Sådan slipper du af acne ar
GettyImages
Eksperter afslører de bedste måder at løse acne ar på
Geoff Nudelman 18. november 2019 Del Tweet Vend 0 aktierAskMen-redaktionsteamet undersøger og gennemgår grundigt det bedste udstyr, tjenester og hæfteklammer for livet. AskMen kan blive betalt, hvis du klikker på et link i denne artikel og køber et produkt eller en tjeneste.
Hvis du lever med en eller anden form for acne, er du bestemt ikke alene. American Academy of Dermatology bemærker, at acne påvirker op til 50 millioner amerikanere årligt - med 85% af mennesker mellem 12 og 24, der oplever mindre acne - og kan fortsætte i 30'erne og 40'erne.
RELATEREDE: Bedste cremer til at bekæmpe acne ar
Acne kommer i alle former og størrelser. For eksempel er en af de mest almindelige typer af acne (den, du får som teenager og i begyndelsen af 20'erne) kendt som hormonel acne (tænk: hormoner), mens mere langvarige forhold typisk er cystisk acne og kan efterlade langvarige skader. Der er også inflammatorisk acne, som ofte er rød, smertefuld og hidrører fra en slags bakteriel infektion. Ikke-inflammatorisk acne inkluderer hudorme og hudorme, som ofte er mindre alvorlige og kræver mindre signifikant behandling.
Da personlige acne-forhold forværres eller bliver bedre, efterlader mærkerne ofte ardannelse, hvilket medfører en række nye forhold alene. Så bredt som vifte af betingelser er, er rækkevidden af behandlinger måske endnu bredere.
In-office vs. hjemme, recept vs over-the-counter, naturlig vs. syntetisk & hellip; der synes at være uendelige meninger om den bedste behandling af acne-ar, men det afhænger virkelig af din personlige situation.
Først og fremmest må du ikke røre ved dem, siger hudlæge Dr. Marnie valnød om breakouts.
Hun siger, at det er vigtigt at komme til en hudlæge inden for de første 24-48 timer til professionelle behandlinger som en intralesional steroidinjektion, som typisk løser tilstanden inden for yderligere en eller to dage.
Forskellige typer af acne ardannelse
Du kan blive overrasket over at vide, at de mest almindelige former for acne-ardannelse faktisk har specifikke navne og direktiver baseret på de har vist sig, og hvordan de ser ud:
GettyImages - Ice Pick-ar: Små fordybninger i huden, der kan ligne et nålestik
- Boxcar Ar: En lignende fordybning i huden, men har meget skarpe kanter
- Rullende acne ar: Glatte kanter i dalen i huden
- Keloid Acne Ar: Hævede bump over huden
- Hyperpigmentering: Mørke pletter og misfarvning i huden
Forebyggelse af acne og acne ardannelse
Selvom forebyggelse virkelig kommer ned til dine specifikke skind og behov, er der nogle generelle retningslinjer og fremgangsmåder, der er værd at tage i betragtning.
Når det kommer til at forebygge acne for mænd, starter det ofte med at have en ren barbering og rense huden effektivt for at udrydde enhver opbygget olie, snavs og sved, siger SkinOwl grundlægger Annie Tevelin. Traume eller pH-forvirring kan i mange tilfælde føre til acne. Rengøring udelukkende om natten holder olierne natten over på din hud, som beskytter og smører. Et rengøringsmiddel ville fjerne de nævnte olier og til tider forværre huden.
GettyImages [Nogle] acne ardannelse kan forhindres ved at bruge blødgørende planteolier inden sengetid. Oliesyre og linolsyre i koldpressede olier hjælper med hyperpigmentering og ardannelse i forbindelse med røde og blå lysbehandlinger. Argan, tamanu, baobab og moringaolie er alle vidunderlige olier til at hjælpe med betændelse og mørke pletter.
At-Home Acne Arring Behandlinger
Ikke overraskende begynder behandlingen derhjemme med en af de mest åbenlyse hudskader.
Det er vigtigt at reducere udbrud, reducere betændelse og beskytte din hud mod solen, siger Dr. Jeremy Brewer , hudlæge og klinisk lektor ved NYU. Brug af et bredspektret UVA / UVB solcreme bør være en del af alles hudplejeregime.
Han tilføjer, at retinolholdige topicals - såsom Differin gel - kan hjælpe med at forbedre ardannelse ved at stimulere kollagenvækst. Derudover kan midler, der indeholder skræl, der indeholder hydroquinon og ikke-hydroquinon-lysemidler (såsom tranexaminsyre) hjælpe med at lette pigmenterede ar.
En anden mulighed er at gå med mere naturlige midler som SkinOwl's Maqui Berry Beauty Drops . Maqui er en sydamerikansk træbær, der har skaffet brummer i de senere år for en række antioxidant- og helbredende egenskaber. (Indfødte stammer har brugt bæren i generationer.) Disse særlige dråber arbejder for at genoplive kedelig hud og reducere celleskader.
Det er dog vigtigt at teste olier og serum på et lille stykke hud, før du bruger det på hele dit ansigt. Selv med æteriske olier og andre naturlige produkter tolererer nogle hudtyper ikke olie, og det kan forværre eksisterende forhold.
In-Office Acne Ardannelse Behandlinger
For mere signifikante resultater foreslår Nussbaum behandlinger på kontoret som f.eks Hydrafacial og Klar og strålende .
Dette er hvad jeg prøver først på mild til moderat acne-udsat hud og de rødbrune pigmenterede ar, der er forbundet med det, siger hun. Hydrafacial eksfolierer, hydrerer og beroliger, og Klar og strålende decongests, toner og nedsætter pigmentering. For dybe acne ar, vores RF Redensify behandlinger arbejder for at rette pitted ar og pockmarks og Fraxel 1550 (3-5 behandlinger fordelt på 4 uger fra hinanden) har haft fantastisk succes.
Brauer anbefaler behandlinger med fokus på at stimulere ny kollagendannelse.
På kontoret er energibaserede laserbehandlingsanordninger [og] guldstandarden, og det har vist sig, at de hjælper med at forbedre udseendet af acne-ar - specifikt ablativ (sårende, fjernelse af tynde hudlag) og ikke-ablativ laser (ikke sårende, stimulerende kollagenvækst og stramning af huden), der dukker op igen med enheder som Fraxel Repair (ablativ) og Fraxel Dual og Clear & Brilliant (ikke-ablativ), siger han.
GettyImages Derudover fyldstoffer som Bellafill (FDA godkendt) er blevet brugt til at tilføje volumen til atrofiske eller deprimerede ar. Til pigmenterede såvel som erytematøse (røde) ar kan lasere designet til at målrette pigmentering og vaskulatur anvendes. Forhøjede eller hypertrofiske ar kan behandles med en kombination af lasere og injicerbare midler.
Han tilføjer, at hudfarve er en faktor, der skal overvejes ved laseroverfladebehandling, som en af flere, der styrer det passende valg af behandlingsapparat og parametre. Generelt anvendes der ofte lavere energier og tætheder ved behandling af farvet hud med længere behandlingsintervaller, hvilket resulterer i langvarige behandlingsforløb.
Målene med behandlingen bør stadig være de samme, så hvis disse procedurer udføres korrekt, bør resultaterne ikke påvirkes.
Behandling og resultattider
Brauer siger, at ikke-ablativ laseroverfladebehandling på kontoret ofte kræver anvendelse af topisk anæstesi og administration af antiviral profylakse (for at minimere risikoen for at udvikle forkølelsessår) inden behandling.
Mens behandlingstiderne vil variere afhængigt af det eller de områder, der er bekymrede, tager disse procedurer i gennemsnit cirka femten minutter. Med Fraxel Dual-behandling i ansigtet skal du forvente at være rød og hævet i ca. to dage (normalt et par timer til en dag med Clear & Brilliant Permea), på hvilket tidspunkt, afhængigt af hvilken bølgelængde der bruges, kan du forvente at se dannelsen af små sammenhængende brune pletter, ofte beskrevet som følelsen af 'sandpapir'. Disse kan vare flere dage efter en Fraxel-behandling, og i syv dage skal din hud se ud og føle sig frisk. På dette tidspunkt kan de fleste patienter sætte pris på en samlet forbedring i hudens tone og tekstur, men den virkelige fordel ved ny kollagendannelse vil udvikle sig i de følgende måneder.
GettyImages Frem for alt anbefaler begge vores medicinske eksperter at få en ordentlig evaluering fra en certificeret hudlæge. Alles hud er forskellig og reagerer forskelligt på behandlingen, så det bedste er en åben dialog med din læge.
Hvis du har brug for hjælp til at finde den rigtige læge, har American Academy of Dermatology Association en stor ressource til at finde hudlæger .
Du kan også grave:
- Bedste acne produkter
- Sådan vaskes dit ansigt
- Acne ar behandlinger
AskMen kan blive betalt, hvis du klikker på et link i denne artikel og køber et produkt eller en tjeneste. Læs vores komplette for at finde ud af mere vilkår for brug .