Sov nøgen - De overraskende fordele ved at sove nøgen

Hvordan ser din rutine om natten ud? Skifter du ud af dit dagtøj til en behagelig T-shirt eller endda noget lidt sexet? Måske kan du lide at sove i bare dine trusser? Måske er du som 1 ud af 5 amerikanere, der sover nøgen. Selvom de helt sikkert er i mindretal, er der ganske mange fordele ved at sove nøgen. Disse frynsegoder til at sove i buffen kan endda svæve dig til at prøve det også!



Side note: Jeg satte sammen denne dybdegående vurdering der afslører, hvor god du er til at give oralsex og tilfredsstille din mand. Det kan afsløre nogle ubehagelige sandheder, eller du kan opdage, at du allerede er en dronning til at give slagjob. Klik her for at tage min hurtige (og chokerende nøjagtige) 'Blow Job Skills' -quiz lige nu og find ud af, hvor gode dine blow job-færdigheder virkelig er ...



De overraskende fordele ved at sove nøgne

Du kan forvente, at dette indlæg handler om, hvor sexet det kan være at sove nøgent - og det kræver overhovedet ikke noget at gøre for at vær sexet!. Du har ret i, at dette bestemt er en af ​​grundene til, at vi anbefaler at prøve denne prøve, men det er ikke den eneste grund. For mange kvinder og endda nogle mænd er det ikke så behageligt at sove i tøj, som de ville have.



Hvor mange gange har du vågnet op med bukseben, der kører op til knæene eller ekstra stof snoet på denne måde og det? Der er dog ingen grund til at du er nødt til at tackle disse ting. Du kan bare grøfte disse natklæder sammen! Det er mindre vaskeri at gøre i slutningen af ​​ugen og mindre tid på at skifte ind og ud af dit nattøj, men dette er bare en af ​​fordelene ved at sove nøgne.

Når du sover nøgen, tillader du din hud at trække vejret. Dette gælder især, hvis du har tendens til at bære syntetiske stoffer som f.eks. Nylon eller spandex. Som kvinde kan dine vulva og private stykker blive ret varme, når de svøbes i lag med klud. Dette øger risikoen for ubehagelig lugt og infektion, især hvis du er aktiv og bor i et varmt miljø.

Bakterier findes allerede, men varme, svedige og lukkede forhold hjælper dem med at overtage din vagina. Overvej at brusebad før sengetid og lade dig selv lufttørre, fri for tøjens belastning, mens du driver fredeligt i søvn.

En undersøgelse fra U.S. National Sleep Foundation fandt endda, at vores kroppe har tendens til at forbrænde flere kalorier, når de sover nøgne, og hvem kan ikke lide ideen om det? Dette skyldes, at din krop genererer mere varme.

Mine mest kraftfulde sextricks og tip findes ikke på dette websted. Hvis du vil have adgang til dem og give din mand bagbuende, tå-krøllende, skrigende orgasmer, der vil holde ham seksuelt besat af dig, kan du lære disse hemmelige sexteknikker i mit private og diskrete nyhedsbrev. Du lærer også de 5 farlige fejl, der vil ødelægge dit sexliv og forhold. Hent det her.

Naturligvis, hvis det er midten af ​​en frigid vinter, vil du sammenkæde så meget som muligt. Selv delt kropsvarme kan ikke konkurrere, når temperaturerne er under 0 grader Fahrenheit (det er næsten -20 grader Celcius!). Men hvis det bare er køligt nok, at du komfortabelt kan sove nøgen, hvorfor ikke prøve det?

På den anden side kan du kaste de ekstra lag, når det er sommertid, og du er bundet til overophedning, hjælpe dig med at få bedre søvn ifølge en 2008-undersøgelse. Personer fra undersøgelsen, som sandsynligvis overophedede, fik søvn af lavere kvalitet, fordi deres kropstemperatur forblev over den optimale tilstand. Lad dit klimaanlæg eller ventilator tage en pause ved blot at glide ud af de snævrende PJ'er!

På samme måde kan det at sikre, at dit værelse forbliver på 70 grader Fahrenheit eller derunder, hjælpe dig med at se yngre ud længere og præstere bedre atletisk ved at skabe væksthormon og melatonin i det rette miljø. Måske var det ikke kun Chanel nr. 5, der var med til at holde Marilyn Monroe trods alt så smuk! Mens hun sov nøgen, fik hun virkelig skønhedssøvn. Lær hvordan du er lige så selvsikker som starlet ved at læse denne artikel.

