Regler for påklædning til gymnastiksalen

AskMen

Dos og don'ts at klæde sig til gymnastiksalen, afsløret

AskMen-redaktionsteamet undersøger og gennemgår grundigt det bedste udstyr, tjenester og hæfteklammer for livet. AskMen kan blive betalt, hvis du klikker på et link i denne artikel og køber et produkt eller en tjeneste.


Der er virkelig kun en hård og hurtig regel om at klæde sig i gymnastiksalen: ingen jeans. Seriøst, absolut ingen jeans. Uden for de funktionelle årsager (baggy eller monteret, de er stadig begrænsende), er det bare et dårligt udseende.





Det siger, at du ikke dukkede op for at svede. Måske gik du vild, vandrede ind i et motionscenter og besluttede at slå nogle brystfluer, mens du ventede på, at din Uber skulle ankomme. Men der er sandhed i stemningen, at hvis du ser godt ud, vil du føle dig godt. Og hvis du glider ind i nogle træningstøj, der får dig til at føle dig udyret, kan det opmuntre dig til at komme i gymnastiksalen - eller gå endnu hårdere.

I denne video bryder du, gør du det forkert, Kenny Santucci, hvad der må og ikke må være ved at klæde sig til gymnastiksalen. Nedenfor vil vi se på nogle få muligheder, så du kan styrke dit spil og gøre det rigtigt, uanset om du er ved at svede gennem en intervalsession eller bare rammer vejen for en let løb.

IKKE: Brug boksere (eller slet ikke noget)
DO: Brug kompressionsshorts



Uanset om kompression faktisk hjælper din træning, kan du stadig diskutere. Men der er en ting, vi ved med sikkerhed: de holder drengene, hvor de skal være. Boxere trænger sammen, og det er ubehageligt, hvis du hopper, huk eller løber. De tilbyder også nul support og har generelt ingen teknologi, der hjælper, når du begynder at blive svedig i dine nederste regioner. Og for ordens skyld er at gå kommando et forfærdeligt opkald. Red dig selv.

Wolaco North Moore Short

Det er ikke kun sikkerhed for dine mandedele. Det bedste ved disse kompressionsshorts er, at Wolaco tilbyder to vandafvisende lommer designet specielt til at rumme ting som din mobiltelefon og nøgler. Den slidstærke konstruktion får dig til at føle, at disse strømpebukser er bygget til at vare på lang sigt, og at holde fast ved hårdheden er en række forskellige træningsformer.
$ 50,00 på Wolaco.com

IKKE: Brug en bomuldst-shirt
DO: Find tøj med hurtigtørrende materiale

Dette betyder ikke, at du skal brænde alle dine bomuldst-shirts eller begynde at bruge dem som klude. Det er bare, at der er bedre muligheder. Du behøver ikke at udsætte dig for at blive gennemblødt og tynget af en skjorte gennemblødt af sved. Se efter noget, der er vandtæt, har indbyggede meshpaneler i dine mest svedige områder og har svedtransporterende materiale, der hjælper med at holde din skjorte tør, så den føles håndterbar mod din hud. Hvis du kører, vil du muligvis have noget med reflekterende paneler.

Under Armour Alter Ego Punisher



Hvis der er tid til at bryde din alternative personlighed ud, ved du den, der er klar til at knuse alt i bevægelse, det er når du træner. Bring dit badass alter ego på gulvet med UA's tekniske stof bygget til hurtigtørrende. Og bedst af alt har den anti-lugt-teknologi, så du ikke går ind i din næste træning, mens din sidste træning stadig sveder ind i dit tøj.
$ 34,99 på UnderArmour.com

IKKE: Brug noget for baggy
DO: Brug joggebukser, der passer

Der var en tid, hvor fyre dukkede op til gymnastiksalen og gyngede de største - og mest behagelige - udseende sved, de kunne finde i huset. Men sandsynligheden er, at de fjernede alt det længe før træningen startede. Plus, det virker bare ikke længere. Til stilformål skal dit udstyr passe ordentligt. Af funktionelle årsager har du brug for tøj, der ikke kommer i vejen. At finde et par joggers, der er skræddersyet i benet og anklen, betyder at du kan bære dem gennem din træning og holde dem på til turen hjem.

Reebok X JJ Watt Casual Jogger

Det er fantastisk, hvis dine joggers har ydeevne-teknologi, men det er ikke ligefrem nødvendigt. Du har dog brug for komfort og sved, der ikke begrænser dig. Disse har alt. De tilbyder en slank pasform, Reeboks Speedwick-teknologi, der holder sved væk, mens du træner og sy, der er designet til at forhindre dig i at gnage. De er varme nok til udendørs træning og inkluderer lynlåse på bagsiden af ​​anklerne for nem on-and-off. Kobling.
$ 60,00 på Reebok.com


AskMen kan blive betalt, hvis du klikker på et link i denne artikel og køber et produkt eller en tjeneste. Læs vores komplette for at finde ud af mere vilkår for brug .