Testosteron vs. steroider - Hvad er forskellen?

Mand

GettyImages



Hvad ved du virkelig om steroider? Vi kiggede nærmere

Jorden Pagel 17. juli 2019 Del Tweet Vend 0 aktier

AskMen-redaktionsteamet undersøger og gennemgår grundigt det bedste udstyr, tjenester og hæfteklammer for livet. AskMen kan blive betalt, hvis du klikker på et link i denne artikel og køber et produkt eller en tjeneste.


Når du hører ordet 'steroider', tænker du næsten helt sikkert på umenneskeligt store bodybuildere, vanærede olympiere, der er frataget deres guldmedaljer eller professionelle baseballspillere, der vidner før den amerikanske kongres. Alle har en ide af hvad steroider er, men få mennesker kan fortælle dig, hvordan de fungerer, eller hvorfor der er lovlige og ulovlige steroidanvendelser. Faktisk er det sikkert at sige, at de fleste mennesker har et meget negativt syn på steroider. De betragter dem som farlige og skadelige, noget der kun må misbruges.





RELATEREDE: Hvad er testosteron, og hvordan virker det?



Men de negative aspekter af steroider er kun halvdelen af ​​historien. Faktisk er steroider blevet så hårdt dæmoniseret, at vigtige former for medicinsk behandling med potentialet til at forbedre livskvaliteten for alvorligt sårede mennesker eller dem, der lider af lave testosteronniveauer, er blevet klumpet sammen med ulovlig steroidbrug, ikke på grund af behandlinger selv eller hvad de laver, men på grund af misbrug af stofferne og behandlinger af mange steroidmisbrugere.

Et eksempel på en sådan behandling er testosteronerstatningsterapi (TRT).




Hvad er testosteronerstatningsterapi?


Testosteronudskiftningsterapi er en almindelig metode, der bruges til at hjælpe med at behandle mænd med lave testosteronniveauer. Og testosteron, for at være klar, er en form for anabolske steroid - den samme slags atleter har været kendt for at bruge ulovligt.

TRT bruges til at hjælpe mænd med at opnå naturlige niveauer af testosteron i kroppen. Der er fire hovedformer for testosteronerstatningsterapi:

  • Subkutan implantat: Med denne form for TRT implanteres en lille pellet under huden, enten i underlivet eller bagdelen. Pelleten, der ikke er større end et riskorn, arbejder for at holde testosteronniveauerne hævede og skal kun udskiftes hver fjerde til femte måned. Imidlertid kommer denne form for TRT med en række potentielle bivirkninger, herunder angst, agitation, infektion og binyreudmattelse, hvilket får nogle læger til at tøve med at anbefale det.
  • Transdermalt plaster: Ligesom implantatet giver denne metode kroppen en jævn strøm af testosteron via et plaster placeret på overarmen eller pungen. Ulempen ved denne metode er dog, at den ofte fører til hudirritation.
  • Geler og cremer: Geler og cremer er en populær form for TRT, fordi de er lette at administrere og er meget effektive. Patienter kan anvende dem på arme eller skuldre en eller to gange om dagen. Testosteroncremer har også den ekstra fordel, at de hjælper med at hæve HDL-niveauer - den gode form for kolesterol.
  • Injektioner: At få injektioner er sandsynligvis den mest effektive, gavnlige og sikreste metode til TRT. Denne metode er billig, kan gøres derhjemme, har minimale bivirkninger og efterligner naturlige testosteronsvingninger.

Testosteronpiller er også tilgængelige, men anbefales ikke af læger på grund af de negative virkninger, de kan have på leveren. Ovenstående former for TRT omgår leveren helt.



På trods af at disse metoder til testosteronerstatningsterapi anbefales af læger til mænd med lavt testosteron, betragter mange mennesker TRT som blot en anden metode til steroidbrug.

Så det rejser spørgsmålet: Er det?


RELATEREDE: 3 overraskende grunde til, at dit testosteron er lavt (og hvad du kan gøre ved det)




Hvad er steroider?


Hvad de fleste mennesker faktisk tænker på, når de hører ordet steroid, er en klasse af stoffer kendt som anabolske-androgene steroider eller simpelthen anabolske steroider, en syntetisk version af testosteron.

Disse lægemidler blev oprindeligt udviklet som en behandling for mænd, hvis testikler ikke producerede den nødvendige mængde testosteron. Hvad de imidlertid opdagede, er at disse stoffer også kunne bruges til at øge skeletmuskulaturen og øge knogletætheden.

Ud over anabolske steroider er der en anden klasse steroider kaldet kortikosteroider. Disse er syntetiske stoffer, der anvendes i medicinske behandlinger for at hjælpe kroppen med at bekæmpe betændelse ved at efterligne virkningerne af cortisol, kroppens naturlige forsvar mod betændelse.




