Spar tid i gymnastiksalen

Spar tid i gymnastiksalen

6 tidsbesparende tricks til at styrke styrke og forbrænde fedt i gymnastiksalen

Drew Price 7. januar 2016 Del Tweet Vend 0 aktier

'Jeg har ikke tid til at træne.'

Det er en af ​​de mest almindelige løgne i det 21. århundrede. En effektiv træning er en effektiv, og hvis du vil spare tid i gymnastiksalen, kommer det dybest set ned på at vælge de rigtige typer øvelser og bruge små tip og tricks til at fokusere sindet og sikre den bedste træningskvalitet i den mindste tid. Som disse...

Drew Price er en konditioneringscoach og ernæringsekspert, der har arbejdet med professionelle atleter og hold. Han er også forfatter til Dodo-dietten .



Start med nr. 6

Bodybuilding

Træningsrutine

Forbrænd fedt