Hvorfor mænd skal få manicure og pedicure

Mand med skæg i håndklæde, der arkiverer neglene

Getty Images

Hvis du ikke har haft manicure eller pedicure, går du glip af det

Geoff Nudelman 12. februar 2020 Del Tweet Vend 0 aktier

AskMen-redaktionsteamet undersøger og gennemgår grundigt det bedste udstyr, tjenester og hæfteklammer for livet. AskMen kan blive betalt, hvis du klikker på et link i denne artikel og køber et produkt eller en tjeneste.


Overskriften til den lokale spa er lige så åben, tilgængelig og indbydende som den nogensinde har været. Det er ikke længere en spa-dag kun for det modsatte køn - flere mænd er på vej til et sted, hvor de kan forkæles langt ud over barbering og klipning.





For nylig har mænd tegnet sig for halvdelen af ​​spa-besøgende ( endnu mere ifølge nogle estimater ) med manikyr til mænd som nogle af de mest efterspurgte behandlinger.

RELATEREDE: 25 Bedst gennemgåede skægolier

Det er rimeligt at tro, at en tånegl eller neglebehandling lyder skræmmende, men listen over positive bør hjælpe med at lette enhver tøven, der måtte komme i tankerne. Vi talte med et par eksperter for en opdeling af de sundheds- og skønhedsfordele, der følger med de mest basale manicure og pedicure.


Hvad er en manicure?




Kort sagt involverer en manicure behandling af negle med at skære og forme alle aspekter af neglen, skære eller skubbe neglenes neglebånd tilbage og derefter genoplive det for bedre generel negle- og håndsundhed. En pedicure tager den samme tilgang til fødderne med ekstra opmærksomhed på ru hæle og hård hud.

Som mænd overser vi ofte at tage vare på vores kropsdele, især hænder og fødder. Men når det kommer til hårdtarbejdende, lægger de uden tvivl den største indsats hver dag, siger PROSE grundlægger og administrerende direktør Dave Crisalli. Overarbejde af disse kropsdele uden regelmæssig pleje kan skabe udmattelse, tørhed, skalering, indgroede negle og andre sundhedsmæssige problemer. Regelmæssig pleje kan hjælpe med sunde negle og mindre indgroede, glat hud, bedre lugtende fødder og øget cirkulation blandt andre fordele.


Hvor meget koster en manicure?


Priserne på manicure og pedicure varierer afhængigt af, om lokalet enten er en standard salon, barbershop (mange tilføjer tjenesten) eller et spa i fuld skala. Forvent at betale mellem $ 20- $ 50 for hver service.



Tænk over det. Du bruger dine hænder og fødder i næsten enhver aktivitet hver dag, så vedligeholdelse er helt afgørende for at holde begge sæt i fin udseende og fungerer godt.


Bedre dit håndtryk


Øjenkontakt og et fast greb er ikke de eneste ting, der gør det muligt at skelne mellem dit håndtryk i disse dage. Hvis dine luffer føles som sandpapir eller dine neglesenge er tørre og revnede, kan du forvente, at det første møde med din Bumble-date eller din potentielle chef bliver kort.

Tænk på, hvor mange hænder du ryster på en dag, siger berømthed manicurist og essie Global Lead Educator Rita bemærkning . Tænk nu over det fra den anden persons perspektiv: Kan de føle calluses? Er dine negle skarpe eller beskidte? Det rene look, manikyr giver, kan fremkalde flere positive svar fra kære, kolleger og fremmede.


Manikyr til dit helbred


Mænd har ikke en klar vision om, hvorfor det er en sund måde at leve på fødderne, siger Lolita Paschal, general manager for Hammer & negle 'Portland, OR-sted og en 29-årig veteran inden for neglebranchen.

Til at begynde med kan manikyr og pedikyr være en fantastisk måde at slappe af muskler og reducere stressniveauer, når livet bliver for intens. Skønheds- og hudplejeekspert Alana Mitchell mener, at de er terapeutiske og ideelle til mig tid. Udover at fremme en følelse af at blive forkælet, giver de dig også mulighed for at læne dig tilbage, slappe af og tænke over ingenting.



Anden forskning fra Touch Research Institute ved University of Miami Miller School of Medicine antyder, at massering af kropsdele som dine hænder og fødder har psykologiske fordele, såsom reduktion i niveauer af depression og angst, som rapporteret af Arthritis.org .


