Sex på din periode, hvordan du holder det varmt, sjovt og rent

Når du har din periode, føler du dig sandsynligvis ikke så stor. Du har måske at gøre med hormonsvingninger, kramper, oppustethed i acne, varme eller kolde blink og alle mulige andre bivirkninger. For nogle kvinder bliver deres bryster ømme, og deres livmoderhals skifter. Hvis ingen af ​​disse symptomer har du kørt i seng med din kæreste, så rol ikke, du er ikke alene.

Side note: Jeg satte sammen denne dybdegående vurdering der afslører, hvor god du er til at give oralsex og tilfredsstille din mand. Det kan afsløre nogle ubehagelige sandheder, eller du kan opdage, at du allerede er en dronning til at give slagjob. Klik her for at tage min hurtige (og chokerende nøjagtige) 'Blow Job Skills' -quiz lige nu og find ud af, hvor gode dine blow job-færdigheder virkelig er ...

Dog kan periodesex endda faktisk hjælpe dig med at lindre nogle af disse symptomer, hvis du er villig til at komme forbi negativerne.

Sagen mod køn i perioden

Der er en masse tabu omkring ideen om sex i din periode. Dette kan stamme fra tanken om, at en kvindes periode er 'uren', at det er et tidspunkt, der skal undgås så længe som muligt og hurtigt glemmes, selvom halvdelen af ​​verdens befolkning håndterer en periode månedligt i mange år af deres bor.

Hvis du nogensinde har set filmen Carrie, forstår du den modvilje, som nogle mennesker endda er nødt til at tale om perioder, så slet ikke at søge enhver form for fornøjelse i løbet af den uge om måneden.

Du kan stadig blive gravid - Du har måske fået at vide, at du ikke skulle have sex på din periode af en række årsager, inklusive graviditet. Selvom din periode er din krop, der kaster livmoderen og ægget, fordi der ikke forekom nogen befrugtning i de foregående tre uger, kan du stadig blive gravid [ 1 ] [ 2 ].

Mine mest kraftfulde sextricks og tip findes ikke på dette websted. Hvis du vil have adgang til dem og give din mand bagbuende, tå-krøllende, skrigende orgasmer, der vil holde ham seksuelt besat af dig, kan du lære disse hemmelige sexteknikker i mit private og diskrete nyhedsbrev . Du lærer også de 5 farlige fejl, der vil ødelægge dit sexliv og forhold. Hent det her .

Selvom du kan finde kalendere, der antyder dine mest og mindst frugtbare dage i løbet af din cyklus (mest frugtbare ca. 14 dage før din periode), er der meget variation i din cyklus [ 3 ].

Det er vigtigt at fortsætte med at bruge prævention som normalt. Hvis du er afhængig af en p-pille, der har placebo-piller i løbet af ugen af ​​din periode, skal du bruge et kondom eller en anden barriere-metode til prævention for at forhindre graviditet. Et kondom hjælper også med at forhindre transmission af STI'er gennem blod [ 4 ] og sæd også.

Læs mere: Sådan bruges A Kondom

Hepatitis C og B er to blodbårne STI'er [ 5 ] [6]. HIV kontraheres også gennem blodet [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ] [ 10 ].

En anden bekymring, som kvinder har, er, om og hvornår man skal fjerne en tampon, inden de har haft sex.

Du skal fjerne din tampon før penetrerende vaginal sex [ 11 ]. Du kan gøre dette i privatlivets fred i et badeværelse kort før sex, hvis du ikke er ukomfortabel med at gøre det foran din partner. En pantyliner eller pude skal holde dig over. En pantyliner kan også hjælpe med at beskytte dit undertøj mod blod efter at have haft sex, mens du har din periode. Du bør aldrig have sex med en tampon, fordi dette kan skubbe tamponen yderligere op, hvilket gør det sværere at hente, og dette kan endda bidrage til vaginale infektioner.

Side note: Hvis du leder efter nogle gode tip til at have god sex (uanset om du er på din periode eller ikke), skal du læse mine bedste tip her.

