En mands vejledning til cølibat

Hjerneillustration. Forbudt tegn over sextekst.

GettyImages / AskMen

Hvad er cølibat (og hvorfor du bør overveje at prøve det)

Alex Manley 8. juli 2019 Del Tweet Vend 0 aktier

Da AskMen offentliggjorde en artikel med titlen A Man's Guide to Celibacy i 2001, var det bogstaveligt talt en vittighed. Teksten foreslog latterlige tilgange til at blive sexfri, som ikke at bruse mere og bære grimme briller og sluttede med denne sætning: Åh Herre! Hvem tuller jeg med?

I de to årtier siden har forestillingen om, at ingen mand nogensinde virkelig vil være celibat, fået en vis nuance. I dag er cølibat et overraskende aktuelt emne. Til at begynde med har du måske hørt, at årtusinder i gennemsnit har mindre sex end dem fra tidligere generationer.



RELATEREDE: Millennials har færre seksuelle partnere end babyboomere

Hvad du måske ikke ved, er imidlertid, at det er lidt mere chokerende, end det ser ud på overfladen. Faktisk hvis nyere forskning i sagen skal man tro, celibatfolk bliver stadig mere normale - vi er i øjeblikket midt i en kæmpe seksuel tørke.

Ifølge den seneste Generel social undersøgelse udført af NORC, en forskningsorganisation med base ved University of Chicago, var andelen af ​​unge, der slet ikke havde haft sex i det forløbne år, meget højere end det samme tal for ældre amerikanere. Otteogtyve procent af mændene i 20'erne havde ikke været seksuelt aktive det sidste år sammenlignet med kun 18 procent af deres kvindelige jævnaldrende.

Men gør det at gå et år kønsfrit gør dig celibat? Og er de fyre, der forsætter sex med vilje, eller bare ikke lykkes? For et nærmere kig på det nuværende cølibatsklima talte vi med en række forskellige eksperter om emnet.

1. Hvad er cølibat?

Det er på baggrund af et faldende national sexdrev, at begrebet celibat er sneget tilbage i almindelig seksuel samtale. Men inden vi analyserer, hvor det kom fra, er det vigtigt at definere det først.

Selvom det ofte bruges til simpelthen at betyde en længere periode med ikke at have sex i nutidig celibatdiskurs, er det et begreb med en vis historie.

Hovedpointen med cølibat er, at nogen afholder sig fra sex af religiøse årsager, siger Sophia Reed , Ph.D., en rådgiver, der har valgt at være celibat i de sidste fem år. Dette er forskelligt, men også ens fra afholdenhed, i den forstand at afholdenhed også betyder, at du ikke har sex, men der er ingen religiøs grund knyttet til det.

Og selvom der helt sikkert kan være en religiøs strøm, der løber gennem nogle folks opfattelser af cølibat - eller endda en pseudo-religiøs, filosofisk - det, vi ser i dag, er bestemt ikke din bedstefars vision om cølibat. Det er ikke klædt i præstekåber, og det er ikke nødvendigvis en del af et højere kald.

Hvis der er noget, er det ofte noget, der kommer i form af en slags genoptræning snarere end et livslangt engagement i kyskhed.

2. Rise of Modern Celibacy Culture

Tendenser, som amerikanere, i det store og hele, der har mindre og mindre sex, kan være svære at fastgøre på en enkelt faktor. Selv endeligt at bevise, at en kombination af faktorer har en årsagssammenhæng, kan vise sig at være vanskelig.

Men mellem det faldende antal mennesker, der faktisk har sex til udseendet af online bevægelser som NoFap og MGTOW, er det svært at benægte, at noget er op.

Sex og forhold ekspert Ken Blackman mener, at den moderne genopblussen af ​​celibatdiskursen har sine rødder nær midten af ​​det 20. århundrede. Det er en naturlig fortsættelse af den seksuelle revolution, der begyndte i 60'erne, siger han. Sex er blevet meget mindre mystisk og ulovligt & hellip; og det er en god ting. Al den mystik og ulovlighed omkring sex gjorde det meget vigtigere end det faktisk er. Hvis sex er sundt og normalt, kan folk sætte det i perspektiv. Celibat er normaliseret, fordi sex er normaliseret.

Tom Ella, en vært for De uønskede dating podcast, ser det lidt anderledes, men tilskriver det i stedet til meget nyere kulturel og social omvæltning.

Disse bevægelser er stigende, fordi samfundet generelt er på et så underligt sted, antager han. Teknologi hæmmer social vækst, hvilket fører til færre personlige interaktioner og dermed mindre sex generelt - især hos unge mennesker. Især årtusinder blev hårdt ramt af den økonomiske recession og er ofte mere bekymrede over at betale husleje og studielån [mens de forsørger sig selv] på et lavere lønjob end deres forældre havde i samme alder end [de er] for at blive ældre.

Caleb Backe, en certificeret sundheds- og wellnessekspert for Maple Holistics , føler, at samtalen skal tage fat på internetpornografis rolle for årtusindlige mænds seksualitet. Den lette og mængde tilgængelige pornografi kan være en af ​​årsagerne til, at årtusinder har meget mindre sex end tidligere generationer, foreslår han.