Forebyggelse af indgroede negle


Nogle gange kan dine fødder tilbyde større advarselsskilte om dit helbred, end du måske er klar over. Ifølge Mayo Clinic , en ubehandlet indgroet søm kan føre til en alvorlig knogleinfektion, som kan kræve operation, afhængigt af dens sværhedsgrad.

Mitchell deler, at negleteknikere kan være opmærksomme på sådanne emner som knopper, indgroede tånegle og majs - alle problemer, der ellers let kan gå ubemærket hen - så klienter kan få ordentlig medicinsk behandling.


Sådan vælges en neglesalon


Nu hvor vi har skitseret et par grunde til, at manicure og pedicure er så gavnlige, er det næste trin at vælge den rigtige.

Det første, jeg bemærker i en salon, er renlighed og hvordan det lugter, siger Crisalli. En stor salon vil have en sund lugt og vil være upåklageligt ren.

Du vil have et sikkert, sikkert sted, hvor du kan være dig selv, tilføjer Paschal. Hun siger, at du skal kigge efter nogen, der ved, hvad de ser på, og som kan tilbyde anbefalinger og uddannelse til pleje mellem besøgene. Det er som at have en læge - en der kan fortælle dig hvad du skal og hvad du ikke skal gøre.


Vedligeholdelse af blød hud mellem besøg


Hvis du er fortrolig med manicure- og pedicure-processen, ved du, at lotioner og eksfolierende scrubs er ret standard. Mitchell siger, at fugtighedscreme er afgørende for at opretholde hudens struktur: Fugtede fødder og hænder er mindre tilbøjelige til at blister, knække, skrælle eller udvikle negle.

Eksfoliering er lige så vigtig for at udglatte huden, da det fjerner døde celler, som hjælper med at holde hårde pletter som hæle og neglesenge bløde.

Meget af dette kan - og bør - også anvendes mellem besøgene. En daglig fugtighedscreme kan gøre underværker, og for mere uslebne områder som hæle bør en nærende creme, der påføres om natten, gøre tricket.


Sådan giver du dig selv en manicure


At opnå sunde hænder og fødder derhjemme er heller ikke så svært, hvis du ønsker at lette manikyrspil.

Start med at lægge dine hænder i blød i varmt vand. At følge et varmt brusebad er et godt tidspunkt at tackle problemer med områder som fingre og tæer, da alt det vand har hjulpet med at blødgøre din hud meget. Mens det er blødt, skal du bruge negleudskubningsværktøjet i dit manikuresæt til at skubbe neglebåndet tilbage i en flot, jævn, afrundet form.

Trim derefter både dine negle og dine tånegle til den ru form og længde, du ønsker, uden at gå for kort. Fil neglen for at gøre formen perfekt - afrundet til dine fingre og firkantet til tæerne (for at undgå indgroede). Afslut med en fugtighedscreme, så er du klar.


Bedste værktøjer til manicure derhjemme


3 Swords Germany Manicure og Pedicure Kit

Marlowe No. 003 Sensitive Skin Lotion with AskMen Grooming Awards Seal

Du kan ikke lave en manicure derhjemme uden et godt manikuresæt. Denne har det, du har brug for - intet mere, intet mindre.
$ 24,95 på Amazon.com

Marlowe nr. 003 Sensitiv hudlotion

Marlowe No. 003 Sensitive Skin Lotion with AskMen Grooming Awards Seal

Det er ikke klæbrig, det er ikke fedtet, og det lugter & hellip; som slet intet. Vi elskede det så meget, vi gav det en AskMen Grooming Award.
$ 12,99 på Amazon.com

Babyfodsafskalning fodskræl

Babyfodsafskalning fodskræl

Hvis du virkelig vil have det sjovt mellem ture til pedicurist, så prøv dette. Det skræller bogstaveligt talt din hud i løbet af to uger og afslører blødere fodhud, end du troede, du muligvis kunne opnå.
$ 25 på Amazon.com

Så uanset om du smider gale kontanter i en fancy fodsalon eller smider mindre mønt på Amazon, skal du tage dig af dine hænder og fødder betragtes som en del af din normale rutine. Kom til at træde (med så bløde fødder) din smukke djævel.

Du kan også grave:


AskMen kan blive betalt, hvis du klikker på et link i denne artikel og køber et produkt eller en tjeneste. Læs vores komplette for at finde ud af mere vilkår for brug .