Hvordan hver sang fra en stjerne er født kan få dig gennem feriesæsonen: En guide

2018 har været et rigtig hårdt år - og det var bare de varme måneder. Som november går over i december og Skorpionen sæson synger sin svanesang, vinterens årlige ankomst, for så mange af os synonymt med urokkelig sæsonbestemt depression, truer med at ramme.



Men frygt ej. Mens vi tager hjem til ferien, er der et fyrtårn af håb tilbage: soundtracket til En stjerne er født. Nok, filmen beskæftiger sig i vid udstrækning med psykisk sygdom og afhængighed, og (spoiler alert) ting fungerer ikke vidunderligt for begge hovedpersoner, men overtænk det ikke - sangene indeholdt i dette soundtrack rummer en enorm helbredende kraft. Lad os lede dig igennem hver og vise dig, at med lidt hjælp fra Ally og Jackson Maine behøver den mest deprimerende tid på året ikke at besejre dig.

Lady Gaga og Bradley Cooper i et stillbillede fra A Star Is Born

2017 Warner Bros. Entertainment Inc.



Sorte øjne



Black Eyes er et af de mere vrede, mest guitar-tunge numre på albummet, perfekt til at sprænge i hovedtelefoner, efter at du lige har skreget på din Trump-støttende onkel og har brug for at slippe lidt damp.

Livet i pink

Oprindeligt skrevet og populariseret af Edith Piaf, er dette blandt de mest kraftfulde sange på albummet og i hele musikhistorien. Du vil opdage, at et godt tidspunkt at lytte er ved middagsbordet, hvor du gerne vil fremkalde glædestårer hos dem, du kalder familie. I din mørkeste time vil denne være sangen, du skal vende dig til. Det bringer en følelse af spændende, ucensureret ekstase til lytteren.



Måske er det tid

Denne vil ofte komme til nytte i løbet af ferien - hver gang en af ​​dine slægtninge siger noget problematisk, tryk på play og hør Bradley Coopers vismandsråd: Måske er det på tide at lade de gamle måder dø. Kan også spilles, når du føler, at du glider tilbage til gamle selvdestruktive vaner.

For sent

Her er en instrumental guitarsolo fra Jackson Maine, der kan hjælpe dig med at tune dårlige tanker ud. Spræng den med fuld volumen, og træk vejret dybt for at modvirke tvangsprægede mentale mønstre, som ellers ville forsøge at opsluge dig.



Alibi

Dette er en dejlig en at spille, efter at du har åbnet dine gaver og indrømmet til rummet, at ingen materielle goder muligvis kunne dæmpe den brændende smerte, der bobler i dit bryst for evigt. Følg det op ved at være særlig opmærksom på sætningen, Jeg lyver ikke / jeg lyver ikke / Uden alibi.

Overfladisk



Shallow er videnskabeligt bevist at helbrede sæsonbestemt affektiv lidelse, samt hjælpe med at rydde op i acne, blege tænder og pleje hår. Der er ingen større kraft i øjeblikket på denne planet end at sprænge (og skrige med til) Shallow ved fuld volumen. Lyt alene og find indre ro. Lyt med venner og familie og styrk dit forhold til hver enkelt. Lyt med fjender og se deres hjerter blive bløde for dine øjne.

Musik til mine øjne

Forelsket denne vinter? Kunne være sammen med et andet menneske, kunne være sammen med nogle Fritos og queso. Uanset hvad, er denne en kærlighedssang, og du vil gerne lytte, mens du tænker på den særlige snack.

Diggin' My Grave

Spil Diggin' My Grave, mens du konstruerer en bunke tæpper og puder, som du kan hygge dig med i et par dage. Sangen inspirerer til konstruktion og hårdt arbejde, så selvom teksten måske refererer meget til gravegravning, kan du kanalisere den energi til at bygge den perfekte grav med høj trådtælling.

Husk os altid på denne måde

Lyt til denne, når du vil huske dit forhold til din far Før han skreg, at du var en klynkende lille tæve og fortalte dig om hans penispiercing.

Se hvad jeg fandt

Spil denne, når du er i dit gamle barndomsværelse, og du falder over din allerførste buttplug - den, som du ved et uheld købte med din mors Amazon Prime-konto.

Helbred mig

Lyt, når du putter pebermynteduftende lotion over hele din revne vinterhud. Kombinationen af ​​disse to midler er sikker på at forbedre mental og fysisk sundhed med mindst 35 procent.

Jeg ved ikke, hvad kærlighed er

Når du bærer en halvanden måneds vasketøj, skorpe og stiv fra at sidde dynget i hjørnet af dit værelse alt for længe, ​​gennem de sneklædte gader mod dit vaskeri for kun at opdage, at det er lukket om mandagen - det er, når du lytter til denne hjerteknuser og finder den empati, du har brug for.

Er det i orden?

Spil denne, når du forklarer en elsket, at du lige har skudt deres sko. Se, du gik ned ad fortovet mod købmanden i en kjole og en jockstrap, og du pruttede, og desværre indså du for sent, at du havde skudt benet ned på den sko, du havde på, som tilfældigvis var en sko, du havde lånt af dem. Er det okay?

Hvorfor gjorde du det?

Hvorfor gjorde du det? bliver et vigtigt spor, når du har en god dag, og der er ingen grund til at synke ned i den ængstelige undergang, og din hjerne beslutter sig for at minde dig om dengang, din kæreste gav dig en fødselsdagskage og tilbød dig et stykke, og du var blackout fulde og skreg, jeg foretrækker krydret frem for sødt! inden de stormer ud i natten.

Hår kropsansigt

Dette er et positivt spor, mere for et opløftende øjeblik end et melankolsk. Når du beslutter dig for at gå ud med venner for første gang i flere uger, og har brug for at minde om, at du har hår, krop, og tro det eller ej, et ansigt.

Før jeg græder

Tag dette på, når du leder efter en skulder at græde på, og beder nogen i umiddelbar nærhed om at komme og dulme dig og tilbyde dig kiks. På trods af kulden skal du åbne alle vinduer og døre i din lejlighed, og så vente på, hvem der besvarer opkaldet og dukker op.

For langt væk

Det er bedst at spille denne melodi, når du er hjemme i ferien og træffer den højtidelige beslutning om at gå i gang med aftenens femte margarita, mens forretterne stadig bliver serveret.

I'll Never Love Again - Filmversion

En katarsis af hidtil uset omfang er målet her. Træk vejret og tjek ind med dig selv følelsesmæssigt. Omkring et minuts varighed bør du opdage, at dine ansigtsmuskler kryber sammen i modbydelige nye former, og tårer vælter ud af dig, ledsaget af kvækker, der ligner en såret gnu.

I'll Never Love Again - Udvidet version

Du vælger følelsesmæssig masochisme ved at spille denne sang to gange i træk. Hvis du nogensinde føler, at en situation retfærdiggør de tårer, du har problemer med at mønstre, skal du bare trykke på play og føle en smerte, som måske ikke har været følt, siden Gaga mistede Oscar-prisen til Sam Smith i 2016.