Overvej en menstruationskop i stedet for en tampon, som begge giver dig mulighed for at samle menstruationsblod på en rodfri måde. Ikke hver menstruationskop er kompatibel med sex, dog gør din forskning. To kopper, som du kan bære under sex, er SoftCup [ 12 ] og Flex Disc [ 13 ].

Tag quizzen: Giv jeg gode (eller DÅRLIGE) blæsejob?

Klik her for at tage vores hurtige (og chokerende præcise) 'Blow Job Skills' Quiz lige nu og find ud af, om han virkelig nyder dine blowjob ...

Mange mennesker betragter disse silikone kopper som sikrere end tamponer, der består af bleget bomuld. Du kan også skylle og bruge dem igen for at spare penge! Menstruationskopper holder dig til at føle dig ren nok, så du endda kan få oralsex, når du har din periode, men det tager nogen tid at få fat på. Hvis du prøver en kop, skal du sørge for at øve dig lidt, før du dykker lige ind i sex.

En dental dæmning er praktisk ved oral sex [ 14 ]. Din partner har dette lille plastkvadrat mellem dine kønsorganer og deres tunge, når du udfører. Dette mindsker sandsynligheden for at få STI'er og komme i kontakt med periodeblod [ 15 ].

Så som du kan se, med den rigtige forberedelse, behøver periodesex ikke at være mindre sundt eller mindre behageligt eller mere risikabelt end sex i de tre andre uger af måneden!

Fordelene ved sex i din periode

Hvis din partner nogensinde har forsøgt at overbevise dig om, at sex i din periode kan få dig til at føle dig bedre, kan han være på noget. Nogle kvinder oplever formindskede kramper og oppustede følelser efter seksuel aktivitet, især når denne aktivitet inkluderer orgasme. Hvis du er den type person, der skal søge aktiviteter, som du vil nyde, mens du har din månedlige besøgende, kan periodesex muligvis være noget at tilføje til listen!

Forskning viser, at det er mere almindeligt at have sex på din periode, hvis du er i et engageret forhold [ 16 ] og have en støttende partner [ 17 ]. Godt uddannede kvinder er også mere tilbøjelige til at have køn i perioden end anden demografi [ 18 ] og hvide kvinder føler sig mere positive til det [ 19 ].

De biokemiske reaktioner, der sker i din hjerne og din krop under og efter sex, kan også gøre nogle af disse ikke-så-behagelige bivirkninger af menstruation mere tålelig. For eksempel får oxytocin dig til at føle dig mere tillid og mindre defensiv. Det er kendt som 'kosthormonet' af denne grund. Dog gør oxytocin meget mere end at gøre dig koselig. Det øger empati, og det kan også øge dit eget humør, mens du har din periode og gøre kommunikationen med andre mindre stressende og bekæmpende.

Hormonsvingninger gør nogle kvinder liderlige i deres perioder [ 20 ], især de første par dage [ 21 ].

Lær mere om hvordan hormoner og andre faktorer påvirker lysten i vores guide til at blive liderlig.

Selvfølgelig får du alle de andre fordele ved sex, når du har sex, mens du har din periode, inklusive stresslindring og limning med din partner. Hvis du er den type person, der oplever øget hornlighed op til eller i hendes periode, er du måske klar til at gå. Derefter er det op til dig at se, hvordan din partner føler for problemet.

At få din partner til sex

Nu hvor du er interesseret i at have sex mens du er i din periode, skal du muligvis gøre noget overbevisende for at få din partner om bord. Der er mange umodne omklædningsrum om 'at tjene dine røde vinger', og din partner kan måske føle, at det at have sex med dig, mens du har din periode, er for rodet eller endda modbydeligt. Dog kan du muligvis arbejde gennem disse problemer som et par. Og når du gør det, skal du sørge for det prøv nogle af disse sexstillinger .

For at starte, kan du opmuntre din elsker, at du ikke har noget imod at have sex på din periode og endda navngive nogle af de frynsegoder, som vi allerede har talt om. Du kan også forklare, hvordan den ekstra fugtighed ophæver behovet for smøring, hvilket kan gøre sex, mens du har din periode endnu mere behagelig for begge jer.

Hvis din partner har nogen misforståelser om, hvor stor din strøm er - nogle mænd synes virkelig, det er som Niagara Falls! - forklar, hvad han faktisk kan forvente. Chancerne er, at du har diskuteret med andre kvinder og endda din læge, hvor tung din strøm er, så du kan hjælpe med at forberede din mand til virkeligheden.

Du kan blive overrasket over at opdage, at din partner er tændt af ideen på grund af tabuet. Faktisk er der fetish-websteder, der findes nøjagtigt for denne type ting. Du behøver ikke være en vampyr for at ville have sex med en kvinde, der har sin periode, og mange mennesker finder simpelthen ikke en lille blod grund nok til ikke at have sex med deres partnere!

Sådan får du sex på din periode

En af de vigtigste grunde til, at du måske ikke ønsker at have sex, mens du er i din periode, er på grund af potentialet til at ødelægge lagner eller tæpper eller endda permanent farve din madras med blod. Du kan minimere det potentielle rod ved periodesex ved kun at engagere sig i det på en lav-flow dag. For eksempel kan du opleve meget lavere strøm i de sidste par dage af din periode, hvilket gør det mere sikkert for perioden sex. At spore din periode på en kalender kan hjælpe med at fremhæve de bedste dage til at have sex.

Et yderligere trin til at beskytte din seng og lagner er at lægge et håndklæde under dig selv for at fange noget blod, der kommer ud af dig. En anden mulighed? Et sex-tæppe, der forhindrer din seng i at blive våd eller plettet. Disse er gode, hvis du også er en egern! For mere om, hvordan man sprøjter effektivt, skal du sørge for at tjekke ud denne kraftfulde tutorial guide .

Husk, at din livmoderhalsen kan være i en anden position eller mere følsom end normalt, så hårdt eller dybt træk eller visse positioner kan blive ubehagelige. Overvej at ride din partner i Cowgirl position eller endda Asiatisk cowgirl position , som giver dig mulighed for at kontrollere dybden og kraften i skyderne. Nogle mennesker anbefaler at holde sig til positioner, hvor du er på bunden for at minimere blodstrømmen som Jockey position eller bare almindelig gammel Missionær , men dette er muligvis ikke nødvendigt, hvis din strøm er mindre. Kommunikation er især vigtig, hvis du finder ud af, at din krop reagerer anderledes, når du har din periode, så vær ikke bange for at bede om et mildere touch, hvis det er det, det kræver!

Enten eller begge af jer kan føle behovet for at rydde op efter sex, især på tyngre flow dage. At hoppe i brusebadet efter spilletid får dig til at føle dig ren - faktisk kan sex i bruseren hjælpe med at afhjælpe de bekymringer, som en af ​​jer måske har om blod - men det er ikke altid en mulighed. Hold en pakke eller beholder med klude til rådighed til oprydning. Børneservietter er økonomiske og sikre på følsom hud. Børneservietter er normalt allergivenlige og kommer i praktiske pakker, som du kan opbevare i natbordet.

Relaterede: Sådan får du en utrolig brusekøn

Analsex, når du har din periode

Nogle par deltager ofte i analsex, når kvinden har sin periode. Dette kan hjælpe dig med at undgå spørgsmålet om blod og kramper; skønt analsex kræver sin egen form for forberedelse. Hvis du ikke føler dig op til vaginal sex, når du har din periode, er dette kun et alternativ. Du kan overveje seksuelle aktiviteter såsom at udføre oral (du lærer alt hvad du har brug for at vide om det her ) eller stryge din partner indtil orgasme med et godt håndjob ( Læs den fantastiske tutorial her ), og du kan fokusere på klitorisorgasmer, indtil din periode er gået ved hjælp af nogle af disse klitorisstimuleringsteknikker .

Bare husk, det er okay, hvis du ikke har det godt med ideen om at have sex, når du har din periode . Det er ikke alle. I stedet kan du fokusere på at genoprette forbindelse med din partner og følelsesmæssig intimitet i løbet af denne uge, især hvis dine symptomer er specielt hårde. Ligesom alle kvinder adskiller sig, er ikke hver periode den samme. Så du ønsker måske sex en måned, men vil ikke have noget at gøre med det den næste, mens du er på din periode.

Den sidste ting at sige om periodesex er, at spontan sex uden for soveværelset eller badeværelset muligvis er væk fra bordet, fordi du har brug for tid til at beskytte overflader og / eller fjerne en tampon. Men planlægning af sex behøver heller ikke at bortfalde glæde! Ikke alle vil prøve denne type sex, og nogle mennesker finder ideen for tabu eller rodet, selv efter at have prøvet den. Imidlertid kan en orgasme eller to bestemt gøre den tid i måneden mere tålelig, hvis du og din partner ikke kan vente en hel uge med at få hænderne på hinanden!

Ressourcer

Ifølge denne artikel på HuffPo , mange kvinder er mere bekymrede for at farve deres lag end noget andet.

Finde ud af hvad 14 mennesker synes om periodesex.

Ofte stillede spørgsmål

Q: Er det sikkert at have sex på min periode?

A: Der er en reduceret chance for graviditet, men du kan stadig give eller få en STI, hvis du har sex, når du har din periode, fordi blod er en bærer af disse infektioner. Brug af kondom reducerer risikoen for blodbårne infektioner.

Der kan også være en øget risiko for bakteriel infektion (bakteriel vaginose) i din periode [ 22 ].

Q: Kan du blive gravid fra periodesex?

A: Ja , selvom risikoen er reduceret i løbet af dette tidsrum i din menstruationscyklus. Find ud af mere om, hvordan du kan blive gravid i din periode.

Q: Hvordan kan jeg fortælle min partner, at jeg har min periode?

A: Stemningen kan slå til enhver tid, og at have din periode betyder ikke, at du ikke burde have sex. Afhængigt af dit komfortniveau kan du være okay med at have penetrerende sex eller oralsex med en tampon indsat. Hvis du advarer din partner, kan han vælge, hvordan han skal gå videre, og hvordan han vil.

At fortælle ham behøver ikke være en stor ting. Antag ikke, at han kommer til at narre sig, blive grov eller ikke vil have sex. Noget så afslappet som ”Bare så du ved, jeg har min periode. Lad mig løbe på badeværelset, så er jeg lige ude. ” Dette giver dig tid til at gribe et håndklæde til at smide på sengen under dig og fjerne din tampon eller pude.

Eller du kan måske sige ”Jeg er cool med at have sex i perioden, men det er ikke alle. Hvad har du det godt med? ”

Hvis du ikke er sikker på, hvordan din partner kan reagere, kan du bringe emnet op, inden du har din periode til at rydde op.

Q: Hvad hvis min partner ikke kan lide periodesex?

A: Nogle partnere er bare ikke nede med periodesex. Faktisk vil nogle kvinder ikke have det. Det er helt okay. Vi har alle forskellige komfortniveauer. Hvis dette gælder for dig eller din partner, kan du holde dig til andre aktiviteter (udføre mundtligt på ham eller tør humping).

Onani er også en mulighed, hvis du ikke klager over periodeblod.

Q: Kan nogle mennesker lide periodesex?

A: Ja! Nogle kvinder synes, at det lindrer deres smerter eller distraherer fra andre symptomer. Nogle mennesker kan især have en fetish for at have sex, mens de eller deres partner har deres periode. Selvfølgelig er det også normalt at føle sig neutral.

[ billedkredit ]

Se dette: Blæs jobvejledningsvideo

Det indeholder en række orale sexteknikker, der giver din mand fuld krop og ryste orgasmer. Hvis du er interesseret i at lære disse teknikker for at holde din mand afhængig og dybt hengiven for dig samt have det meget sjovere i soveværelset, kan du tjekke videoen. Du kan se det ved at klikke her .