Langvarigt forhold sex

Langvarigt forhold sex

Getty Images



Hvis du har et langvarigt forhold, er det sådan, du vil krydre tingene

Kan du huske bryllupsrejse-fasen i dit forhold? Det var en tid, hvor I ikke kunne holde hænderne væk fra hinanden. Du ville finde nye og kreative måder at udtrykke din kærlighed på en fysisk måde. Du havde det, der føltes som energien fra 10 mænd.

Efterhånden som månederne og årene går i dit forhold, sker der noget. Måske er det os, der bliver lidt ældre, men vores sexliv er ikke så varmt som det engang var. Jeg tror ikke, at alle klichéerne om langvarige forhold og dit sexliv er sande, fordi hver af os har et valg.





Vi beslutter, om vi lader ilden sprænge. Vi beslutter at gøre alt, hvad der kræves for at opretholde et sundt sexliv og et stærkt forhold. Min kone og jeg har været gift i 17 år, og vores sexliv er nu endnu bedre, end det var i bryllupsrejse. Vi har truffet valget og brugt disse fem hemmeligheder til at holde vores sexliv varmt og blive varmere.



1. Bliv aldrig tilfreds med frekvensen, positionerne eller kvaliteten

Når du er yngre eller lige er begyndt i et forhold, har du en tendens til at være eventyrlysten. Forholdets nyhed - især den fysiske del - vækker din nysgerrighed, og du vil udforske. Du kan få den samme oplevelse år senere. Når du finder ud af, at du vælger mindre end fantastisk, er det tid til en reality check. Beslut derefter og der, at du vil gøre alt, hvad der kræves for at genoplive ilden. Bliv aldrig selvtilfreds, fordi det har fare for at blive din nye normal.

2. Bliv studerende til forspil hele dagen

Fantastisk sex starter længe før du kommer ind i soveværelset. For at vække din partner skal du starte, så snart du begge vågner op. Det kan være så simpelt som et kys og fortælle dem, hvor smukke de er, eller det kan være noget fysisk forspil om morgenen. Hvordan du kommer overens, og hvordan din godbid din partner vil påvirke deres humør hele dagen, og det vil påvirke kvaliteten af ​​dit køn. I løbet af dagen, send uartige tekster eller ring til din kærlighed og flirt med dem. Når du ser dem efter arbejde, skal du kysse og røre ved dem ofte.

3. Lær at være fuldt til stede i øjeblikket

Livet er travlt og kaotisk. Vi har ansvar og mange ting, der distraherer os. Alt for ofte bærer vi vores tanker ind i soveværelset - især hvis du har været sammen i et stykke tid. For at opleve mind-blowing sex er du nødt til at give slip og give ind i øjeblikket. Du er nødt til at være fuldt til stede i dine følelser og ønsker og drukne ud, hvad der kan være ude indtil i morgen.

4. Forpligt dig til at være den bedste version af dig selv

Der er ikke noget mere sexet end en mand, der har tillid. Manglende tillid dukker op i dit sexliv. Du føler dig måske ikke godt med din krop, og det kan påvirke din præstation. Det bedste for dit velbefindende og sexliv er at gøre hvad der kræves for at være den bedste version af dig. Lav sunde madvalg, træne regelmæssigt og gør det indre arbejde. Kom i kontakt med, hvem du er, og hvad du vil have fra dit liv. Du går trygt ind i soveværelset, og det vil tænde din partner.

5. Genoplev spændingsfasens spænding ofte

Bare fordi bryllupsrejse-fasen er forbi, betyder det ikke, at du ikke kan genopleve det fra tid til anden. Chancerne er, at du har modnet som person, og det samme har dit forhold. Tilføj den modenhed til den rene spænding, du følte, da du først fandt hinanden. Lej et hotelværelse til natten. Gør noget eventyrlystent i soveværelset. Tag dig tid til at gøre, hvad du gjorde dengang.

RELATERET LÆSNING: Har komikere lyvet over os om gift sex hele tiden?

Dit sexliv behøver ikke at være et offer for tid og omstændigheder. Du kan holde det dampende ved at forpligte dig til at bruge tid og kræfter. Det betyder ikke, at der ikke vil være en quickie nu og da, men generelt fokusere på at have en kvalitetsoplevelse med den person, du elsker.



Hvordan holder du sexet varmt i dit langvarige forhold?