det på en sexet måde, der vækker, men at gøre det klart, at du vil give din partner, hvad der føles godt for dem, kan være sådan en tænding. Spørg 'Kan du lide dette?' Eller 'Kan jeg røre dig her?' Med din mest sexede stemme. Når hun giver feedback, skal du lytte og handle på det. Du tænder hende på ingen tid, når du gør det.

RELATEREDE: Hvordan man beder om samtykke på en sexet måde, afsløret

O'Reilly er enig i, at det at være opmærksom på, hvad hun faktisk ønsker, er afgørende i en situation, hvor I endnu ikke kender hinanden godt.

Vær meget opmærksom på hendes hofter, foreslår hun. Hvordan bevæger hun sig? Er hun helt stille? Følg hendes hastighed og rytme. Det er rigtigt, at hofterne i mange tilfælde ikke lyver.

Et par måneder ind i forholdet

Opdrag en gensidig fantasi, I har sammen, siger Lords. Måske har du talt om kink eller gennemsøgt sexlegetøj sammen. Spørg hende, om hun gerne vil prøve noget nyt. Ikke alene gør du det klart, at du vil udforske seksuel nydelse med hende (hvilket er en tænding!), Du fokuserer også på, hvad hun er nysgerrig efter, hvilke shows du har været opmærksom på.

Og hvis du ikke har talt om sex nok til at vide, hvad hendes fantasier er endnu? Nå, nu er det tid til at starte.

Begynd at tale om dine fantasier og spørg om hendes uden for soveværelset, siger O'Reilly. Når du ser et show eller en film, så spørg hende, hvordan hun har det med en bestemt scene, karakter eller interaktion. Lyt med et åbent sind, og del også dine tanker. Simpelthen at tale om dine fantasier kan føre til lyst, ophidselse og varmere sex.

Dybt ind i et langsigtet forhold

Det er let at komme ind i rutiner og rutiner, når du har været sammen med nogen i lang tid, siger Lords. På dette stadium handler det om de små øjeblikke.

Bortset fra små bevægelser bemærker hun, som en hånd i den lille ryg, er en anden god tilgang at få hende til at føle sig prikket.

Tag din tid med glæde specifikt for hende - oralsex, sensuel massage , en kinky ting, hun elsker, bemærker Lords. At give hende lange, uhyrede øjeblikke af det, hun nyder uden forventningen om noget til gengæld, vækker enormt for mange kvinder. Og selvom hun er i fokus en nat, kommer din tur helt sikkert snart nok.

O'Reilly fortaler for sin del at bruge din fantasi sammen.

Tal snavset om ting, du måske aldrig vil gøre i det virkelige liv, foreslår hun. Dril hende om, hvordan du gerne vil dele hende og tilbede hendes krop med nogen, der beundrer hende. Tal om at have sex offentligt eller i et gruppemiljø.

Selvom du aldrig rent faktisk handler efter disse ønsker, kan deling af dem med hinanden være både dybt vækkende og en god, sikker måde at bringe spænding ind i soveværelset, når den indledende gnist har givet plads til en følelse af komfort over rasende ønske.

Du kan også grave: