Betydningen af ​​den seks måneders milepæl

Seks måneders milepæl for forhold

GettyImages



4 vigtige ting at bemærke ved at gøre det 6 måneder i dit forhold

Som med alt andet relateret til relationer - første datoer , første kys, forskellige niveauer af seksuel intimitet og så videre - den seks måneders milepæl kan enten føles seismisk vigtig eller som om det er et totalt ikke-spørgsmål. For de fleste par vil det sandsynligvis være et sted imellem; en behagelig påmindelse om tiden sammen og halvvejs mellem begyndelsen af ​​dit forhold og dit første jubilæum.

Men hvis din seks måneders hastighed nærmer sig, undrer du dig måske over, hvad der forventes af dig, eller hvad datoen vil betyde for dit forhold. For at hjælpe med at lindre dine bekymringer er her fire spørgsmål om det store seks-måneders jubilæum, som den gennemsnitlige fyr kunne stå for at kende svarene på.





1. Hvad er vigtigheden af ​​den seks måneders milepæl?

Alle ved, at dit første jubilæum - når du officielt har været et par i et år - er lidt af en big deal. Men hvad med milepælen på seks måneder? Er det en meningsfuld lejlighed?



Nogle mennesker fejrer at være sammen i seks måneder, og andre glæder sig over forestillingen om at fejre et jubilæum uden 'anni', siger Jess O'Reilly, ph.d., vært for Mindful Sex Video Course . De, der fejrer, leder ofte efter en grund til at fortsætte med at fejre deres kærlighed ud over spændingen ved nye forhold. Seks måneder markerer en betydelig milepæl for mange mennesker - især universitets- / universitetsstuderende, der har været sammen i mere end et semester.

Ud over hvor vigtigt det seks måneders varemærke er for jer to, kan det også være meningsfuldt kun med hensyn til, hvordan forholdet skrider frem.



Seks måneders varemærket er en big deal, fordi det betyder, at du er skiftet til en ny fase, siger dating coach Connell Barrett . I de første seks måneder eller deromkring siger han, Du bliver bogstaveligt talt drevet af oxytocin, det kraftfulde hormon (alias kærlighedsmedicin), der skaber seksuel tiltrækning og den flydende følelse af ny romantik. Du projicerer på dine væsentlige andre de positive træk, du ønsker, ser dem mindre som de er, og mere som du vil have dem til at være.

At ramme den seks måneders milepæl er stor, fordi du er uddannet til [...] og indser, at du elsker og holder af den rigtige person med alle deres styrker og mangler, tilføjer han. I stedet for at være kærlig beruset er du opmærksom på hinandens karakter. I ser hinanden med klarere øjne.

2. Hvordan skal du fejre at være sammen i seks måneder?

Hvis du er den type person, der føler pres for at udføre storslåede romantiske gestus for at imponere din partner, kan det være værd at skalere dem tilbage til seks måneders varemærke bare en smule.



Fejring og investering af dit forhold er altid en god ting, så hvis du er tilbøjelig til at tilbringe tid sammen for at fejre hver nye måned med kærlighed, skal du gå videre og gøre det, siger O'Reilly. Hvis du imidlertid lægger for meget pres på dig selv eller din partner, kan det føre til svigt.

Medmindre din partner specifikt har nævnt et ønske om at markere begivenheden på en meningsfuld måde, skal du overveje at gøre noget lille i stedet - hvad enten det er en håndgribelig gave eller en oplevelse - og gemme fyrværkeriet længere væk.

I stedet for at fokusere på, hvordan du fejrer dit seks måneders jubilæum, skal du flytte fokus til, hvordan du har det, mens du fejrer, foreslår O'Reilly. Du behøver ikke udføre storslåede bevægelser for at fejre din kærlighed, og du vil sandsynligvis finde ud af, at en lille indsats dagligt er vigtigere end årlige eller halvårlige fejringer.



Hvis du ønsker at gøre noget romantisk med din partner, foreslår Barrett at tage en tur sammen.

I måned seks, hvis det går godt, er det fordi du er faldet for den rigtige person, ikke en hormonfrit mental konstruktion. Det betyder, at I elsker hinanden, siger han. Det er værd at fejre. Det er en god tid at tage en tur sammen. En flugt kan tjene til at styrke denne dybere, mere meningsfulde forbindelse, du har skabt. En flugt er en fantastisk måde at døpe dette dybere, mere autentiske bånd, du deler.

RELATEREDE: Hvad du bør vide om at rejse som et par



At tage en tur sammen inden for de første par måneder af dating kan muligvis springe pistolen, advarer han. Så meget tid sammen kan bryde den trylleformular, som naturen kaster i forelskelsestadiet. Men en tur er den perfekte måde at fejre seks måneders varemærke på.