Øg intimiteten, når du sover nøgen

Det er klart, at du får mere hud-til-hud-kontakt med din partner, hvis du deler sengen og sover nøgen. Selv hvis kun en af ​​jer sover i nøgen, vil du være i stand til at øge intimiteten på en passiv måde, mens du forbereder dig på at gå i seng og til sidst falde i søvn. Det er den samme grund til, at fysisk kontakt som f.eks kos er så godt til intimitet i dit forhold.

Den samme undersøgelse fra U.S. National Sleep Foundation viste også en forbindelse mellem sovende nøgen og sænket blodtryk. Dette skyldes, at det at være tæt på din partner tilskynder din krop til at skabe oxytocin, koshormonet. Dette kemikalie hjælper dig med at slappe af og sænke blodtrykket. Det lyder som en win-win situation for os!

Vi ville være forladte, hvis vi ikke påpegede, hvordan sove i det nøgne kan føre til øget ophidselse og tilgængelighed. Der er ingen pyjamas eller undertøj at tackle, når du allerede er nøgen. Bare skub tættere på din partner for at drage fordel af hans morgentræ, før han er vågen. Eller læg hans hånd hvor som helst på din krop i de små morgentimer for at starte dagen fri. Måske kan I to prøv en sensuel massage da du allerede er nøgen!

Den samme fordel gælder også for din egen onani. Selv hvis du sover alene, kan tøj være en hindring for orgasmisk frigivelse, især hvis du er træt efter en lang arbejdsdag eller passe børnene. Når der bogstaveligt talt ikke er noget mellem dig og dine mest følsomme pletter, er der ingen undskyldning for ikke at have en orgasme. Plus, onani før sengetid hjælper mange kvinder med at falde i søvn hurtigere og lettere! Vi har nogle gode onani tip dette indlæg.

Skal du altid sove nøgen?

Du behøver ikke at grøfte dit tøj i et fald, hvis du ikke er tilpas med det. Du kan arbejde dig ned ved at skifte til en behagelig camisole og dine trusser. Fjern camisole efter et par dage eller uger. Endelig kan du grøfte dit undertøj, når du er behagelig nok til at sove i din fødselsdagsdragt!

Tag quizzen: Giv jeg gode (eller DÅRLIGE) blæsejob?

Klik her for at tage vores hurtige (og chokerende præcise) 'Blow Job Skills' Quiz lige nu og find ud af, om han virkelig nyder dine blowjob ...

Selvfølgelig kan det at sove nøgent muligvis ikke arbejde for dig hele tiden. For eksempel vil du smide noget på, hvis du har huskammerater, når du løber til badeværelset.

Og at blive fanget uvidende, når postmanden dukker op ved din dør, er kun sexet i osteagtig porno. Desuden ønsker du måske at glide på et behageligt par trusser, hvis det er den tid af måneden, og du ønsker at holde dine sengetøj uberørte. En menstruationskop kan dog også hjælpe med at eliminere rodet i din periode bedre end tamponer eller puder, hvis du har det godt med at bære den. Menstruationskopper giver dig også mulighed sex på din periode.

For nogle mennesker hjælper iført pyjamas eller undertøj til sengen deres lagner og tæpper til at føle sig renere i længere tid, så du kan afvikle vasken sengetøj oftere, hvis du bliver nøgen. Det er dog op til dig og dine personlige præferencer.

Endelig vil du måske overveje at sove nøgen med en ny partner. Hvis ideen er fremmed for dem, er den måske mere underlig end sexet. Han foretrækker måske lingeri, og du kan finde ud af, hvordan du gør det wow ham med lingeri i denne vejledning. På den anden side kan du komme med emnet ved at spørge, hvad han synes om kvinder, der kan lide at sove nøgen. Det er en god måde at lære en ny partner at kende og kan være spændende for jer begge!

Der er ikke noget galt med behagelige PJ'er, især på kolde vinteraftener, men du kan blive overrasket over, hvor behagelig at sove i buffen kan være sammen med alle de andre fordele ved at sove nøgne. Når du indgår i intimiteten ved at være tæt på din partner uden noget mellem din hud, kan dit sexliv også få et løft!

Se dette: Blæs jobvejledningsvideo

Det indeholder en række orale sexteknikker, der giver din mand fuld krop og ryste orgasmer. Hvis du er interesseret i at lære disse teknikker for at holde din mand afhængig og dybt hengiven for dig samt have det meget sjovere i soveværelset, kan du tjekke videoen. Du kan se det ved at klikke her.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |