Sådan onanerer (for kvinder): 7-trins orgasmisk guide



Mens alle ser ud til at kende Bad Girl's Bible som det sted, hvor du kan lære at drive din mand vild med fornøjelse, vil jeg i dag tage en lidt anden tilgang og lære dig alt hvad der er at vide om onani og give dig selv utrolige orgasmer.

Jeg har også inkluderet nogle detaljerede illustrationer, så du nemt kan forstå, hvad der foregår, og hvordan du får mest muligt fornøjelse, når du onanerer.



At lære at onanere er sjovt og helt naturligt. Det fantastiske ved onani er, at du lærer om din krop. Du finder ud af, hvad der føles godt at have rørt, kærtegnet og stimuleret, og du lærer om, hvilke områder af din krop er mest følsomme. Så at forstå, hvordan din krop når orgasme ved regelmæssigt onanering, vil gøre det meget lettere at få orgasme med din partner under sex.



Podcast: 20 intense masturbationsteknikker til kraftige orgasmer

Guiden nedenfor er super detaljeret, men du vil finde endnu mere kraftfulde onanisteknikker i denne podcast, jeg optog ... 20 for at være nøjagtig!
Lyt til flere Bad Girls Bibel-podcast-episoder her

Mens denne vejledning viser dig, hvordan du kommer i gang på vejen til at give dig selv nogle søde 'O'ere, er der en ting, som jeg gerne vil have dig til at vide, før du læser videre.

Mine mest kraftfulde sextricks og tip findes ikke på dette websted. Hvis du vil have adgang til dem og give din mand bagbuende, tå-krøllende, skrigende orgasmer, der vil holde ham seksuelt besat af dig, kan du lære disse hemmelige sexteknikker i mit private og diskrete nyhedsbrev. Du lærer også de 5 farlige fejl, der vil ødelægge dit sexliv og forhold. Hent det her.

Forskellige mennesker reagerer på forskellige ting.Du kan opleve, at visse teknikker eller fornemmelser ikke gør noget for dig, mens de udfører vidundere for andre.

Nøglen er at finde ud af, hvad der fungerer for dig ved at bruge min guide som ... en guide sammen med en smule prøve og fejl. Det samme er tilfældet, når man prøver øg din sexlyst. Så vi begynder med at sikre dig, at du fuldt ud forstår din krop, så lærer du, hvorfor det er afgørende at sætte dig selv i det rigtige tankesæt, og først så kommer vi til nogle af de bedste måder at onanere på (du kan springe over ret til demved at klikke her). Hvis du vil have mine mere avancerede onanisteknikker, skal du tjekke uddenne detaljerede artikel her.

Trin 1 - Din anatomi

Jeg ved, at du måske ønsker at hoppe direkte til “Sådan” -afsnittet, men læs venligst dette afsnit om din anatomi først, det vil i sidste ende hjælpe dig med at få meget kraftigere orgasmer, hver gang du onanerer!

Diagrammet ovenfor viser alle de vigtige dele af ydersiden af ​​din vagina.

Klitorishætte -Øverst på vagina kan du se din klitorishætte. Klitorhætten er den lille hudklap, der dækker din klitoris. Det tjener ikke andet formål end at beskytte din meget følsomme klitoris mod at blive såret.

Klitoris -Din klitoris er sandsynligvis den vigtigste del af din krop, når du onanerer med dine fingre. Det er den lille hud af massen af ​​nerveender, der føles utroligt, når den stimuleres korrekt. Som du kan se på diagrammet, er det placeret lige under din klitorishætte.

Store skamlæber og små skamlæber -Din labia majora & minora er hudflapper, der er angivet i diagrammet, der løber langs ydersiden af ​​din vagina. Som du kan se, er dine labia majora meget større end din labia minora. Disse følsomhed varierer fra kvinde til kvinde. Så du kan synes, at de er meget behagelige at have stimuleret, mens andre overhovedet ikke får meget tilfredsstillelse.

Urethral åbning -Din urethralåbning er det sted, du tisser fra, så vi vil ikke være opmærksomme på det, når vi onanerer.

Tag quizzen: Giv jeg gode (eller DÅRLIGE) blæsejob?

Klik her for at tage vores hurtige (og chokerende præcise) 'Blow Job Skills' Quiz lige nu og find ud af, om han virkelig nyder dine blowjob ...

Vagina -Din vagina er det andet område i din krop udover din klit, der er superfølsom og føles utrolig at have stimuleret med dine fingre eller med en dildo / vibrator. Og der er flere måder at gøre dette på, som jeg forklarer (med diagrammer) nedenfor.

Anus -Din anus besidder også en masse nerveender og være ganske behagelig at have stimuleret også. Jeg dækker mere om analsex i denne vejledning.

Mens jeg allerede har nævnt klitoris, urethra og anus, er der et par andre områder, man skal være opmærksom på, samt to super behagelige områder, G Spot & A Spot.

G Spot -G Spot er placeret ca. 5-7,5 cm inden for den indre væg i skeden. Som jeg forklarer iG Spot-artiklen, føles det ikke behageligt at røre, før du er ophidset og tændt. Så hvis du kigger efter det, når du ikke bliver grundigt vekket, vil du have problemer med at finde det.

Hvis du gerne vil have mere detaljeret information om G Spot såvel som G Spot onani & sex teknikker, så sørg for at tjekkedenne artikelpå G Spot. Men hvis du gerne vil have mere videnskabelig information, så er Wikipedia-artiklen om dethervil også hjælpe meget.

Et sted -Som du kan se fra diagrammet, er A Spot placeret meget dybere i skeden på den forreste væg ved livmoderhalsen. Når det stimuleres, kan det føre til meget kraftige vaginale orgasmer. Men det er svært at bruge fingrene til at gøre dette, så det kan være nødvendigt at du investerer i noget som en dildo for at gøre det for dig. A Spot kaldes også deep spot, AFE zone eller endda 'episenter.' Du kan finde ud af mere om det på Wikipediaher.

Vagina -Hele længden af ​​din vagina er følsom og føles vidunderlig at have stimuleret, især dine A & G-pletter, som jeg nævnte ovenfor.

Livmoderhalsen -Din cervix er meget følsom, og mens nogle kvinder elsker at have deres livmoderhals stimuleret under onani og sex, finder andre endda det mindste pres på deres livmoderhals som uacceptabelt.

Rektum -Din endetarm er det område, du støder på, når du har trængt ind i din anus. Hvor meget du nyder at stimulere dette område af din krop afhænger af dig. Mit råd er at eksperimentere. Det anal sex guide skulle hjælpe dig.

Trin # 2 - Opsætningen

Onani er så meget mere behageligt og sjovt, når du er afslappet og behagelig. Så lidt planlægning i forvejen kan gøre vidundere. Hvis du vil onanere, skal du sørge for, at du ikke bliver forstyrret ... medmindre det er hvad du vil! Dette betyder normalt, at du er nødt til at låse din soveværelsesdør, så folk ikke kan sprænge ind og forstyrre dig. Hvis du ikke har en lås, skal du vente, indtil ingen andre er der.

Fra at tale med studerende har jeg fundet ud af, at en langsom og afslappet opbygning fører til mere opfyldende orgasmer. Så hvis du har tid, vil du opdage, at det at køre et boblebad eller have et langt og afslappende brusebad først er en fantastisk måde at komme på humøret på.

Du kan måske læse andre steder, at det at tænde lys, bruge røgelse og spille afslappende / sexet musik alle kan tilføje oplevelsen. Det er sandt. Men det kan ofte være en besvær at forberede alt det på forhånd. Så prøv at finde ud af, hvad der fungerer bedst for dig, og lav en lille prøve. Du kan endda opleve, at du overhovedet ikke har brug for meget forberedelse.

Trin # 3 - Opbygningen

Nu hvor du har alt oprettet, og du er sikker på, at du ikke vil blive forstyrret, er det tid til at komme ned til det og begynde at onanere. Hvis det er din allerførste tid, at onanere, anbefaler jeg, at du slukker lysene og kommer under dækslerne. At gøre dette kan gøre det lettere at få orgasme.

Men gå ikke lige efter din klitoris / vagina endnu!

Du er måske ivrig efter at begynde at onanere med det samme, men det er bedre at fortsætte med at bygge op til det. Start med langsomt at gnide dig selv fra lårene op til din mave og over dine bryster. Prøv at lytte til din krop for at finde ud af, hvor det føles bedst at have gnidet og stimuleret. Dine bryster føles måske mest følsomme og behagelige at røre ved, eller måske føles dine indre lår bedst, eller måske endda din talje gør. Nøglen er at eksperimentere og finde ud af, hvad der fungerer bedst for dig og din krop.

Fortsæt med at gøre dette i kun et minut eller 2, før du omsider sænker den ene hånd mod skridtet. Denne langsomme opbygning er alt sammen del af at gøre din orgasme så meget mere kraftfuld, når du klimaks.

Trin 4 - Hvordan man faktisk onanerer

Endelig kommer vi til den faktiske onani del af denne onani guide! Jeg vil dække de grundlæggende teknikker, du kan bruge på denne side, men du finder meget mere kraftfulde onaniemetoder idenne avancerede onani teknik guideogdenne ved at fingre dig selv.

Fokus på din klit

Den enkleste måde at onanere er ved at gnide din klit med fingeren. For mange kvinder er dette deres foretrukne måde at onanere og orgasme på. Der er en række forskellige måder at gnide, massere og stryge på din klit fra blidt at gnide den med en finger til at bruge alle fire i en mere intens bevægelse til at bruge en pude eller endda fokusere på U Spot.

For at lære 15 forskellige onani-teknikker og se detaljerede demonstrationer af dem, tjek guide til onani-teknikker her.

Fænomenale fingerteknikker

Når du lærer at onanere ved at fokusere på din klitoris og ydersiden af ​​din vagina, er det tid til at opdage de fornøjelser, der ligger inde ved at fingre dig selv. Den grundlæggende teknik er let; du behøver bare at skubbe en lukket finger ind og anvende tryk og stimulering, hvor det føles mest behageligt.

Men denne grundlæggende teknik vil sandsynligvis ikke føre til kropsrystende fornøjelse. For at lære præcist, hvordan man får jordskødende orgasmer til at fingre med sig selv, tjek den illustrerede guide til at fingre dig selv her.

En masse ekstra teknikker

Du tror måske, at det at kende nogle klitorisstimuleringsteknikker og hvordan man finger sig selv, er alt, hvad der er at onani, men der er meget mere. Hvis du nogensinde har ønsket at lære, hvordan du får dig til at sprute under onani, så tjek disse detaljerede instruktioner.

Naturligvis kan du også introducere sexlegetøj i ligningen. Klik her for at lære otte måder at bruge din vibrator på at nyde bølge efter bølge af intens stimulering. Og glem ikke at bruge en dildo også. Hvis du vil lære nøjagtigt, hvordan du bruger din dildo under onani til tåreducerende, øjenpratende glæde, så Læs Dildo Guide her.

Trin 5 - At bringe dig selv til orgasme

Når du lærer at onanere, er der en fælde, du skal undgå. Denne fælde tænker, at du 'skal have en orgasme.' Denne form for tænkning lægger pres på dig, hvilket kan gøre det mindre sandsynligt, at du får en. I stedet er en bedre måde at nærme sig onanering på at have ingen mål. I stedet skal du se på det som:

At nyde processen, uanset hvad der sker.

Med det sagt er det ikke så svært at bringe dig selv til orgasme. Du skal bare finde det sted, teknikker og intensitet, du nyder mest, og fokusere din opmærksomhed der, mens du sørger for at lytte til din krop.

For flere tip til, hvordan du gør dig selv orgasme, Sørg for at tjekke den super-dybde Orgasm Guide.

Trin 6 - Onani med penetration

For nogle kan penetration under onani føles godt og tage din fornøjelse til det næste niveau. Der er en række måder, du kan gøre dette på.

G Spot onani -Du kan prøve at trænge dig ind med fingrene for at lægge pres på din G Spot. Hvis du synes du er træt i hånden, kan du prøve at bruge en dildo i stedet. Hvis du vil lære mere om at penetrere dig selv under onani og have G Spot-orgasmer, såTjek denne artikel om fingering selvoglæse denne på din G Spot.

A Spot onani -Hvis du vil ramme din A Spot under onani, har du brug for en dildo. Din A Spot vil være for dyb til at nå komfortabelt med fingrene. I stedet for at gentage mig selv her, hvilke teknikker jeg skal bruge til at onanere din A Spot, dækker jeg hvordan man rammer din A Spot idenne artikel om, hvordan man får en vaginal orgasme.

Trin # 7 - Onani med en vibrator

Brug af en vibrator kan være super behageligt. Men inden du skynder dig ud af døren og køber en, er her to vigtige punkter, du skal tage højde for:

1) Vibratorer kan give intens stimulering, som kan være for meget for nogle kvinder (til det punkt, hvor det ikke er behageligt og faktisk er lidt smertefuldt).
2) Billige vibratorer har normalt kun en hastighed, der kan være irriterende, hvis du ønsker et stimuleringsniveau, der er langsommere og mere afslappet. Hvis du ser alvorligt med stor onani, så er mit råd at gå efter en vibrator, der har forskellige hastigheder, selvom det koster lidt mere.

Du kanLæs hele vejledningen til at bruge din vibrator her.

For mest potente onani tip og ideer, som at finde og stimulere dit U Spot, skal du sørge for at tjekke uddenne anden artikelder lærer dig mine mest kraftfulde onanisteknikker sammen med denne ved at fingre dig selv.

Se dette: Blæs jobvejledningsvideo

Det indeholder en række orale sexteknikker, der giver din mand fuld krop og ryste orgasmer. Hvis du er interesseret i at lære disse teknikker for at holde din mand afhængig og dybt hengiven for dig samt have det meget sjovere i soveværelset, kan du tjekke videoen. Du kan se det ved at klikke her.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |