Hvorfor du skal følge din kærestes periodesporingsapp

seksten tamponer

GettyImages



5 grunde til, at du skal bekymre dig om hendes menstruationscyklus

AskMen-redaktionsteamet undersøger og gennemgår grundigt det bedste udstyr, tjenester og hæfteklammer for livet. AskMen kan blive betalt, hvis du klikker på et link i denne artikel og køber et produkt eller en tjeneste.


Millioner af kvinder rundt om i landet bruger periodesporingsapps hver måned af forskellige årsager. To af de mest populære apps - Nøgle og Glød - lad brugerne ikke kun logge, når deres cyklus begynder og slutter, men også at overvåge deres humør, trang, seksuelle aktivitet, medicin og endda ... um ... afføring. Jo flere data der deles, jo smartere får appen til at forudsige frugtbare dage, stressniveauer og mere, hvilket er nyttigt, uanset om hun forsøger at blive gravid, undgå det eller bare forstå hendes krop bedre. (Uanset om det er en god idé at del dine mest intime sundhedsoplysninger med virksomheder er en samtale, der er værd at have, men det er til en anden gang.)





De fleste af disse apps har også en anden mindre kendt funktion: cykeldeling. Når hun føjer dig til appen, kan du se den nøjagtige varighed af hendes menstruation, ægløsning og PMS. Når man tager i betragtning, at info kan gøre dig til en mere tankevækkende og forståelsesfuld partner til hende. Da intet er mere sexet end en mand, der tager initiativ og tænker fremad, er der fem ting, du ved at gøre efter at have lært, hvordan hendes cyklus fungerer.



RELATEREDE: Sådan tænder du kvinder med dit medicinskab

Hvornår skal du møde op med pizza

PMS eller præmenstruelt syndrom , er vanskelig: Nogle forskere antyder, at det er en kulturel myte foreviget af ideen om den hysteriske kvinde; en lille procentdel af kvinder har svækkende symptomer, mens andre ikke oplever nogen. Men det refererer generelt til de følelsesmæssige og fysiske symptomer på grund af dyppende hormonniveauer, som mange kvinder bemærker i dagene efter ægløsning og før menstruation.



Madbehov har tendens til at spille en stor rolle i PMS, og kulhydrater er især populære, fordi de øge serotoninniveauet . Find ud af hvad hende Postkammerater ordren er, og du vinder store point.

Hvornår skal man undgå kampsamtaler

Mens din partner måske er mere følelsesladet eller følsom, når hun er PMSing, er den hurtigste måde at starte en kamp på at rabat, hvad hun er ked af, at du får din menstruation. Du vil aldrig nogensinde vinde den. I stedet skal du lytte til, hvad hun er ked af, og gør hvad du kan for at reducere hendes stressniveauer.

Med andre ord: Dette er ikke ugen til at tage hendes medarbejderes side i kontorkøleskabstvisten eller rejse den fejl, hun begik med sine skatter.



Hvornår skal man planlægge en romantisk flugt?

Jo længere hun har sporet sine perioder, jo klarere bliver mønsteret, hvilket er især nyttigt, hvis du prøver at planlægge en ferie eller fremtidig aktivitet. Ingen ønsker at gå langs Rom med kramper, sove på en VVS-fri campingplads på deres tungeste dag eller svømme med hajer, mens de er iført en tampon. Hvis du forudser disse ting på forhånd, vil du gøre dig til årets bedste kæreste.

Hvornår skal man lægge mørkere ark ned?

De to første dage af hendes menstruation er den tungeste, så hvis du er ude efter sex i løbet af den tid, skal du sørge for at skifte dine helt nye hvide lagner ud for noget, der skjuler potentielle pletter. Det er en god idé at have et mørkere sæt ark til dette; det er en dårlig idé at lægge det gamle håndklæde, du bruger til at tørre din hund, ned.

Hvornår skal du prøve - eller undgå - at blive gravid

Det er afgørende at være opmærksom på det frugtbare vindue - eller ægløsningsdagen og de fem dage forud for det - hos enhver, som du udelukkende er seksuelt aktiv med, så du kan prøve graviditet eller tage ekstra forholdsregler for at undgå det i disse dage. Det er ikke en eksakt videnskab, men hvis din partner har tilsluttet sine cyklusoplysninger pålideligt i flere måneder, kan appen tilbyde en tæt forudsigelse af, hvornår det frugtbare vindue begynder og slutter.



En kvindes periode er en normal, naturlig del af hendes liv, så som sin partner giver det kun mening at være opmærksom og åben over for den rolle, den også spiller i dit liv.

Du kan også grave:


AskMen kan blive betalt, hvis du klikker på et link i denne artikel og køber et produkt eller en tjeneste. Læs vores komplette for at finde ud af mere vilkår for brug .