Steroid anvendelser


Mange af os tænker kun på steroider som stoffer, der bruges af bodybuildere og atleter for at få en konkurrencemæssig fordel. Der er dog mange medicinske anvendelser af steroider.

Kortikosteroider bruges mest til medicinsk behandling af sygdomme og tilstande som gigt og astma. For leddegigt arbejder de ved at reducere betændelse og smerter i leddene. Når det kommer til astma, hjælper kortikosteroider med at åbne hævelse i luftpassagen.

Da betændelse er til stede i mange sygdomme, kan disse typer steroider også bruges til at behandle tilstande lige fra hudproblemer til Crohns sygdom og multipel sklerose. De kan også hjælpe med at reducere kvalme forårsaget af kemoterapi hos kræftpatienter.

I sjældnere tilfælde ordineres anabolske steroider til at hjælpe med at behandle visse medicinske tilstande. Dette inkluderer ting som forsinket pubertet hos unge drenge, tab af muskelmasse hos kræft og AID-patienter, beskadiget væv efter en skade og selvfølgelig lavt testosteron.

Størstedelen af ​​anabolske steroidbrug sker imidlertid ulovligt af dem, der ønsker at øge deres muskelmasse, blive stærkere eller øge deres atletiske præstationer.


Hvad gør steroider


Når anabolske steroider kommer ind i dit system, brydes de ned og binder sig til dine androgenreceptorer. Når dette sker, aktiveres receptorer.

Når disse receptorer er aktiveret, begynder din krop at fremskynde muskelopbygningsprocessen. Der produceres flere proteiner end normalt, som din krop bruger til at opbygge muskelmasse. Faktisk stammer ordet anabolsk fra det græske ord anabolsk, hvilket betyder at opbygge.

Men det er ikke alt, hvad der sker. Nogle af dine androgenreceptorer hæmmer hormoner kaldet glukokortikoider. Ved at gøre dette fremskynder din krop nedbrydningen af ​​proteiner i aminosyrer, hvilket giver energi til dine muskler hurtigere. Dette forkorter den nødvendige restitutionstid mellem træning, hvilket betyder at du kan træne hårdere, mens du har brug for mindre hvile.

I teorien er det muligt at bruge anabolske steroider til at hjælpe dig med at opbygge muskler og blive stærkere. Dette studie testet virkningerne af anabolske steroidbrug hos atleter. Forskere fandt ud af, at deltagerne, der fik stofferne, så en styrke på 5 til 20 procent i styrke og en stigning på to til fem kilo i muskelmasse på bare 10 uger.

Men hvad med patienter, der gennemgår TRT?

Mens mange af de mænd, der gennemgår testosteronerstatningsterapi, rapporterer at føle, at de er stærkere og har mere muskler, har forskellen ikke tendens til at være signifikant.

Mens stigende testosteronniveauer over naturlige niveauer - hvad steroidbrugere gør - kan hjælpe dig med at tilføje mærkbar masse, synes stigende T-niveauer inden for det naturlige interval ikke at have den samme effekt, ifølge denne undersøgelse.

Imidlertid viste den samme undersøgelse også, at stigende testosteronniveauer inden for det naturlige område kan føre til et fald i kropsfedtprocent. Dette kan forklare, hvorfor TRT-deltagere rapporterer, at de ser mærkbare muskelgevinster: Den hurtigste måde at se ud som om du har fået muskler er at tabe kropsfedt.

Det kunne også have at gøre med de øgede energiniveauer og nedsat træthed forbundet med lave T-niveauer. At have mere energi vil føre til bedre træning og resultater.

RELATEREDE: Ernæringseksperter deler de fødevarer, der kan have en negativ indvirkning på testosteron


Er testosteron et steroid?


Uplash

De stoffer, der bruges af TRT-deltagere og steroidbrugere, er faktisk ret ens, idet de begge indeholder former for testosteron. Imidlertid er giften, som de siger, i dosis.

jeg spurgte John Romaniello , fitnesscoach og medforfatter af New York Times bestseller 'Engineering the Alpha , ' hans tanker om forskellen mellem TRT og steroider.

Den første ting at huske er, at i de fleste tilfælde er forbindelserne, der bruges af nogen i TRT vs. en person, der bruger steroider til ydeevne eller fysikforbedring, identiske. Hvad der adskiller sig - bortset fra det åbenlyse, som lovlighed og lægeligt tilsyn - er årsagen til brug og dosis, siger han.

TRT-doser er beregnet til at holde dine testosteronniveauer i det normale interval (normalt i den høje ende). Steroider bruges derimod normalt til at skubbe dig ind i det, der kaldes det superfysiologiske område af testosteron. Det vil sige højere niveauer end hvad du kunne producere naturligt.

Med et par undtagelser udføres anabolske steroidanvendelser normalt ikke under tilsyn af en læge. Faktisk er anabolske steroider ulovlige i USA. På trods af det bruger mange bodybuildere, fysik og præstationsatleter anabolske steroider til at hjælpe dem med at forbedre både kropssammensætning og ydeevne.

Og mens både TRT og steroidbrug har deres bivirkninger, er bivirkningerne ved at tage anabolske steroider meget mere markante og kan være livstruende.

Da der aldrig nogensinde er foretaget undersøgelser af bivirkningerne af steroidbrug (det ville kræve, at deltagerne ordineres en uetisk dosis), er de fleste af de kendte bivirkninger anekdotiske. Disse inkluderer:

  • Udvikling af bryster
  • Infertilitet
  • Krympede testikler
  • Forstørrelse af prostata
  • Impotens
  • Lever abnormiteter og brud
  • Øget LDL (dårligt) og nedsat HDL (godt) kolesterol
  • Højt blodtryk
  • Hjerteproblemer
  • Depression

Da anabolske steroider er ulovlige i USA, skal de fleste købes fra andre lande. Dette betyder, at de ikke er underlagt regeringstest og sikkerhedsstandarder, hvilket øger risikoen for urenhed.

Testosteronerstatningsterapi er en medicinsk procedure designet til at hjælpe patienter med at opnå optimale testosteronniveauer for at forbedre deres livskvalitet. TRT er lovligt og udføres under tilsyn af en læge.

Når det er gjort under tilsyn af en læge, er bivirkningerne af TRT i værste fald minimale.


RELATEREDE: Din 101 guide til at øge testosteron med mad


Det sidste ord om testosteron og steroider


Lavt testosteron er et reelt problem blandt mænd i dag, og testosteronerstatningsterapi er en af ​​de bedste tilgængelige metoder til at vende det.

Brug af steroider adresserer imidlertid et problem, der kun findes i brugerens sind - ikke føler sig stor nok eller stærk nok.

TRT er en sikker, naturlig måde at øge livskvaliteten for dem med lav T.

Romaniello, der har førstehånds erfaring med TRT, er enig: TRT giver mig mulighed for at føle, som jeg gjorde, da jeg var 24 - 34 år gammel. Jeg sover lettere, jeg kommer godt tilbage, og generelt er jeg bare mere fysisk i stand end jeg var før jeg startede. Der har været nogle ændringer i styrke og kropssammensætning, men intet sindssygt. Det handler mere om at føle sig bedre og bremse aldringsprocessen.

Ulovlig steroidbrug er en hurtig løsning med langvarige bivirkninger, der opvejer kortsigtede gevinster.


Testosteron kosttilskud til at øge T niveauer naturligt


Ingefærrodtilskud

Ingefærrodtilskud

Ingefær er ikke kun for mavesmerter. Hvis du ikke inkorporerer denne kraftfulde ingrediens i din kost, er det tid til at starte. Ingefær er selvfølgelig fantastisk til fordøjelse og beroligende mavebesvær, men det er også en naturlig testosteron booster og kan hjælpe med at forbedre mænds fertilitet. Tilsæt lidt ingefær til din te eller omrør, eller tag et supplement som disse fra Herbal Secrets.
$ 9,99 på Amazon.com

Gurkemejetilskud

Gurkemejetilskud

Gurkemeje, den super antioxidant, er fyldt med sundhedsmæssige fordele. Gurkemeje har vist sig at være gavnligt for alt fra at reducere betændelse til lindring af ledsmerter, og du gættede det, øge testosteronniveauerne . Du kan tilføje det til alt fra karry og chili til lattes eller tage et gurkemejetilskud som dette fra Vimerson Health.
$ 19,87 på Amazon.com

D-vitamin supplement

D-vitamin supplement

Især i efterårs- og vintermånederne beskæftiger en stor del af befolkningen sig med lave eller mangelfulde niveauer af vitamin D. Dette fedtopløselige vitamin, der naturligt produceres ved hudens udsættelse for sollys, kan dog også hjælpe boost testosteron niveauer og forbedre sædkvaliteten. Mens du naturligt kan øge D-vitaminindholdet ved at fange nogle stråler om sommeren, vil et supplement som dette fra Naturewise give dig det boost, du har brug for i den køligere sæson.
$ 12,55 på Amazon.com


Du kan også grave


AskMen kan blive betalt, hvis du klikker på et link i denne artikel og køber et produkt eller en tjeneste. Læs vores komplette for at finde ud af mere vilkår for brug .