3. Omkring seks måneder, når bryllupsrejsetiden slutter?

De fleste mennesker er fortrolige med begrebet bryllupsrejse i et forhold - forestillingen om, at et forhold tidligt (dvs. de første par måneder) vil føles let, behageligt og spændende. Det siges, at disse positive følelser vil aftage lidt, blive mindre intense og skifte mod et lidt (eller meget) anderledes følelsesstadium i forholdet.

Ifølge Barrett vil dette skifte sandsynligvis ske inden op til den seks måneders milepæl.

I den sjette måned er du meget mere komfortabel med at vise dig virkelig, siger han. Det føles godt, som om du fjerner en maske. Men det er når tingene bliver virkelige. Du finder ud af, hvad der irriterer dig ved dem, og om du har de samme værdier, mål og prioriteter for et langvarigt forhold.

I den forstand kan seks måneders jubilæum også være begyndelsen på det næste skridt for dig som et par, hvilket hjælper med at se, om I begge stadig er investeret i forholdet.

Det er de næste seks til 12 måneder, der bestemmer, om dine store livs ting er tilpasset, siger Barrett. Du beslutter, 'Vil denne person imødekomme mine behov på lang sigt, og vil jeg gerne opfylde deres behov?' Svaret på disse spørgsmål vil afgøre, om du går ind i [den næste fase] - langsigtet engagement.

O'Reilly er enig i, at seks måneders varemærket kan repræsentere et skift ud af bryllupsrejse for mange par. Nogle undersøgelser tyder på, at de kemiske skift forbundet med ny kærlighed (alias limerens) udjævner sig omkring seks måneders varemærke; selvfølgelig er hver person og forhold unikt, så nogle mennesker finder ud af, at denne udjævning sker hurtigere, og for andre tager det længere tid at ankomme, siger hun.

Når du først mødes og bliver forelsket i en ny partner, oplever du kemiske skift i kroppen, herunder stigninger i dopamin og adrenalin og et fald i serotonin, forklarer O'Reilly. Disse skift kan understøtte følelser af lidenskab, lyst og spænding.

RELATEREDE: Hjernekemikalierne, som du ikke indså, brændte dit sexliv

Kort sagt er der tydeligvis nogle videnskabelige beviser, der understøtter eksistensen af ​​bryllupsrejseperioden, men om dit forhold overlever ud over dette punkt, er det op til jer to.

4. Kan forholdet efter seks måneder være et tegn på de kommende ting?

Selvom der ikke er nogen iboende betydning for den seks måneders milepæl, kan det være et godt tidspunkt at tjekke ind på, hvordan forholdet skrider frem, og hvordan du føler om det, at gøre det til et halvt år sammen.

O'Reilly påpeger, at det vigtige at overveje, når man tænker på konflikter i forholdet, er deres tenor (hvordan de udfolder sig), og ikke om de er til stede eller fraværende.

Det er normalt at være uenig med en partner, uanset om du har været sammen seks måneder, seks år eller 16 år, bemærker hun. Du vil diskutere, men hvordan du deltager i konflikt betyder: Giver du plads til din partner til at tale og virkelig lytte? Gør de det samme? Fokuserer du på at finde en løsning eller på at vinde argumentet? Er du venlig og empatisk, selv når du er uenig? Overvejer du deres perspektiv, inden du reagerer, eller springer du ind uden at tænke?

Dine svar på disse spørgsmål, foreslår O'Reilly, kan give dig en god forståelse af, om dit forhold er på fast eller rystende grund.

RELATEREDE: Hvad du bør vide om pareterapi

Hvis du kæmper med seks måneders varemærke (eller når som helst), er det aldrig for tidligt at søge støtte fra en terapeut eller rådgiver, tilføjer hun. De kan hjælpe dig med at arbejde på den måde, du kommunikerer med hinanden for at lægge grunden til en lykkelig fremtid.

Hvis interaktionerne mellem jer allerede føles udmattende og ubehagelige meget af tiden, kan det i sidste ende være et dårligt tegn på, hvad der kommer.

Hvis tingene er stenede [i den sjette måned] - du føler dig mikromanaged, du kæmper, der er vrede, små ting irriterer dig - du er sandsynligvis ikke beregnet til at være et par, siger Barrett. Men hvis du efter seks måneder stadig føler dig dybt forbundet, og [stadig] imødekommer hinandens følelsesmæssige behov, betyder det, at jeres autentiske selv falder sammen. At have den anden person i dit liv får dig til at føle dig elsket, sikker, støttet, forbundet, og du ønsker dybt at få dem til at føle det samme. Hvis det er sådan, du har det, er du på vej mod den sidste fase - en langsigtet forpligtelse.

Og det er bestemt noget at fejre.

Du kan også grave: