Hvad hun tænker efter din sammenbrud

Uplash



De syv faser, hun gennemgår straks efter dit opbrud, afsløret

Steph Arthur 17. marts 2016 Del Tweet Vend 0 aktier

Breakups er aldrig lette. For alle.

I bedste fald er de utroligt følelsesladede, semi-akavet splittelser mellem bedste venner, og i værste fald kan de føle sig som begyndelsen af ​​3. verdenskrig.





Men efter det, efter alle tårerne og skrigene og splittelsen af ​​alle tingene, er det, når den rigtige sh * t går ned. Og ligesom vi gør næsten alt andet i livet, håndterer kvinder ofte også denne del på helt modsatte måder. Og alligevel, hvordan din eks klarer sig, er et mysterium; en proces, som du ikke har adgang til, når båndene er skåret. Hvilket ofte får folk til at freak helvede ud.



Så for at spare dig for besværet - og fordi du forhåbentlig ved at kaste lys over tingene, vil du forstå den vejafgift, som dette på os, og tænke to gange om, hvordan du gør det næste gang - jeg vil lade dig i opbrudsprocessen. Fordi hun bestemt tænker noget om dig - det er bare ikke, hvad du synes.

Fase 1: Depression

Dette er stort set den tristeste eksistens, du nogensinde finder en kvinde i. Vi er komplette følelsesmæssige vrag. Men det er OK, for det er præcis sådan, vi vil være. Vi er følelse bruddet. Vrede, frustration, jalousi, tristhed, ensomhed, frygt - vi lader det hele simre sammen, lige ved overfladen, hvis det ikke allerede koger over til et dampende varmt rod. Dette er en tid, hvor vi ikke rigtig har fat på nogen af ​​vores tanker eller følelser, og vi prøver heller ikke rigtig på at have en. Hvor bogstaveligt talt alt og noget minder os om dig. Det betyder ikke rigtig hvad det er, eller om det overhovedet giver mening; vi tillader os at være helt modtagelige - for alt. Faktisk er der kun to regler: 1) slip det ud, og 2) se ham under ingen omstændigheder.



Hvor hun står på dig:
Hun savner dig, gør sig nødt til at undre sig over hvad (eller rettere hvem ) du er klar til (ja, vi ved, hvordan det går med jer), og hun er måske bare klar til at tabe alt i et hjerteslag, hvis det betyder at komme sammen igen. Hvis du er en pik, vil du drage fordel af dette og trække hende ind igen, og det bliver alt for let, og alt kan være normalt og lykkeligt igen i to uger, indtil din næste kamp, ​​og så er du tilbage til dette forfra. (Ja, det er her, det begynder.) Men hvis du nogensinde overhovedet har passet hende, vil du give hende den plads, hun har brug for for at komme igennem dette. Du får muligvis et par (læs: 1 million) tekster og flere utroligt lange, utroligt desperate lydende e-mails, men lad det være. Hendes venner vil være der for hende, lover jeg. Lad hende gennemgå bevægelserne.

Fase 2: følelsesløshed

Dette er den egentlige triste del. (Og denne gang mener jeg faktisk hjerteskærende.) Det er den del, hvor hun ikke har flere tårer at græde, eller vrede at føle, eller energi til at spise eller bekymre sig om noget generelt. Hvor ting som at få frisk luft og tage et brusebad bogstaveligt talt er nedskrevet på en 'to-do' -liste og betragtes som resultater for dagen. Der foregår ikke meget i denne periode undtagen masser af tænkning, og det kan vare alt fra nogle få dage op til flere uger. Det kommer virkelig ned på den type person, hun er, og den slags selvsnak, hun er i stand til. Fordi der foregår en unaturlig mængde selvtillid i hendes hoved, og det betyder ikke noget, hvad der blev sagt, eller hvordan det blev gjort, eller om det virkelig var dig og ikke hende. På dette tidspunkt handler det for hende om, at hun ikke er eller gør nok. Som person. Og hun analyserer hvert minut hver dag, du brugte sammen for at prøve at finde ud af, hvor hun mislykkedes.

Hvor hun står på dig:
Hun savner dig desperat. Komforten, rutinen, hendes bedste ven. Den eneste forskel nu er, at hun har skåret chatterne og soundboardsne ud. Hun ser ikke fra flere meninger, hun tænker bare. En masse. Som hele dagen, hver dag. Og på trods af at hun forsøger at forstå, hvad alt gik galt, tager hun også bare mærke til alt, hvad der gik galt. Hun føler sig mindre og lytter mere. Hun ordner det selv. Åh, og hendes familie hader dig forresten. Og det er noget, du sandsynligvis aldrig kommer op igen, uanset hvordan det viser sig.



Fase 3: Begrundelse

Denne fase er normalt det første tegn på lys efter en meget mørk, meget lang og snoet tunnel. Og virkelig, det kan kun ske, når hun har måttet gennemgå bogstaveligt talt alle følelser og hukommelser, hun har. Hun er begyndt at forstå, hvorfor tingene blev som de gjorde. Og hun begynder at få det efter masser af gennemgang, eventuelle problemer, I havde var faktisk begge dine fejl, og også at du er en idiot. For ikke at kæmpe for hende, sikker, men mest for ikke at indse, hvad du bare slipper. Den del vil ødelægge dig, når den rammer. (Og vi ved begge, at det kommer til at ramme). Og også, det har nu været uger, og du har ikke engang tjekket ind en gang, så virkelig, hvor meget kunne du have elsket hende alligevel? Det var klart, at det var til det bedre. Og sandfærdigt er der en del af hende, der vidste, at du ikke var den. Ja, måske talte du om, hvor du ville bryllupsrejse, og hvad du ville kalde dine babyer, men dybt nede var der en grund til, at hun aldrig annullerede sin recept på prævention.

Hvor hun står på dig:
På dette tidspunkt kan du vædde på, at hun er ret behagelig i din adskillelse. Faktisk begynder hun faktisk endda at nyde sit nyfundne rum; gør hvad hun vil, når hun vil have det, hvordan hun vil, bukser til eller fra. Hendes følelser af dig nu er meget begravet. Hun har sandsynligvis afskåret dig fuldstændigt og fjernet også alt hvad der er forbundet med dig fra hendes liv. For nu alligevel. Hun har brug for at fokusere på hende og vende tilbage til sit fantastiske, uafhængige, præ-dig selv; fordi du skal slippe af med de dårlige ting for at gøre plads til de gode ting.

Fase 4: Rebounding

Jeg mener, denne del er ret ligetil, synes jeg. Hun har siddet inde i en usund tid, og der er intet tegn på, at du kommer tilbage, så det kan lige så godt gå videre med det og komme tilbage på hesten, for at sige det. Du foretog dit valg, og det var ikke hende, og det betyder, at der naturligvis er nogen der bedre, der spekulerer på, hvor i helvede hun allerede er. Og af Gud vil hun finde ham og have det sjovt at gøre det.



Hvor hun står på dig:
... Hvad hedder du igen?

Fase 5: Selvarbejde

På nuværende tidspunkt har hun fået sin mojo tilbage og er i det mindste klar over, at hun stadig har 'det', og i det allerbedste hendes vagina for at vise hende, at livet virkelig er værd at leve. Den rebounding bringer hendes tillid tilbage til alle de udvendige ting, og nogle gode gammeldags selvhelbredende gør det til indersiden. Hun går nu i gymnastiksalen mindst tre gange om ugen. Dels fordi hvis hun nogensinde har fornøjelsen at ignorere dig personligt på et tidspunkt i den nærmeste fremtid, vil hun sørge for, at du bemærker det, og dels fordi du skruer dig fast.

Klogere, stærkere, strammere; det er missionen. Og selvom det kan være tilfældet, at al hendes skidt med dig har ført dette videre, skyldes intet af dette dig eller endda på trods af dig; dette er 100% for hende. Bliv sund; både mentalt og fysisk stærkere end hun var før, er hendes nye magt. Den vækst, hun har brug for for at beskytte sig selv. Fra afvisning, fra at falde for den forkerte fyr og nogensinde blive så lav igen. Det føles også rigtig godt at forestille sig, at dit ansigt møder hendes handske, når hun tager fat på den boksesæk.



Hvor hun står på dig:
Sjovt nok, mens det lyder som om der kan være meget vrede ved roden til denne fase, er sandheden, at hun sandsynligvis ser alt dette og dig som noget mere som en velsignelse. Hun kan være lidt irriteret på det tidspunkt, der blev spildt, eller hvordan tingene blev håndteret, men den ydmyghed og selvbevidsthed, der kommer fra alt dette, giver virkelig kun værdsættelse og tak. Så du er helt fri. (Slags.)

Fase 6: Tilbagefald

Tilbagefaldet er uundgåeligt. Det kan være seks måneder efter bruddet, eller det kan være seks år; uanset hvad, det er ikke nødvendigvis fordi hun savner dig. Nej, det har normalt mere at gøre med det faktum, at moderne dating er så forbandet hårdt og ser ud til at blive sværere, jo ældre du bliver. Især efter at du er blevet svigtet af kærlighed. Især når du er hyperbevidst og beskytter din tid og energi og holder din uafhængighed højt.

Sandheden er, at efter det hun gik igennem over dig, er den næste (seriøse) fyr på godt og ondt villig til at være villig til at hoppe gennem nogle seriøse bøjler. Og det er svært at finde. Så ja, hun vil naturligvis tænke på dig. Hun vil sammenligne hver fyr med dig, og hvad du sagde og gjorde, og hvor godt du klarede det. Hun vil savne ikke at skulle prøve, fordi du allerede gjorde alt det. Jo sværere det er for hende i dating-spillet, jo mere vil du tænke på hende.

Hvor hun står på dig:
Mens du tænker meget på, mens hun er derude, er det mere som et referencepunkt. Ser du, hun savner dig ikke rigtig personen, så meget som hun savner dig kæresten og al den godhed, der følger med det. Venskabet, de indvendige vittigheder, komforten og fortroligheden. Det er det hun længes efter og måske undertiden forvirrende for kærlighed. Det er ikke at sige, at det faktisk aldrig er kærlighed - og i betragtning af at vi bevæger os i modsatte retninger, kan det være din sidste chance, hvis du håber at genoplive - men normalt vågner noget inde i os og klikker os ud af det først.

RELATERET LÆSNING: Fire tegn på, at dit forhold er på vej mod et brud

Fase 7: Bare almindelig over det

Endelig klar til at komme videre, dette er det sidste stop på vej til singlehood lyksalighed. Efter alt græd og sex og helbredelse og derefter græder igen, er hun dybest set syg og træt af at være syg og træt over dig. Og det er det, der vender siden til sidst; ikke kloge ord, ikke vrede, ikke datoer - følelsesmæssig udmattelse. Det rammer måske hver af os på forskellige måder og på forskellige punkter i vores liv, men det rammer os til sidst, og når det gør - det er endeligt. Ingen flere chancer mere, ikke mere hvad-hvis og hvad-der-kunne-bes; bare komme i helvede med det og lade livet tage føringen. Uanset om det har været på grund af dig, eller efter dig eller på trods af dig, er faktum på et tidspunkt hun blev træt af at høre sig selv relatere alt til dig og besluttede at give slip. Af det hele.

Hvor hun står på dig:
Hvis du er en af ​​de fyre, der tror, ​​at du kan dumpe en pige til at ændre sig og spiller det sindssygt langsomt spil for at vinde hende tilbage hele tiden, er der vittighed om dig, fordi dette skib allerede har sejlet. For at sige det ærligt har du taget for meget af hendes forbandede tid, og hun er smerteligt opmærksom på det. Og mens hun måske har elsket dig en gang og græd tusind gange over dig, er du på dette tidspunkt virkelig bare en god lektion og en hukommelse i hendes sind.