RELATEREDE: Sundhedsrisikoen ved overdreven onani, forklaret

Med så meget seksuelt materiale af høj kvalitet, der er let tilgængeligt, kan det være fristende for de lige fyre, som Ella beskrev, at foretrække komforten ved at onanere frem for historier, der altid har en lykkelig afslutning i forhold til den faktiske datingverden. Hvem vil ikke undgå at blive skubbet til venstre, uovertruffen eller spøgelse, mens de stadig er i stand til at udleve dine seksuelle fantasier?

3. Hvordan celibat kan hjælpe dig

I betragtning af, hvor kønsfokuseret vores kultur til tider kan virke, kan ideen om, at det med vilje at vælge ikke at have sex, være et positivt skridt, virke lidt forvirrende.

Der er stadig en grund til, at der findes celibat. Selv uden for aseksuelt eller aromantisk folks relative mangel på ønske om de forskellige fangster af dating, gjort rigtigt (og af de rigtige grunde), kan celibat faktisk have ret positive virkninger på dit liv.

Celibat kan være nyttigt for en fyr, der er afhængig af sex som den primære måde, han føler sig selvsikker eller forbundet på, siger dating coach Connell Barrett. Som mænd vil vi føle os værdige og elskede, men hvis sex er det eneste middel til at føle sig sådan, kan en celibat 'reset' periode være sund. Fjernelse af sex fra menuen tvinger dig til at finde nye måder at finde forbindelse på, at føle sig værdig og selvsikker. Det frigør også en masse mental RAM til at kanalisere ind i andre områder af livet - karriere, fitness, venskaber.

RELATEREDE: Har du faktisk for meget sex? Sådan fortæller du det

Blackman er enig i, at det kan have en alvorlig netto positiv effekt på dit mentale billede. At tage en pause kan i høj grad øge din påskønnelse af alle de andre måder, du kan oprette forbindelse til nogen på, forklarer han. Det kan ringe op til din samlede kropsbevidsthed. Det kan gøre alt andet, du laver, mere sjovt.

Disse fordele strækker sig også uden for dine daglige aktiviteter - specifikt kan de faktisk hjælpe med at skabe mere intime romantiske forhold.

Vi er i en verden, hvor vi styres af sex og tilslutningskultur , og den sande betydning af menneskelig interaktion og faktisk forbindelse med nogen begynder at gå tabt, siger Reed. Det er meget nemmere at se, hvem nogen virkelig er, og hvordan du virkelig har det med dem uden sex, der skymmer din hjerne. Hvis parret ikke har sex, har de virkelig intet andet valg end bare at tale og lære hinanden at kende, [ofte] på et dybere niveau.

I det væsentlige kan en lille pause fra hamsterhjulets karakter af moderne datingkultur faktisk hjælpe din sag på lang sigt.

En periode med cølibat kan hjælpe en fyrs langsigtede datingsliv ved at lære ham, hvordan man ser andre som mennesker først, seksuelle væsener på andenpladsen, siger Barrett. Et stort skift, som nogle mænd har brug for, er at se sex ikke som erobring eller selvtilfredshed, men som en måde at give på. En sexpause kan hjælpe med at omdefinere, hvordan du ser sex. Det skal handle om forbindelse og give, ikke om hedonistisk selvtilfredshed.

4. Hvad du bør vide, før du vælger at være cølibat

Som de såkaldte incels er hurtige til at påpege, er der en vis grad af privilegium i at kunne vælge at være celibat. Der er endda et udtryk - volcel eller frivilligt celibat - til at skelne sådanne mennesker begrebsmæssigt fra de uvaskede masser af incels, der beklager deres opfattede ikke-ønskelighed.

RELATEREDE: Hvad er en Volcel? Alle de online dating slang du har brug for at vide, forklaret

Men hvis du føler, at du træder tilbage fra det digitale kødmarked, der er moderne dating, er der regler for at praktisere cølibat? Eller i det mindste nogle nyttige doser og don'ts?

For fyre, der ønsker at være celibate, skal du først spørge dig selv, hvorfor du vil gøre det, og hvad du håber at opnå, bemærker Ella. Har et klart mål. Spørg dig selv, hvad der kan forhindre dig i at holde kurset. Giv dig selv en realistisk tidsramme, du kan opnå.

Blackman er enig i, at en vis introspektion først er nyttig. Jeg synes, der er gode og ikke så gode motiver for cølibat, siger han. Vælg det, fordi du vil udforske de fysiske eller følelsesmæssige fordele. Eller fordi du vil fokusere på andre områder i dit liv. Vælg det ikke af vrede eller vrede - der er bedre muligheder.

RELATEREDE: Hvorfor fyre skal ændre deres tilgang til venskab med kvinder

Uanset hvad din tilgang til celibat er, hvis det ikke var andet end en mands magisk vittighed i 2001, er det et meget mere seriøst - og interessant - emne i dag.

Du kan også grave: